Sauna Pierrelaye

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Pierrelaye, Parijs

‎Locaties die Sauna's in Pierrelaye, Parijsaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Du Corps à l'Esprit

9 Rue des Jardins, 95480 Pierrelaye, France

+33 6 62 51 70 51 +33 6 62 51 70 51 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

GIGAFIT Pierrelaye

7 bis Av. du Général Leclerc, 95480 Pierrelaye, France

+33 1 79 81 37 46 +33 1 79 81 37 46 Bel om te reserveren

Re'cupp center

4 Av. du Gros Chêne, 95610 Éragny, France

+33 1 89 56 50 90 +33 1 89 56 50 90 Bel om te reserveren

Jigëën Massage

8 Imp. Marie d'Agoult, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 6 71 75 91 99 +33 6 71 75 91 99 Bel om te reserveren

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Reflexologie

Massagezen95 Herblay Val d'Oise

43 Rue de la Marne, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 6 99 38 46 73 +33 6 99 38 46 73 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Evasion Massages du Monde

14 Rue Millepertuis, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 85 53 93 95 +33 6 85 53 93 95 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

R'THAI MASSAGE 95

36 Av. du Général Leclerc, 95250 Beauchamp, France

+33 6 68 31 74 43 +33 6 68 31 74 43 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Moment d'évasion - massages bien-être pour femmes

2 Pl. de la Seine, 95150 Taverny, France

+33 6 73 97 82 84 +33 6 73 97 82 84 Bel om te reserveren

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Zen By Angie

294 Rue de Paris, 95150 Taverny, France

+33 6 10 15 01 24 +33 6 10 15 01 24 Bel om te reserveren

Dry needling

Yogami - Yoga & massages Val d'Oise

78 Rue George Sand, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 64 86 69 35 +33 6 64 86 69 35 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Zweedse massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Massages bien être & Cupping Hijama

1 All. des Coquelicots, 95610 Éragny, France

+33 6 26 47 15 68 +33 6 26 47 15 68 Bel om te reserveren

Thaise massage

Zweedse massage

Acupressie

Voetmassage

L'instant pour soi

46 Av. de la Libération, 95540 Méry-sur-Oise, France

+33 6 65 63 58 26 +33 6 65 63 58 26 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

DANS MA BULLE (Aurélie Fontanille)

95550 Bessancourt, France

+33 7 56 80 35 09 +33 7 56 80 35 09 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lichaamsmassage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Glow Up Institut

4 Rue Sainte-Agnés, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 31 05 44 95 +33 6 31 05 44 95 Bel om te reserveren

Braziliaanse wax

Bikini wax

Hollywood wax

Ontharing met suikerwax

Tania Andrée institut

155 Chau. Jules César, 95250 Beauchamp, France

+33 6 10 69 35 33 +33 6 10 69 35 33 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Nathurellement Zen

21 All. de Colbert, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 22 68 16 22 +33 6 22 68 16 22 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Le Kokoon

15 Rue du Mail, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 73 22 21 81 +33 6 73 22 21 81 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Draadepilatie

Microdermabrasie

Mee-eterbehandeling

Améthyste Bien-être

27 Rue Georges Colson, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 7 83 22 04 09 +33 7 83 22 04 09 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Cindy Delisle - Praticienne en massages bien-être, Naturopathe, Sophrologue et soins du visage

24 Av. du Maréchal Leclerc, 95740 Frépillon, France

+33 7 68 87 09 79 +33 7 68 87 09 79 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Acupressie

Voetmassage

Hot stone-massage

Bel'isa Esthétique - Institut - Soins de beauté Bio - Facialiste : Kobido , Face Sculpting , Face Cupping, Gua Sha

11 Rue de Venel, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 6 15 57 59 84 +33 6 15 57 59 84 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

MANAYA - Saint-Ouen-L'Aumône

29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Rugmassage

Massage 4 Dimensions

18 Pl. de la Liberté, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 64 38 71 42 +33 6 64 38 71 42 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Lunessens® - Soins énergétiques & holistiques de Bien-être au Naturel

20 Rue Bernardin de Saint-Pierre, 95610 Éragny, France

+33 6 31 85 80 02 +33 6 31 85 80 02 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Diepe weefselmassage

Source de Beauté

12bis Av. de la République, 95550 Bessancourt, France

+33 1 34 18 95 10 +33 1 34 18 95 10 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Terr Do Zen Coiffure Beauté Bien-être

155 Chaussée Jules César, Pl. du Marché, 95250 Beauchamp, France

+33 1 30 40 96 20 +33 1 30 40 96 20 Bel om te reserveren

Hol'essens Massage

14 Rue du Chemin Vert, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 59 03 04 71 +33 1 59 03 04 71 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Zweedse massage

Sportmassage

Reflexologie

ÉCRIN DE SOI

18 Rue Guillaume Lambert, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 59 23 13 18 +33 6 59 23 13 18 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

2L Beauté - ESTHETIQUE MINCEUR BEAUCHAMP..

31 Av. du Général Leclerc, 95250 Beauchamp, France

+33 1 39 32 19 53 +33 1 39 32 19 53 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Visagist

Gezichtsbehandeling

Dermaplaning

Glow house

2 ter, Rue Shirin Ebadi, 95550 Bessancourt, France

+33 7 88 04 64 56 +33 7 88 04 64 56 Bel om te reserveren

Visagist

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Calypso

2 Rue de Taverny, 95550 Bessancourt, France

+33 1 30 40 13 64 +33 1 30 40 13 64 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Rugmassage

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

362 Rue du Général Leclerc, 95130 Franconville, France

+33 1 30 72 56 38 +33 1 30 72 56 38 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Bio'Ty Zen

17 Rue de Paris, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 1 39 31 29 33 +33 1 39 31 29 33 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Visagist

Henna

Gezichtsbehandeling

Eden Spa Institut

29 Rue du Général Leclerc, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 64 25 27 +33 1 34 64 25 27 Bel om te reserveren

Manicure voor heren

Manicure en pedicure

Nagelverlenging

Spa-pedicure

Institut des Hautes Roches

9 Rue des Hautes Roches, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 39 19 64 29 +33 1 39 19 64 29 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Beauté Addict

31 Rue du Général de Gaulle, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 1 34 50 29 25 +33 1 34 50 29 25 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Yves Rocher

1 Rue Théroigne de Méricourt, 95150 Taverny, France

+33 1 39 60 18 56 +33 1 39 60 18 56 Bel om te reserveren

Pedicure voor heren

Spa-pedicure

Nagellak

Nagelverlenging

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

Centre Commercial les Portes de Taverny, 95150 Taverny, France

+33 1 39 32 03 66 +33 1 39 32 03 66 Bel om te reserveren

Acrylnagels

Spa-pedicure

Russische manicure

Pedicure voor heren

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

27-31 Rue d'Epluches, 95310 Saint-Ouen-l'Aumône, France

+33 1 34 30 29 07 +33 1 34 30 29 07 Bel om te reserveren

Visagist

Dermaplaning

Microdermabrasie

Wenkbrauwen epileren

min yuan salon de massage

14 Rue Phanie Leleu, 95150 Taverny, France

+33 7 57 64 28 80 +33 7 57 64 28 80 Bel om te reserveren

Chinese massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €35 en €155.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Pierrelaye

Schoonheidssalons Spa's en sauna's Herenkappers Nagelsalons Massagesalon Medische spa's Fysiotherapie Tatoeages en piercings Kapsalons Fitness en ontspanning Wax Salons Brow and lash bar

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app