Sauna May four

De beste sauna 's bij mij in de buurt in May four, Rijsel

Locaties die Sauna's in May four, Rijselaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Le Club Marcq

39 Av. de l'Europe, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 20 74 04 65 +33 3 20 74 04 65 Bel om te reserveren

Sauna

Block'Out Lille

395 Rue du Général de Gaulle, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 9 63 52 95 45 +33 9 63 52 95 45 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Eauzone Spa

206 Rue Faidherbe, 59260 Lille, France

+33 3 20 78 18 18 +33 3 20 78 18 18 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Les Bulles à Flotter Lille

3 Rue du Bleu Mouton, 59800 Lille, France

+33 9 62 55 24 47 +33 9 62 55 24 47 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

BAN SAWADEE

46 bis Rue Jeanne d'Arc, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 57 82 +33 3 62 65 57 82 Bel om te reserveren

Genezende massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Hammam les Cent Ciels Lille

64 Bd Jean-Baptiste Lebas, 59000 Lille, France

+33 3 20 99 99 59 +33 3 20 99 99 59 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Suite & Spa Lille

25 Rue Edouard Delesalle, 59800 Lille, France

+33 3 20 87 38 98 +33 3 20 87 38 98 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Suite and spa Lille La Madeleine

178 Rue Gambetta, 59110 La Madeleine, France

+33 3 20 04 34 38 +33 3 20 04 34 38 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Apsara Thaï Spa Lille

bis, 8 Rue des Poissonceaux, 59800 Lille, France

+33 6 67 77 39 56 +33 6 67 77 39 56 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Ajna

4 Rue de l'Église, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 07 79 +33 3 62 65 07 79 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

J u n a

VILLA YOGA parc de l'aérodrome, 143 D617, 59910 Bondues, France

+33 6 63 10 72 01 +33 6 63 10 72 01 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Welfo SPA

21 Rue du Maréchal Lyautey, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 7 67 67 31 47 +33 7 67 67 31 47 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

My zenitude

Rue des Moissons Centre Libéal, 59386 Marquette-lez-Lille, France

+33 6 02 13 31 32 +33 6 02 13 31 32 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Voetmassage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Massage Aquatique Lille

22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France

+33 6 78 61 28 92 +33 6 78 61 28 92 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Therapeutische massage

Renai'Sens la madeleine

194 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France

+33 6 95 96 92 77 +33 6 95 96 92 77 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Body wrap

Spa-behandelingen

SAONA SPA PRIVATIF

2 Rue du Dr Huart, 59260 Lille, France

+33 9 83 62 91 43 +33 9 83 62 91 43 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

CORESPA MARCQ - Salle de sport coach sportif

70 Chem. de la Campagnerie, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 28 36 49 08 +33 3 28 36 49 08 Bel om te reserveren

Sens & Mondes - Salon de Massages Bien-Être (Lille)

165 Rue Franklin, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 6 40 42 15 65 +33 6 40 42 15 65 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Ontspanningsmassage

La Petite Salle : Remise en forme

121bis Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 31 37 29 55 +33 6 31 37 29 55 Bel om te reserveren

Labna Spa Lille

45 Rue de la Barre, 59800 Lille, France

+33 3 20 10 93 44 +33 3 20 10 93 44 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

CORESPA WASQUEHAL - Salle de sport coach sportif

30 Rue du Triez, 59290 Wasquehal, France

+33 3 20 66 14 59 +33 3 20 66 14 59 Bel om te reserveren

CORESPA MARQUETTE - Salle de sport coach sportif

2 Rue de Wambrechies, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 3 20 42 85 33 +33 3 20 42 85 33 Bel om te reserveren

Hammam & Spa Kechmara

165 Rue des Postes, 59000 Lille, France

+33 3 20 07 68 68 +33 3 20 07 68 68 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Hammam Zein Lille

Maison Folie de, 70 Rue des Sarrazins, 59000 Lille, France

+33 3 20 14 34 34 +33 3 20 14 34 34 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Mons Institut Zen

74 Rue du Général de Gaulle, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 3 20 56 71 38 +33 3 20 56 71 38 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Private Room & Spa - Vieux Lille

Vieux-Lille, 59800 Lille, France

+33 7 78 10 17 13 +33 7 78 10 17 13 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

The massage Time

10 Rue de Pétérinck, 59000 Lille, France

+33 6 33 09 12 71 +33 6 33 09 12 71 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Voetmassage

Lichaamsmassage

Ekofit

120 All. de l'Ecopark, 59118 Wambrechies, France

+33 3 61 62 24 22 +33 3 61 62 24 22 Bel om te reserveren

Ô Soins

22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France

+33 6 48 12 32 18 +33 6 48 12 32 18 Bel om te reserveren

Acupressie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Niagara - Centre de Beauté

187 Rue de Menin, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 3 28 53 66 57 +33 3 28 53 66 57 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Cryotherapie

Spa Center Lille | Spa Privatif sur réservation

9 Rue du Plat, 59800 Lille, France

+33 9 53 71 07 29 +33 9 53 71 07 29 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

MURIEL T. Spa

40 Rue Jacquemars Giélée, 59000 Lille, France

+33 3 20 57 05 49 +33 3 20 57 05 49 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Le Palais Du Zen

146 Rue Roger Salengro, 59110 La Madeleine, France

+33 6 98 10 22 91 +33 6 98 10 22 91 Bel om te reserveren

Acupressie

Voetmassage

Massage voor koppels

Prenatale massage

Au palais du bien-être Lille

311 Rue Pierre Legrand, 59800 Lille, France

+33 3 74 68 27 37 +33 3 74 68 27 37 Bel om te reserveren

Spa by l'Hermitage Gantois

224 Rue Pierre Mauroy, 59800 Lille, France

+33 3 59 39 15 39 +33 3 59 39 15 39 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Spa Barriere Lille

777 Pont de Flandres, 59777 Lille, France

+33 3 28 14 45 49 +33 3 28 14 45 49 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

S Pacium Lille Center

5 Rue Gustave Delory, 59000 Lille, France

+33 3 20 31 25 54 +33 3 20 31 25 54 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Calme, Luxe & Volupté

999 Av. de la République, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 20 75 97 14 +33 3 20 75 97 14 Bel om te reserveren

Genezende massage

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Bar à Ongles OPI Hemera

24 Rue Basse, 59000 Lille, France

+33 3 28 05 11 43 +33 3 28 05 11 43 Bel om te reserveren

Manicure en pedicure

Nagellak

Nagelverlenging

Nageldecoratie

Relax Hair Spa Hamman

123 Av. de Dunkerque, 59000 Lille, France

+33 6 10 60 70 78 +33 6 10 60 70 78 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Aloa Spa

63 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 69 48 18 13 +33 6 69 48 18 13 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

Institut de beauté Hemera

48 Rue de la Grande Chaussée, 59000 Lille, France

+33 3 28 52 40 20 +33 3 28 52 40 20 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Tarif Spa privatif

5 Rue Gustave Delory, 59000 Lille, France

+33 3 20 31 25 54 +33 3 20 31 25 54 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in May four

Nagelsalons Spa's en sauna's Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app