Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna RijselSauna May four

De beste sauna 's bij mij in de buurt in May four, Rijsel

Locaties die Sauna's in May four, Rijselaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Le Club Marcq
39 Av. de l'Europe, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 3 20 74 04 65 +33 3 20 74 04 65 Bel om te reserveren
Sauna
Eauzone Spa
206 Rue Faidherbe, 59260 Lille, France
+33 3 20 78 18 18 +33 3 20 78 18 18 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Bon Spot Lille - Marcq en Baroeul
395 Rue du Général de Gaulle, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 9 63 52 95 45 +33 9 63 52 95 45 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
BAN SAWADEE
46 bis Rue Jeanne d'Arc, 59350 Saint-André-lez-Lille, France
+33 3 62 65 57 82 +33 3 62 65 57 82 Bel om te reserveren
Voetmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Hot stone-massage
Les Bulles à Flotter Lille
3 Rue du Bleu Mouton, 59800 Lille, France
+33 9 62 55 24 47 +33 9 62 55 24 47 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Suite & Spa Lille
25 Rue Edouard Delesalle, 59800 Lille, France
+33 3 20 87 38 98 +33 3 20 87 38 98 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Hammam les Cent Ciels Lille
64 Bd Jean-Baptiste Lebas, 59000 Lille, France
+33 3 20 99 99 59 +33 3 20 99 99 59 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Suite and spa Lille La Madeleine
178 Rue Gambetta, 59110 La Madeleine, France
+33 3 20 04 34 38 +33 3 20 04 34 38 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Infraroodsauna
APSARA THAÏ SPA LILLE : THAI MASSAGE LUXE & BIEN ÊTRE
8 Rue des Poissonceaux, 59800 Lille, France
+33 6 67 77 39 56 +33 6 67 77 39 56 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Ajna
4 Rue de l'Église, 59350 Saint-André-lez-Lille, France
+33 3 62 65 07 79 +33 3 62 65 07 79 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Body wrap
Juna
113 Rue Gabriel Péri 143 D617, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 6 63 10 72 01 +33 6 63 10 72 01 Bel om te reserveren
Rugmassage
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Visagist
WAT PHO WELLNESS
54 Av. de la Victoire, 59290 Wasquehal, France
+33 6 79 28 68 62 +33 6 79 28 68 62 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Hot stone-massage
Voetmassage
Lichaamsmassage
My zenitude
6 All. Véronèse, 59290 Wasquehal, France
+33 6 02 13 31 32 +33 6 02 13 31 32 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Lichaamsmassage
Hot stone-massage
Welfo SPA
21 Rue du Maréchal Lyautey, 59370 Mons-en-Barœul, France
+33 7 67 67 31 47 +33 7 67 67 31 47 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Massage Aquatique Lille
22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France
+33 6 78 61 28 92 +33 6 78 61 28 92 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Chinese massage
Therapeutische massage
Thaise massage
Renai'Sens la madeleine
194 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France
+33 6 95 96 92 77 +33 6 95 96 92 77 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Cryotherapie
Bodyscrub
Saona Spa Privatif
204 Rue Faidherbe, 59260 Lille, France
+33 9 83 62 91 43 +33 9 83 62 91 43 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
CORESPA MARCQ - Salle de sport coach sportif
70 Chem. de la Campagnerie, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 3 28 36 49 08 +33 3 28 36 49 08 Bel om te reserveren
praticien
32 Rue Nicolas Copernic, 59130 Lambersart, France
+33 7 56 94 92 11 +33 7 56 94 92 11 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Chinese massage
Therapeutische massage
Thaise massage
La Petite Salle : Remise en forme
121bis Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France
+33 6 31 37 29 55 +33 6 31 37 29 55 Bel om te reserveren
Labna Spa Lille
45 Rue de la Barre, 59800 Lille, France
+33 3 20 10 93 44 +33 3 20 10 93 44 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Bodyscrub
Infraroodsauna
Sens & Mondes - Salon de Massages Bien-Être (Lille)
165 Rue Franklin, 59370 Mons-en-Barœul, France
+33 6 40 42 15 65 +33 6 40 42 15 65 Bel om te reserveren
Voetmassage
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Chinese massage
Hammam & Spa Kechmara
165 Rue des Postes, 59000 Lille, France
+33 3 20 07 68 68 +33 3 20 07 68 68 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
CORESPA WASQUEHAL - Salle de sport coach sportif
30 Rue du Triez, 59290 Wasquehal, France
+33 3 20 66 14 59 +33 3 20 66 14 59 Bel om te reserveren
Mons Institut Zen
74 bis Rue du Général de Gaulle, 59370 Mons-en-Barœul, France
+33 3 20 56 71 38 +33 3 20 56 71 38 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Corespa Marquette – Gym & Coaching Custom À Marquette-Lez-Lille
2 Rue de Wambrechies, 59520 Marquette-lez-Lille, France
+33 3 20 42 85 33 +33 3 20 42 85 33 Bel om te reserveren
Private Room & Spa - Vieux Lille
28 Rue Jean Jacques Rousseau, 59800 Lille, France
+33 7 78 10 17 13 +33 7 78 10 17 13 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
The massage Time
10 Rue de Pétérinck, 59000 Lille, France
+33 6 33 09 12 71 +33 6 33 09 12 71 Bel om te reserveren
Genezende massage
Massage voor koppels
Voetmassage
Lichaamsmassage
Ekofit
120 All. de l'Ecopark, 59118 Wambrechies, France
+33 3 61 62 24 22 +33 3 61 62 24 22 Bel om te reserveren
Hammam Zein Lille
Maison Folie de, 70 Rue des Sarrazins, 59000 Lille, France
+33 3 20 14 34 34 +33 3 20 14 34 34 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Bodyscrub
Niagara - Centre de Beauté
187 Rue de Menin, 59520 Marquette-lez-Lille, France
+33 3 28 53 66 57 +33 3 28 53 66 57 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Body wrap
Ô Soins
22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France
+33 6 48 12 32 18 +33 6 48 12 32 18 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Acupressie
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Spa Center Lille | Spa Privatif sur réservation
9 Rue du Plat, 59800 Lille, France
+33 9 53 71 07 29 +33 9 53 71 07 29 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
MURIEL T. Spa
40 Rue Jacquemars Giélée, 59000 Lille, France
+33 3 20 57 05 49 +33 3 20 57 05 49 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Body wrap
Bodyscrub
Le Palais Du Zen
146 Rue Roger Salengro, 59110 La Madeleine, France
+33 6 98 10 22 91 +33 6 98 10 22 91 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Hot stone-massage
Musc Layl
311 Rue Pierre Legrand, 59800 Lille
+33 3 74 68 27 37 +33 3 74 68 27 37 Bel om te reserveren
Spa by l'Hermitage Gantois
224 Rue Pierre Mauroy, 59800 Lille, France
+33 3 59 39 15 39 +33 3 59 39 15 39 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
S Pacium Lille Center
5 Rue Gustave Delory, 59800 Lille, France
+33 3 20 31 25 54 +33 3 20 31 25 54 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Bar à Ongles OPI Hemera
24 Rue Basse, 59000 Lille, France
+33 3 28 05 11 43 +33 3 28 05 11 43 Bel om te reserveren
Gelnagels
Acrylnagels
Pedicure
Russische manicure
Calme, Luxe & Volupté
999 Av. de la République, 59700 Marcq-en-Barœul, France
+33 3 20 75 97 14 +33 3 20 75 97 14 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Chinese massage
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Relax Hair Spa Hamman
123 Av. de Dunkerque, 59000 Lille, France
+33 6 10 60 70 78 +33 6 10 60 70 78 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Aloa Spa
63 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France
+33 6 69 48 18 13 +33 6 69 48 18 13 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Institut de beauté Hemera
48 Rue de la Grande Chaussée, 59000 Lille, France
+33 3 28 52 40 20 +33 3 28 52 40 20 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Spa Barriere Lille
777 Pont de Flandres, 59777 Lille, France
+33 3 28 14 45 49 +33 3 28 14 45 49 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Tarif Spa privatif
5 Rue Gustave Delory, 59000 Lille, France
+33 3 20 31 25 54 +33 3 20 31 25 54 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Waar kan ik een infraroodsauna vinden bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Blader door en boek infraroodsaunaanbieders bij u in de buurt op Fresha.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in May four met Fresha

Als je op zoek bent naar de beste spa's in May four, is Fresha de enige plek waar je hoeft te zoeken. Vergelijk behandelingen op locatie, prijs of beoordeling en boek direct jouw ideale afspraak. Je kunt zelfs vooraf betalen voor je behandeling. Bovendien zorgen wij met herinneringen dat je geen afspraak mist.

Reis de wereld rond zonder Frankrijk te verlaten met de sensationele sauna-ervaringen van Fresha. Traditionele Finse sauna’s gebruiken hete stenen om droge warmte te creëren in houten cabines binnen. Perfect voor ontspanning, het openen van de poriën, het verminderen van spanning en het verlichten van stijve spieren. Japanse Iyashi-domes bootsen de hete zandbaden van Zuid-Japan na. Ga voor een authentieke Russische ervaring met een platza-behandeling van hete eikenbladeren, toegepast in een traditionele Russische banya. Boek buiten-sauna’s en geniet van de natuur terwijl je zweet. Of probeer stoom- en saunatherapie, waarbij je afwisselt tussen natte en droge warmte. Reserveer eenvoudig sauna-sessies die passen bij jouw smaak en budget in May four via Fresha.

We hebben al miljoenen klanten geholpen met het boeken van 1 miljard afspraken bij eersteklas salons en wellnesscentra wereldwijd. En met tienduizenden bedrijven in haar, gezondheid en nagels die gebruikmaken van onze gratis beheersoftware, zitten we duidelijk in een stroomversnelling. Bovendien zijn we nu actief in 120 landen, dus geniet overal ter wereld van een momentje Fresha-verwennerij. We zijn altijd op zoek naar nieuwe samenwerkingen met bedrijven. Kun je jouw favoriete plek in May four, Frankrijk niet vinden op Fresha? Stuur ons dan een bericht via hello@fresha.com. Maak je klaar om er stralend uit te zien en je fris te voelen.

Ook beschikbaar in May four

Reserveringsapp voor klanten

Boek onmiddellijk schoonheids- en wellnesservaringen bij jou in de buurt

Zakelijke app voor professionals

Eenvoudige, flexibele en krachtige software om je bedrijf te runnen, waar je ook bent