HomeSpa en saunaSaunaFrankrijkSauna Rijsel

Sauna Pilaterie

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Pilaterie, Rijsel

‎Locaties die Sauna's in Pilaterie, Rijselaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Bon Spot Lille - Marcq en Baroeul

395 Rue du Général de Gaulle, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 9 63 52 95 45 +33 9 63 52 95 45 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

CORESPA MARCQ - Salle de sport coach sportif

70 Chem. de la Campagnerie, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 28 36 49 08 +33 3 28 36 49 08 Bel om te reserveren

Eauzone Spa

206 Rue Faidherbe, 59260 Lille, France

+33 3 20 78 18 18 +33 3 20 78 18 18 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

BAN SAWADEE

46 bis Rue Jeanne d'Arc, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 57 82 +33 3 62 65 57 82 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Les Bulles à Flotter Lille

3 Rue du Bleu Mouton, 59800 Lille, France

+33 9 62 55 24 47 +33 9 62 55 24 47 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Suite & Spa Lille

25 Rue Edouard Delesalle, 59800 Lille, France

+33 3 20 87 38 98 +33 3 20 87 38 98 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

APSARA THAÏ SPA LILLE : THAI MASSAGE LUXE & BIEN ÊTRE

8 Rue des Poissonceaux, 59800 Lille, France

+33 6 67 77 39 56 +33 6 67 77 39 56 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Suite and spa Lille La Madeleine

178 Rue Gambetta, 59110 La Madeleine, France

+33 3 20 04 34 38 +33 3 20 04 34 38 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Hammam les Cent Ciels Lille

64 Bd Jean-Baptiste Lebas, 59000 Lille, France

+33 3 20 99 99 59 +33 3 20 99 99 59 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Karina Carpentier Naturopathe Villeneuve d'Ascq

78 Rue de Lille, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 6 40 96 11 77 +33 6 40 96 11 77 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Therapeutische massage

Ajna

4 Rue de l'Église, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 07 79 +33 3 62 65 07 79 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Juna

113 Rue Gabriel Péri 143 D617, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 6 63 10 72 01 +33 6 63 10 72 01 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Rugmassage

WAT PHO WELLNESS

54 Av. de la Victoire, 59290 Wasquehal, France

+33 6 79 28 68 62 +33 6 79 28 68 62 Bel om te reserveren

Chinese massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Welfo SPA

21 Rue du Maréchal Lyautey, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 7 67 67 31 47 +33 7 67 67 31 47 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

My zenitude

6 All. Véronèse, 59290 Wasquehal, France

+33 6 02 13 31 32 +33 6 02 13 31 32 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Voetmassage

Saona Spa Privatif

204 Rue Faidherbe, 59260 Lille, France

+33 9 83 62 91 43 +33 9 83 62 91 43 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Renai'Sens la madeleine

194 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France

+33 6 95 96 92 77 +33 6 95 96 92 77 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Cryotherapie

Labna Spa Lille

45 Rue de la Barre, 59800 Lille, France

+33 3 20 10 93 44 +33 3 20 10 93 44 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Body wrap

Sens & Mondes - Salon de Massages Bien-Être (Lille)

165 Rue Franklin, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 6 40 42 15 65 +33 6 40 42 15 65 Bel om te reserveren

Sportmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

CORESPA WASQUEHAL - Salle de sport coach sportif

30 Rue du Triez, 59290 Wasquehal, France

+33 3 20 66 14 59 +33 3 20 66 14 59 Bel om te reserveren

Mons Institut Zen

74 bis Rue du Général de Gaulle, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 3 20 56 71 38 +33 3 20 56 71 38 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Corespa Marquette – Gym & Coaching Custom À Marquette-Lez-Lille

2 Rue de Wambrechies, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 3 20 42 85 33 +33 3 20 42 85 33 Bel om te reserveren

The massage Time

10 Rue de Pétérinck, 59000 Lille, France

+33 6 33 09 12 71 +33 6 33 09 12 71 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Le Club Marcq

39 Av. de l'Europe, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 20 74 04 65 +33 3 20 74 04 65 Bel om te reserveren

Sauna

Niagara - Centre de Beauté

187 Rue de Menin, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 3 28 53 66 57 +33 3 28 53 66 57 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Body wrap

Spa Center Lille | Spa Privatif sur réservation

9 Rue du Plat, 59800 Lille, France

+33 9 53 71 07 29 +33 9 53 71 07 29 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

MURIEL T. Spa

40 Rue Jacquemars Giélée, 59000 Lille, France

+33 3 20 57 05 49 +33 3 20 57 05 49 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Hammam Zein Mouvaux

17 Rue d'Isly, 59700 Mouvaux, France

+33 3 20 26 01 01 +33 3 20 26 01 01 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Hammam Zein Roubaix Barbieux

135 Rue Edouard Vaillant, 59100 Roubaix, France

+33 3 20 82 80 80 +33 3 20 82 80 80 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Le Palais Du Zen

146 Rue Roger Salengro, 59110 La Madeleine, France

+33 6 98 10 22 91 +33 6 98 10 22 91 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Musc Layl

311 Rue Pierre Legrand, 59800 Lille

+33 3 74 68 27 37 +33 3 74 68 27 37 Bel om te reserveren

Spa by l'Hermitage Gantois

224 Rue Pierre Mauroy, 59800 Lille, France

+33 3 59 39 15 39 +33 3 59 39 15 39 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

S Pacium Lille Center

5 Rue Gustave Delory, 59800 Lille, France

+33 3 20 31 25 54 +33 3 20 31 25 54 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Bar à Ongles OPI Hemera

24 Rue Basse, 59000 Lille, France

+33 3 28 05 11 43 +33 3 28 05 11 43 Bel om te reserveren

Pedicure

Acrylnagels

Dippoedernagels

Gel nagelverlengingen

Calme, Luxe & Volupté

999 Av. de la République, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 20 75 97 14 +33 3 20 75 97 14 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Institut de beauté Hemera

48 Rue de la Grande Chaussée, 59000 Lille, France

+33 3 28 52 40 20 +33 3 28 52 40 20 Bel om te reserveren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Spa Barriere Lille

777 Pont de Flandres, 59777 Lille, France

+33 3 28 14 45 49 +33 3 28 14 45 49 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Tarif Spa privatif

5 Rue Gustave Delory, 59000 Lille, France

+33 3 20 31 25 54 +33 3 20 31 25 54 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Zijn er sauna's op dit moment open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sauna's te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op de datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct te boeken.

Zijn er sauna's open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste saunafaciliteiten zijn op zondag open. Blader door Fresha om opties bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spas en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct te boeken.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Pilaterie met Fresha

Een afspraak maken in Pilaterie met Fresha is nog nooit zo eenvoudig geweest. Ontdek de beste wellness bij jou in de buurt en plan je afspraak met slechts een paar tikken in de app. Betaal vooraf. Ontvang herinneringen via sms en e-mail voordat je afspraak plaatsvindt. Fresha regelt alles, zodat jij je kunt concentreren op het verzorgen van jezelf.

Omringd door de warmte van een houtgestookte kachel, kun je tijdens een saunasessie je spieren ontspannen en stress laten verdwijnen. Het diepe zweten in de sauna helpt gifstoffen uit je lichaam te verwijderen en je huid te reinigen. Liever een vochtige ervaring? Probeer dan eens een Russische banya of een stoombad. Boek je sauna- en stoomtherapie eenvoudig via Fresha en download onze gebruiksvriendelijke mobiele app om lokale aanbiedingen in Pilaterie moeiteloos te vinden.

We zijn trots om het nummer één platform te zijn voor topbeoordeelde salons, spa’s en klinieken. Fresha heeft wereldwijd al 1 miljard afspraken ingepland. Ja, echt waar. We zijn actief in 120 landen, waaronder Frankrijk. Eén van de 130.000 bedrijven die al gebruikmaken van Fresha’s gratis software om afspraken te plannen, kan zomaar jouw nieuwe favoriete plek in de buurt zijn. Laten we meteen naar het beste deel gaan. Het is heel eenvoudig om de juiste wellness in Pilaterie te vinden en te boeken. Jij hoeft alleen maar te verschijnen. Wil je jouw favoriete spa-therapeut op Fresha terugzien? Laat het ons weten via hello@fresha.com. We horen graag van je.

‎Ook beschikbaar in Pilaterie

Spa's en sauna's Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app