Sauna Beaulieu

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Beaulieu, Saint-Étienne

Locaties die Sauna's in Beaulieu, Saint-Étienneaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Massaé

12 Bd de la Palle, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 60 49 76 61 +33 6 60 49 76 61 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Genezende massage

Mills Area Cardio Shape

4t Rue de la Convention, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 47 90 00 +33 4 77 47 90 00 Bel om te reserveren

Enfants d'Ofée

Résidence SANTIAMO, 9 Rue Claude François Revollier, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 7 61 54 76 90 +33 7 61 54 76 90 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Un océan de bien-être

12 Pl. Bellevue, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 68 90 95 13 +33 7 68 90 95 13 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Immersion zen Massages bien-être

115 Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 78 05 80 36 +33 7 78 05 80 36 Bel om te reserveren

Chinese massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Le Jardin d'Elijah

13 Pl. de la République, 42000 Saint-Étienne, France

+33 7 80 95 11 41 +33 7 80 95 11 41 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Pei-Yu Tui Na Massage

4 Rue Richelandière, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 82 85 58 32 +33 7 82 85 58 32 Bel om te reserveren

Thaise massage

Therapeutische massage

Acupressie

Hot stone-massage

Yonko Spa

1124 Bd Jean Rostand, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 46 19 30 +33 4 77 46 19 30 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

institut de beauté Osez-Le

16 Rue Victor Hugo, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 6 64 82 22 77 +33 6 64 82 22 77 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Wenkbrauwen epileren

HG EXPERT BEAUTE MINCEUR

24 Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 68 25 48 83 +33 7 68 25 48 83 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Dermaplaning

Cellulitisbehandeling

Rugmassage

Afbeelding Massagesalon voor T'Air Happÿ | massage californien - traitement des allergies - naet - gestion des emotions - femmes enceintes | st etienne

T'Air Happÿ | massage californien - traitement des allergies - naet - gestion des emotions - femmes enceintes | st etienne

19 bis Rue Edmond Charpentier, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 69 15 40 26 +33 6 69 15 40 26 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Zweedse massage

Thaise massage

Magie des sens

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

MAGIE DES SENS

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Etre, Bien Etre

30 Lot. du Grand Charlieu, 42390 Villars, France

+33 7 67 83 19 04 +33 7 67 83 19 04 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Loïc massage Bien-être

101 bis Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 83 64 60 79 +33 6 83 64 60 79 Bel om te reserveren

Genezende massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

NATBEL Institut de massage bien-être et beauté Saint-Étienne Loire Rhône-Alpes

24 Rue des Francs Maçons, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 41 72 84 +33 4 77 41 72 84 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Terre de Soleil

15 Rue Jean Jaurès, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 95 19 82 +33 4 77 95 19 82 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Hammam le Cléopatre

80 Rue des Alliés, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 30 55 08 +33 4 77 30 55 08 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Relax' Sens Attitude

14 Bd Valbenoite, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 17 79 69 10 +33 6 17 79 69 10 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

L'Antidote

20 Rue de la ville, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 32 92 56 +33 4 77 32 92 56 Bel om te reserveren

Genezende massage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

COCOONING INSTITUT

3 Rue Praire, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 21 06 99 +33 4 77 21 06 99 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Hammam Sabra 2000

7 Rue de Vaucanson, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 33 31 25 +33 4 77 33 31 25 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Grain Beauty Care and Spa

12 Rue des Docteurs Charcot, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 57 06 16 +33 4 77 57 06 16 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Dermaplaning

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Beaulieu

Massagesalon Herenkappers Kapsalons Fysiotherapie Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app