Sauna Marbrerie

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Marbrerie, Rijsel

Locaties die Sauna's in Marbrerie, Rijselaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Au palais du bien-être Lille

311 Rue Pierre Legrand, 59800 Lille, France

+33 3 74 68 27 37 +33 3 74 68 27 37 Bel om te reserveren

Block'Out Lille

395 Rue du Général de Gaulle, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 9 63 52 95 45 +33 9 63 52 95 45 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Eauzone Spa

206 Rue Faidherbe, 59260 Lille, France

+33 3 20 78 18 18 +33 3 20 78 18 18 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

BAN SAWADEE

46 bis Rue Jeanne d'Arc, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 57 82 +33 3 62 65 57 82 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Les Bulles à Flotter Lille

3 Rue du Bleu Mouton, 59800 Lille, France

+33 9 62 55 24 47 +33 9 62 55 24 47 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Hammam les Cent Ciels Lille

64 Bd Jean-Baptiste Lebas, 59000 Lille, France

+33 3 20 99 99 59 +33 3 20 99 99 59 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Suite & Spa Lille

25 Rue Edouard Delesalle, 59800 Lille, France

+33 3 20 87 38 98 +33 3 20 87 38 98 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Suite and spa Lille La Madeleine

178 Rue Gambetta, 59110 La Madeleine, France

+33 3 20 04 34 38 +33 3 20 04 34 38 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

SPA DOMICILE FRANCE Location sur toute la France de spa à domicile avec décoration à thème

36 Rue Lavoisier, 59790 Ronchin, France

+33 6 34 52 04 42 +33 6 34 52 04 42 Bel om te reserveren

Karina Carpentier Naturopathe Villeneuve d'Ascq

78 Rue de Lille, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 6 40 96 11 77 +33 6 40 96 11 77 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Voetmassage

Acupressie

Reflexologie

Apsara Thaï Spa Lille

bis, 8 Rue des Poissonceaux, 59800 Lille, France

+33 6 67 77 39 56 +33 6 67 77 39 56 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Ajna

4 Rue de l'Église, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 07 79 +33 3 62 65 07 79 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Welfo SPA

21 Rue du Maréchal Lyautey, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 7 67 67 31 47 +33 7 67 67 31 47 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Renai'Sens la madeleine

194 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France

+33 6 95 96 92 77 +33 6 95 96 92 77 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

SAONA SPA PRIVATIF

2 Rue du Dr Huart, 59260 Lille, France

+33 9 83 62 91 43 +33 9 83 62 91 43 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

CORESPA MARCQ - Salle de sport coach sportif

70 Chem. de la Campagnerie, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 28 36 49 08 +33 3 28 36 49 08 Bel om te reserveren

Sens & Mondes - Salon de Massages Bien-Être (Lille)

165 Rue Franklin, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 6 40 42 15 65 +33 6 40 42 15 65 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Labna Spa Lille

45 Rue de la Barre, 59800 Lille, France

+33 3 20 10 93 44 +33 3 20 10 93 44 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Hammam & Spa Kechmara

165 Rue des Postes, 59000 Lille, France

+33 3 20 07 68 68 +33 3 20 07 68 68 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Hammam Zein Lille

Maison Folie de, 70 Rue des Sarrazins, 59000 Lille, France

+33 3 20 14 34 34 +33 3 20 14 34 34 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Mons Institut Zen

74 Rue du Général de Gaulle, 59370 Mons-en-Barœul, France

+33 3 20 56 71 38 +33 3 20 56 71 38 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Rugmassage

Microdermabrasie

Draadepilatie

The massage Time

10 Rue de Pétérinck, 59000 Lille, France

+33 6 33 09 12 71 +33 6 33 09 12 71 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Voetmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Private Room & Spa - Vieux Lille

Vieux-Lille, 59800 Lille, France

+33 7 78 10 17 13 +33 7 78 10 17 13 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Le Club Marcq

39 Av. de l'Europe, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 20 74 04 65 +33 3 20 74 04 65 Bel om te reserveren

Sauna

Instant de Soie - Institut de beauté

73 Rue Gustave Delory, 59790 Ronchin, France

+33 6 60 40 36 11 +33 6 60 40 36 11 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Aux Anges

10 Rue Roger Salengro, 59155 Faches-Thumesnil, France

+33 6 95 60 62 32 +33 6 95 60 62 32 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Spa Center Lille | Spa Privatif sur réservation

9 Rue du Plat, 59800 Lille, France

+33 9 53 71 07 29 +33 9 53 71 07 29 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

MURIEL T. Spa

40 Rue Jacquemars Giélée, 59000 Lille, France

+33 3 20 57 05 49 +33 3 20 57 05 49 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Le Palais Du Zen

146 Rue Roger Salengro, 59110 La Madeleine, France

+33 6 98 10 22 91 +33 6 98 10 22 91 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Acupressie

Prenatale massage

Voetmassage

Spa by l'Hermitage Gantois

224 Rue Pierre Mauroy, 59800 Lille, France

+33 3 59 39 15 39 +33 3 59 39 15 39 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Spa Barriere Lille

777 Pont de Flandres, 59777 Lille, France

+33 3 28 14 45 49 +33 3 28 14 45 49 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

S Pacium Lille Center

5 Rue Gustave Delory, 59000 Lille, France

+33 3 20 31 25 54 +33 3 20 31 25 54 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Calme, Luxe & Volupté

999 Av. de la République, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 20 75 97 14 +33 3 20 75 97 14 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Bar à Ongles OPI Hemera

24 Rue Basse, 59000 Lille, France

+33 3 28 05 11 43 +33 3 28 05 11 43 Bel om te reserveren

Spa-pedicure

Gel nagelverlengingen

Manicure en pedicure

Nagelverlenging

Relax Hair Spa Hamman

123 Av. de Dunkerque, 59000 Lille, France

+33 6 10 60 70 78 +33 6 10 60 70 78 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Institut de beauté Hemera

48 Rue de la Grande Chaussée, 59000 Lille, France

+33 3 28 52 40 20 +33 3 28 52 40 20 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

California Love SPA

94 Rue du Faubourg des Postes, 59000 Lille, France

+33 7 82 05 49 13 +33 7 82 05 49 13 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Tarif Spa privatif

5 Rue Gustave Delory, 59000 Lille, France

+33 3 20 31 25 54 +33 3 20 31 25 54 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Marbrerie

Fysiotherapie Kapsalons Schoonheidssalons Wax Salons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app