Sauna Roques

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Roques, Toulouse

Locaties die Sauna's in Roques, Toulouseaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

ESPACE COCOONING - Institut de beauté et centre de bien-être

9 Rue d'Andorre, 31120 Pinsaguel, France

+33 6 29 74 61 23 +33 6 29 74 61 23 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Horizen Toulouse Massage Relaxation, Bien Etre, Energéticienne

14 Imp. des Jonquilles, 31120 Roques, France

+33 6 14 01 74 99 +33 6 14 01 74 99 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Voetmassage

Prenatale massage

Ammaté Massage Bien être

25 Rue d'Occitanie, 31120 Roquettes, France

+33 7 67 34 99 75 +33 7 67 34 99 75 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Chinese massage

Acupressie

Diepe weefselmassage

Sun Form Roques sur garonne

6 Av. des Mûriers, 31120 Roques, France

+33 5 62 85 56 30 +33 5 62 85 56 30 Bel om te reserveren

Movida Club Sport et Fitness - Portet

10 All. Pablo Picasso, 31120 Portet-sur-Garonne, France

+33 5 62 20 05 65 +33 5 62 20 05 65 Bel om te reserveren

LM son bien être

28 t, Av. Vincent Auriol, 31120 Roquettes, France

+33 6 23 76 29 61 +33 6 23 76 29 61 Bel om te reserveren

Sportmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Alyson D. Institut Roques

2 Av. Vincent Auriol, 31120 Roques, France

+33 6 32 63 32 52 +33 6 32 63 32 52 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

O2FORM

154 Chem. des Crêtes, 31120 Goyrans, France

+33 6 03 60 13 85 +33 6 03 60 13 85 Bel om te reserveren

Shou Massages

72 Bd des Pyrénées, 31270 Villeneuve-Tolosane, France

+33 6 03 11 25 72 +33 6 03 11 25 72 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Prenez Une Pause

4 Chem. du Loup, 31100 Toulouse, France

+33 7 67 40 56 55 +33 7 67 40 56 55 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

AXOLOTL Santé & bien-être

8 bis Bd des Écoles, 31270 Villeneuve-Tolosane, France

+33 6 52 00 66 96 +33 6 52 00 66 96 Bel om te reserveren

Acupressie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Human&Sens

62 Rue de la Cressonnière, 31270 Cugnaux, France

+33 6 99 53 30 02 +33 6 99 53 30 02 Bel om te reserveren

Genezende massage

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Nuage de Douceur

35 bis Bd des Pyrénées, 31270 Villeneuve-Tolosane, France

+33 5 34 63 16 54 +33 5 34 63 16 54 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

L'idylle

16 Rue du Pré Vicinal, 31270 Cugnaux, France

+33 5 61 92 86 39 +33 5 61 92 86 39 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Roques

Nagelsalons Fitness en ontspanning Kapsalons Fysiotherapie Herenkappers Schoonheidssalons Medische spa's Brow and lash bar Tatoeages en piercings Massagesalon Wax Salons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app