Home Spa en sauna Sauna FrankrijkSauna Saint-Nazaire

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Saint-Nazaire

‎Locaties die Sauna's in Saint-Nazaireaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Domaine De La Bretesche
Domaine de la Bretesche, 44780 Missillac, France
+33 2 51 76 86 96 +33 2 51 76 86 96 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
La Maison d'Aurélie
17 Rue de la Roche À Berthe, 44160 Besné, France
+33 2 28 55 90 70 +33 2 28 55 90 70 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Visagist
Zen et jolie instit spécialisé en soin visage / massage et dépilation à la lumière pulsée
9 Pl. de l'Église, 44530 Drefféac, France
+33 6 19 58 52 64 +33 6 19 58 52 64 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Dermaplaning
Elodie Poupard
20 Rue Laennec, 44720 Saint-Joachim
+33 6 78 53 53 29 +33 6 78 53 53 29 Bel om te reserveren
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Ayurvedische massage
L'Atelier de Camille
7 Rue de Verdun, 44160 Pontchâteau, France
+33 2 40 88 17 56 +33 2 40 88 17 56 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Visagist
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
HIT & FIT - Électrostimulation & Sauna japonais
10B Av. Barbara, 44570 Trignac, France
+33 2 28 54 25 27 +33 2 28 54 25 27 Bel om te reserveren
Bulle de douceur
6 Rue de la Cordionnais, 44550 Montoir-de-Bretagne, France
+33 6 80 56 90 14 +33 6 80 56 90 14 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Gezichtsbehandeling
GIGAFIT Guérande
15 Rue de la Pierre, 44350 Guérande, France
+33 2 40 91 86 62 +33 2 40 91 86 62 Bel om te reserveren
EvasionZen49
26 Bis Rte du Parc Neuf, 44500 La Baule-Escoublac, France
+33 6 89 25 42 07 +33 6 89 25 42 07 Bel om te reserveren
Acupressie
Genezende massage
Chinese massage
Ayurvedische massage
Ma maison de beauté
1 Rue de l'Océan, 44350 Saint-Molf, France
+33 6 95 94 38 44 +33 6 95 94 38 44 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Bruidsmake-up
La Beauté au Naturel
9 Rue de Bretagne, 44750 Campbon, France
+33 9 67 43 27 56 +33 9 67 43 27 56 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Bruidsmake-up
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Louise Haffreingue, Santé et Naturel : naturopathie, ayurvéda, hirudothérapie (sangsues), massages ayurvédiques, réflexologie
7 Fbg St Michel, 44350 Guérande, France
+33 6 18 42 71 94 +33 6 18 42 71 94 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
Genezende massage
Ma Fleur de Zen
7 Av. de la Brière, 44350 Guérande, France
+33 6 40 90 25 62 +33 6 40 90 25 62 Bel om te reserveren
Rugmassage
Bruidsmake-up
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Amande HYGGE - Massage Bien-Être Le Pouliguen
Impasse du Père Bichette, 10 Rue Lamartine, 44510 Le Pouliguen, France
+33 7 60 16 04 03 +33 7 60 16 04 03 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Genezende massage
Prenatale massage
Hot stone-massage
L'ecrin de l'Eden - Massages bien-être
1 Berreau, 44160 Pontchâteau, France
+33 6 09 49 81 66 +33 6 09 49 81 66 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Acupressie
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Bio'té partagée / Esthéticienne spécialisée dans le bien être global / Dépilation au Laser /Saint gildas des bois
La, 27B Route de Pontchâteau, Bosse de Gourap, 44530 Saint-Gildas-des-Bois, France
+33 7 68 07 56 93 +33 7 68 07 56 93 Bel om te reserveren
Chemische peeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
Place du Bien Etre
1 Pl. de l'Église, 44780 Missillac, France
+33 9 87 65 30 96 +33 9 87 65 30 96 Bel om te reserveren
Bruidsmake-up
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Wenkbrauwen epileren
L’apaisante-heure
3 Pl. de l'Église, 44780 Missillac, France
+33 2 40 24 21 45 +33 2 40 24 21 45 Bel om te reserveren
Visagist
Dermaplaning
Microdermabrasie
Draadepilatie
Ô 7 sens centre de bien être et d'esthétique
4 La Croix Daniel, 44530 Saint-Gildas-des-Bois, France
+33 6 65 67 72 69 +33 6 65 67 72 69 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Visagist
Gezichtsbehandeling
Massage énergétique Magali Javel
50 Rue Pitre Grenapin, 44600 Saint-Nazaire, France
+33 6 15 30 00 60 +33 6 15 30 00 60 Bel om te reserveren
Genezende massage
Sportmassage
Massage voor koppels
Diepe weefselmassage
Douceurs de Soi
Lieu-dit Bellevue, 1177 route de la Feuvrais, 44260 Lavau-sur-Loire, France
+33 6 87 06 57 77 +33 6 87 06 57 77 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Microdermabrasie
Dermaplaning
Gezichtsbehandeling voor heren
Institut A Fleur de Peau
9 Pl. du Général d'Argence, 44410 Herbignac, France
+33 2 40 88 01 22 +33 2 40 88 01 22 Bel om te reserveren
Niet-chirurgische facelift
Verwijdering van striae
Lipvuller
Laserhuidverjonging
Spa et Institut De l'Or Blanc
2 Pl. Dolgellau, 44350 Guérande, France
+33 2 40 22 40 23 +33 2 40 22 40 23 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
BIOTYSIS Esthétique & Spa (Salon de beauté Sophie)
21 Bd Léon Gambetta, 44600 Saint-Nazaire, France
+33 6 21 09 81 01 +33 6 21 09 81 01 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Visagist
Gezichtsbehandeling voor heren
Dermaplaning
Escale Prana
2 Rue Saint-Victor, 44750 Campbon, France
+33 6 36 83 07 60 +33 6 36 83 07 60 Bel om te reserveren
Institut de beauté Natur'elle
12 Rue du Croisic, 44740 Batz-sur-Mer, France
+33 2 40 23 71 28 +33 2 40 23 71 28 Bel om te reserveren
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor heren
Visagist
Gezichtsbehandeling
Leffet miroir Laetitia Magdelaine
17 Rue Saint-Exupéry, 44350 Guérande, France
+33 6 26 21 61 33 +33 6 26 21 61 33 Bel om te reserveren
Sportmassage
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Détente O naturel
32 Rue du Maine, 44600 Saint-Nazaire, France
+33 6 66 60 74 17 +33 6 66 60 74 17 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
Au Coeur des Sens
52 Av. Louis Lajarrige, 44500 La Baule-Escoublac, France
+33 2 40 60 18 23 +33 2 40 60 18 23 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Thaise massage
Zweedse massage
Sportmassage
Cannelle Institut
2 Pl. Sainte-Anne, 44117 Saint-André-des-Eaux, France
+33 2 40 91 20 62 +33 2 40 91 20 62 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Draadepilatie
Un Air de Zen
40 Bd du Général de Gaulle, 44350 Guérande, France
+33 6 22 03 58 22 +33 6 22 03 58 22 Bel om te reserveren
Chinese massage
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Aloa Beauty institut Guérande
22 Rue Lamartine, 44350 Guérande, France
+33 2 40 62 10 06 +33 2 40 62 10 06 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor acne
Gezichtsbehandeling voor heren
Microdermabrasie
Zohra Spa
58 Rue d'Anjou, 44600 Saint-Nazaire, France
+33 2 40 91 97 02 +33 2 40 91 97 02 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Spa Du Bois D'Amour
30 Av. du Bois d'Amour, 44500 La Baule-Escoublac, France
+33 2 40 60 77 14 +33 2 40 60 77 14 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Sportclub Océanis
14 Rue de l'Étoile du Matin, 44600 Saint-Nazaire, France
+33 2 40 70 65 65 +33 2 40 70 65 65 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Zijn er sauna's op dit moment open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sauna's te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op de datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct te boeken.

Kan ik een saunasessie online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 saunasessies boeken. Bekijk faciliteiten bij jou in de buurt, kies je sessie en bevestig direct.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spas en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct te boeken.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Saint-Nazaire met Fresha

Wil je last-minute een spabehandeling boeken in Saint-Nazaire maar weet je niet waar naartoe? Fresha helpt je graag verder. Op onze website en in de app vind je eenvoudig top beoordeelde spa's, en een afspraak maken is zo geregeld. Fresha doet het werk voor jou, zodat jij alleen nog maar hoeft te boeken, te betalen en op de dag zelf te verschijnen.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Saint-Nazaire in de Fresha mobiele app.

Nu je jouw behandeling hebt gekozen in Saint-Nazaire, Frankrijk, is het tijd om voorgoed anders te gaan boeken. spa's in 120 landen wereldwijd gebruiken onze gratis boeking software om hun zaak te runnen, zodat je altijd dichtbij een topprofessional bent. Sinds 2015 hebben we meer dan 1 miljard afspraken bevestigd voor klanten zoals jij. En als je een favoriete wellness hebt die nog niet op Fresha staat, stuur ons dan gerust een bericht via hello@fresha.com. We horen graag van je, en het zou natuurlijk ook fijn zijn om van jou te horen.