HomeSpa en saunaSaunaFrankrijkSauna Rennes

Sauna Beauregard

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Beauregard, Rennes

‎Locaties die Sauna's in Beauregard, Rennesaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Zén'ith

2 Pl. Eugène Aulnette, 35000 Rennes, France

+33 2 99 54 88 60 +33 2 99 54 88 60 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling

Rugmassage

Aquatonic Rennes St. Gregoire

Centre d’affaire Alphasis, 35760 Saint-Grégoire, France

+33 2 99 23 78 77 +33 2 99 23 78 77 Bel om te reserveren

Sportmassage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Ontspanningsmassage

Ô bien-être - Institut de beauté - La Monnaie

19 Rue de la Monnaie, 35000 Rennes, France

+33 2 23 48 88 93 +33 2 23 48 88 93 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Institut de beauté et massage - OSEZ le massage

18 Rue Danton, 35700 Rennes, France

+33 2 90 56 72 89 +33 2 90 56 72 89 Bel om te reserveren

Sportmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Chinese massage

Institute the Grand Large

2C Rue Alain Colas, 35760 Montgermont, France

+33 2 99 64 10 50 +33 2 99 64 10 50 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Visagist

Chemische peeling

SPA MAMA SKIN RENNES

3 Pl. de la Trinité, 35000 Rennes, France

+33 2 57 67 70 02 +33 2 57 67 70 02 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

In Balance Spa - Novotel Spa Rennes Centre

22 avenue Janvier, 35000 Rennes, France

+33 2 99 84 08 08 +33 2 99 84 08 08 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Samcha Rennes

13 Av. Germaine Tillion, 35136 Saint-Jacques-de-la-Lande, France

+33 2 99 65 35 66 +33 2 99 65 35 66 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Bw Premier Collection Le Saint-Antoine Hotel & Spa

27 Av. Jean Janvier, 35000 Rennes, France

+33 2 23 44 33 33 +33 2 23 44 33 33 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Asia Spa Experience

33 Rue de la Parcheminerie, 35000 Rennes, France

+33 2 99 79 61 23 +33 2 99 79 61 23 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Opal Beauty Spa

2 Quai Emile Zola, 35000 Rennes, France

+33 2 99 50 55 36 +33 2 99 50 55 36 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Cellulitisbehandeling

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor heren

L'Orange Bleue Rennes Saint Grégoire

4 Rue de la Donelière, 35000 Rennes, France

+33 2 99 63 15 98 +33 2 99 63 15 98 Bel om te reserveren

Spa LeCoq-Gadby

156 Rue d'Antrain, 35700 Rennes, France

+33 2 99 38 05 55 +33 2 99 38 05 55 Bel om te reserveren

Sportmassage

Zweedse massage

Massage voor koppels

Cupping

Fitness Park

Zone Décoparc, 1 Rue Newton, 35760 Montgermont, France

+33 2 21 65 02 31 +33 2 21 65 02 31 Bel om te reserveren

Aqua Wellness "Pool Spa and Fitness"

2 bis Rue du Bourg Nouveau, 35000 Rennes, France

+33 2 99 30 07 17 +33 2 99 30 07 17 Bel om te reserveren

QIPAO

Galerie commerciale CORA, Bd de la Giraudais, 35740 Pacé, France

+33 2 30 96 64 40 +33 2 30 96 64 40 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Bruidsmake-up

Gezichtsbehandeling voor acne

L'Orange bleue - Salle de sport

14 Rue Jean Baptiste Guérin, 35740 Pacé, France

+33 2 23 41 35 15 +33 2 23 41 35 15 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt in verband gebracht met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en versterkte immuunfunctie. Veel sporters gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voor het afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Zijn er sauna's nu open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sauna's te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct een afspraak te maken.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de realtime beschikbaarheid te controleren en uw sessie te boeken.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Beauregard met Fresha

Top beoordeelde spa's in Beauregard: Fresha weet precies waar je ze vindt. Bij ons ontdek je de beste wellness in jouw omgeving en plan je eenvoudig een afspraak die perfect in jouw dag past. Of je nu op zoek bent naar nieuwe behandelingen om te ontdekken of jouw vaste plek wilt vinden, met Fresha is het makkelijker dan ooit om er op je best uit te zien en je zo te voelen.

Omringd door de warmte van een houtgestookte kachel, kun je tijdens een saunasessie je spieren ontspannen en stress laten verdwijnen. Het diepe zweten in de sauna helpt gifstoffen uit je lichaam te verwijderen en je huid te reinigen. Liever een vochtige ervaring? Probeer dan eens een Russische banya of een stoombad. Boek je sauna- en stoomtherapie eenvoudig via Fresha en download onze gebruiksvriendelijke mobiele app om lokale aanbiedingen in Beauregard moeiteloos te vinden.

We hebben wereldwijd al 1 miljard afspraken gepland voor klanten zoals jij. We groeien snel en willen jou graag meenemen in deze reis. Ken je een geweldig salon of een fijne praktijk die je graag op Fresha zou zien? Laat het ons weten via hello@fresha.com. Al 450.000 professionals gebruiken de gratis planningstool van Fresha om mensen in 120 landen stralend te laten voelen. Pak jouw kans in Beauregard, Frankrijk. Waar je ook bent, vind eenvoudig een afspraak bij jou in de buurt met Fresha.

‎Ook beschikbaar in Beauregard

Massagesalon Fitness en ontspanning Nagelsalons Spa's en sauna's Kapsalons Herenkappers Fysiotherapie Schoonheidssalons Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app