Sauna Perget-Est

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Perget-Est, Toulouse

Locaties die Sauna's in Perget-Est, Toulouseaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Le 4 Mains by Balilona

10 Chem. du Maouré, 31770 Colomiers, France

+33 5 61 48 75 04 +33 5 61 48 75 04 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Sportmassage

Mahana Spa

2 Av. André-Marie Ampère bât 1, 31770 Colomiers, France

+33 5 61 15 05 69 +33 5 61 15 05 69 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Microdermabrasie

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Institut DEVANA

27 All. du Roussillon, 31770 Colomiers, France

+33 6 24 00 20 40 +33 6 24 00 20 40 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Zweedse massage

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Body Spa

1 Bd Jean Gay, 31170 Tournefeuille, France

+33 5 61 07 64 18 +33 5 61 07 64 18 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Rugmassage

Pause Bien- Etre - Institut de beauté Soins Massage

8 Av. de Versailles, 31700 Cornebarrieu, France

+33 9 74 56 11 96 +33 9 74 56 11 96 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Visagist

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor acne

Body Life

65 Route de Toulouse, 31820 Pibrac, France

+33 6 88 48 87 48 +33 6 88 48 87 48 Bel om te reserveren

Natur Elle Beaute EPILATION DÉFINITIVE

29 Chemin St Pierre, 31170 Tournefeuille, France

+33 5 62 13 72 89 +33 5 62 13 72 89 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Zen-Line Bien-être - Massages, Hypnose et sophrologie Cornebarrieu

22 Rue Hector Berlioz, 31700 Cornebarrieu, France

+33 6 78 55 89 31 +33 6 78 55 89 31 Bel om te reserveren

Chinese massage

Genezende massage

Voetmassage

Ontspanningsmassage

L'Aurore des Sens

19 Rue Germaine Richier, 31300 Toulouse, France

+33 7 83 16 28 82 +33 7 83 16 28 82 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Visagist

Joki spa

31 Rue de Chenonceaux, 31170 Tournefeuille, France

+33 6 08 30 13 30 +33 6 08 30 13 30 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Physic Club Pibrac

19 Av. François Verdier, 31820 Pibrac, France

+33 5 61 86 04 30 +33 5 61 86 04 30 Bel om te reserveren

L'Arbre du Voyageur

189 Rue Gaston Doumergue, 31170 Tournefeuille, France

+33 9 53 11 65 23 +33 9 53 11 65 23 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Wellness Spa area

Lieu-dit Mourlas, Rte de Toulouse, 31700 Cornebarrieu, France

+33 5 62 13 95 31 +33 5 62 13 95 31 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

La Porte D'Isis

2 Chem. du Château Cru, 31820 Pibrac, France

+33 5 61 86 09 12 +33 5 61 86 09 12 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Cryotherapie

Infraroodsauna

RELAXATION WELLNESS TOULOUSE SAINT MARTIN DU TOUCH

2bis Rue Marie-Louise Dissard, 31300 Toulouse, France

+33 7 68 19 67 80 +33 7 68 19 67 80 Bel om te reserveren

Chinese massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Pibrac

29 Rue Principale, 31820 Pibrac, France

+33 6 13 82 26 87 +33 6 13 82 26 87 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Cupping

Amoï

1 Bd Jean Gay, 31170 Tournefeuille, France

+33 5 61 07 64 18 +33 5 61 07 64 18 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Diepe weefselmassage

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Perget-Est

Schoonheidssalons Kapsalons Fysiotherapie Massagesalon

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app