Sauna La Breteque

De beste sauna 's bij mij in de buurt in La Breteque, Rouen

‎Locaties die Sauna's in La Breteque, Rouenaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Institut SPA Cocooning

65 Rue Reine des Bois, 76230 Bois-Guillaume, France

+33 2 35 80 49 14 +33 2 35 80 49 14 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Visagist

Rugmassage

Massage Rouen Rituels d'ailleurs

17 Rue des Arsins, 76000 Rouen, France

+33 2 35 15 59 34 +33 2 35 15 59 34 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

A Corps Parfait Institut & SPA

8 Rue de Binche, 76150 Maromme, France

+33 2 35 76 98 40 +33 2 35 76 98 40 Bel om te reserveren

Visagist

Cellulitisbehandeling

Bruidsmake-up

Rugmassage

Gaia Massages du Monde

36 Rue des Bons Enfants, 76000 Rouen, France

+33 6 64 75 38 65 +33 6 64 75 38 65 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Phyto Corps

5 Rue Louis Pergaud, 76770 Houppeville, France

+33 6 12 96 06 81 +33 6 12 96 06 81 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Zen Men by paris

25 Rue Saint-Filleul, 76000 Rouen, France

+33 2 35 15 01 86 +33 2 35 15 01 86 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

CALM Massage Bien-être

28 Rue Alfred Kastler, Zac De La Vatine, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 6 26 75 57 69 +33 6 26 75 57 69 Bel om te reserveren

Thaise massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Bulle D'Estime - Sophrologie & Socio-Esthétique

Espace Bien-être, 80 All. du Mont Perreux 1er étage, 76230 Isneauville, France

+33 6 23 35 16 09 +33 6 23 35 16 09 Bel om te reserveren

Esthelaz Centre de Médecine Esthétique| Epilation définitive au laser

80 Rue du Mont Perreux, 76230 Isneauville, France

+33 2 78 26 06 05 +33 2 78 26 06 05 Bel om te reserveren

Ontharing met suikerwax

Waxen voor mannen

Volledige waxbehandeling

Bikini wax

L’institut by Marine - Salon de beauté, esthéticienne, soins du visage

2 Place du marché, 76230 Isneauville, France

+33 6 11 59 13 53 +33 6 11 59 13 53 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Draadepilatie

Microdermabrasie

Freya Esthétique

Le Clos Astrid, 52 Rue Sébastien Vaillant Immeuble A, 76230 Isneauville, France

+33 6 83 93 25 48 +33 6 83 93 25 48 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

ē sens.iel - Bien-être Soins & Massages

80 All. du Mont Perreux, 76230 Isneauville, France

+33 6 15 72 00 26 +33 6 15 72 00 26 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

l'Escapade Rouen logement avec Spa privatif et illimité

15 Rue Saint-Amand, 76000 Rouen, France

+33 6 31 89 79 12 +33 6 31 89 79 12 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Ambiance Spa

31 Rue Raymond Aron, 76130 Mont-Saint-Aignan, France

+33 2 35 80 17 02 +33 2 35 80 17 02 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Le Bel Air

28 Rue Cauchoise, 76000 Rouen, France

+33 2 35 88 76 30 +33 2 35 88 76 30 Bel om te reserveren

Kenmerken

Haarweefsels

Haar kleuren

Haarvlechten

Institut de Beauté Mylene

12 Rue de l'Abbaye, 76960 Notre-Dame-de-Bondeville, France

+33 2 35 37 52 88 +33 2 35 37 52 88 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Accrosport Bihorel

1 Rue Jean Fréret, 76420 Bihorel, France

+33 2 35 64 66 66 +33 2 35 64 66 66 Bel om te reserveren

Urban Spa by Thalgo

6 Rue du Donjon, 76000 Rouen, France

+33 2 77 64 57 57 +33 2 77 64 57 57 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

La Salle De Sport

rue des bernardines, Rue de l'Abbaye, 76960 Notre-Dame-de-Bondeville, France

+33 2 35 74 91 46 +33 2 35 74 91 46 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de realtime beschikbaarheid te controleren en uw sessie te boeken.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waar kan ik een infraroodsauna bij mij in de buurt vinden?

Infraroodsauna's gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Bekijk en boek aanbieders van infraroodsauna bij jou in de buurt op Fresha.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt in verband gebracht met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en versterkte immuunfunctie. Veel sporters gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in La Breteque met Fresha

Bij Fresha zijn we druk in de weer geweest. We hebben het onze missie gemaakt om de beste spa's in heel La Breteque voor je te vinden, zodat jij altijd een afspraak kunt maken die perfect uitkomt. Kies de een spa-therapeut die bij je past, selecteer het tijdstip dat jou het beste schikt en betaal veilig online voor extra zekerheid. Geen gedoe, alleen pure verwennerij.

Saunatherapie is helemaal niet ingewikkeld en kan je welzijn een flinke boost geven. Neem plaats in een droge Finse sauna en voel hoe de warmte je spieren ontspant en je hoofd leegmaakt. Liever een stoomsauna? Probeer dan een Russische banya met lagere temperaturen en een hogere luchtvochtigheid, die je bloedvaten verwijdt en de bloedcirculatie stimuleert. Welke sauna je ook kiest, na ongeveer 50 minutes tot 1 hour and 40 minutes voel je je gegarandeerd ontspannen en verfrist. Zoek op Fresha naar stoom- en saunatherapie in La Breteque en boek al vanaf €53.

We zijn enthousiast. Je bent nog maar een paar stappen verwijderd van het boeken van je afspraak in La Breteque, Frankrijk, en het ontdekken waarom Fresha zo populair is. Je hebt waarschijnlijk al door dat wij Fresha echt geweldig vinden. Maar mocht je nog twijfelen, bekijk dan gerust onze cijfers. Ondernemingen vertrouwen op Fresha’s planning-app om hun zaak optimaal te ondersteunen. We zijn trots dat 450.000 professionals in 120 landen met ons samenwerken en mensen zoals jij er fantastisch uit laten zien en zich zo laten voelen. Bezoek ons helpcentrum als je vragen hebt, en plan vandaag nog direct je behandeling in.

‎Ook beschikbaar in La Breteque

Spa's en sauna's Wax Salons Massagesalon Schoonheidssalons Medische spa's Fitness en ontspanning Fysiotherapie Herenkappers Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app