Sauna Rivas

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Rivas, Saint-Étienne

Locaties die Sauna's in Rivas, Saint-Étienneaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

0477948354 beauty dreams

29 Av. Irénée Laurent, 42340 Veauche, France

+33 4 77 94 83 54 +33 4 77 94 83 54 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Cellulitisbehandeling

Bruidsmake-up

Eden Prestige

1 Imp. des Iris, 42340 Veauche, France

+33 4 77 93 55 86 +33 4 77 93 55 86 Bel om te reserveren

Balayage

Haarextensies

Föhnen

Kinderkapsel

Sakura Zen

81 Av. Général de Gaulle, 42340 Veauche, France

+33 7 69 47 26 27 +33 7 69 47 26 27 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Passion Esthétique

43 Av. Irénée Laurent, 42340 Veauche, France

+33 4 77 54 66 00 +33 4 77 54 66 00 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Bruidsmake-up

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor acne

Parenthèse Beauté & Bien-Être

9 Av. Henri Planchet, 42340 Veauche, France

+33 4 77 29 21 45 +33 4 77 29 21 45 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Dermaplaning

Rugmassage

Rudy Fournier Hairstyle

9 Rue d'Urfé, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France

+33 4 77 55 22 33 +33 4 77 55 22 33 Bel om te reserveren

Balayage

Kinderkapsel

Krullend haar

Haarvlechten

Green Beer Spa

7 Rdpt Auguste Colonna, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France

+33 4 77 92 93 86 +33 4 77 92 93 86 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

LM DETENTE

Pour trouver mon cabinet contactez-moi, 1513-1515, Av. Benoît Fourneyron, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France

+33 6 76 71 64 61 +33 6 76 71 64 61 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Le Studio Ulkona

2 All. Simon Lassablière, 42330 Chambœuf, France

+33 7 50 49 06 18 +33 7 50 49 06 18 Bel om te reserveren

Flavors and Senses - Hammam - Spa - Beauty Salon

13 Rue Germaine Robin, 42160 Saint-Cyprien, France

+33 4 77 55 29 38 +33 4 77 55 29 38 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Rugmassage

Cellulitisbehandeling

SO FITNESS

1 Rte de l'Aérodrome, 42330 Saint-Galmier, France

+33 4 77 93 31 10 +33 4 77 93 31 10 Bel om te reserveren

Clair Jaubert Massages & Formations Bien-être

56 All. des Tilleuls, 42330 Saint-Galmier, France

+33 6 95 34 21 13 +33 6 95 34 21 13 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Wellness La Charpinière

8 allée, La Charpinière, 42330 Saint-Galmier, France

+33 4 77 55 02 83 +33 4 77 55 02 83 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

MASAYA MASSAGE

2 C, Rue des Érables, 42160 Saint-Cyprien, France

+33 6 24 98 20 45 +33 6 24 98 20 45 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Rivas

Massagesalon Nagelsalons Medische spa's Spa's en sauna's Herenkappers Wax Salons Tatoeages en piercings Zonnestudio's Kapsalons Brow and lash bar Schoonheidssalons Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app