Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna ParijsSauna Buffon Centre

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Buffon Centre, Parijs

‎Locaties die Sauna's in Buffon Centre, Parijsaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Eco Handi Hammam : M'eaux SPA 77
8 Rue Georges Claude, 77100 Meaux, France
+33 1 60 38 43 40 +33 1 60 38 43 40 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Bodyscrub
So'Zen SPA
8 Rue Georges Claude, 77100 Meaux, France
+33 1 64 35 01 51 +33 1 64 35 01 51 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Chinese massage
Sylvie Massage Détente - Villenoy/Meaux 77
78 Bis Rue Sadi Carnot, 77124 Villenoy, France
+33 6 71 11 75 25 +33 6 71 11 75 25 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Chinese massage
Fitness Park
11 Av. de la Foulée, 77100 Nanteuil-lès-Meaux, France
+33 1 73 09 50 03 +33 1 73 09 50 03 Bel om te reserveren
Les Massages de David | Head Spa & Réflexologie
9 Rue Bouchard, 77124 Villenoy, France
+33 6 95 92 13 17 +33 6 95 92 13 17 Bel om te reserveren
Voetmassage
Acupressie
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Zen by Chrys – Massages bien-être à Nanteuil-lès-Meaux
23 Rue Pasteur, 77100 Nanteuil-lès-Meaux, France
+33 6 51 77 18 98 +33 6 51 77 18 98 Bel om te reserveren
Chinese massage
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Institut de beauté NUDE
3 Rue Pasteur, 77100 Nanteuil-lès-Meaux, France
+33 1 78 71 69 31 +33 1 78 71 69 31 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Rugmassage
L'atypique SPA | Massages - Piscine - Jacuzzi - Hammam - Sauna
55 Rue du Commandant Berge, 77100 Meaux, France
+33 9 71 24 39 71 +33 9 71 24 39 71 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Bodyscrub
Infraroodsauna
Maison Calimon
4 Sent. de l'Église, 77470 Fublaines, France
+33 6 31 29 66 81 +33 6 31 29 66 81 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor heren
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
REFLEX EMY
1 Rue du Commandant Berge, 77100 Meaux, France
+33 7 87 18 62 15 +33 7 87 18 62 15 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Ayurvedische massage
Voetmassage
Acupressie
Ohana Institut_Drainage Renata França
45 Rue de la Cholette, 77100 Mareuil-lès-Meaux, France
+33 6 50 60 17 30 +33 6 50 60 17 30 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Draadepilatie
Microdermabrasie
Salle de sport - ON AIR Meaux
40 Rue François de Tessan, 77100 Meaux, France
+33 1 60 61 02 02 +33 1 60 61 02 02 Bel om te reserveren
Domaine du Bois des Anges
1 Chem. des Vignes, 77910 Germigny-l'Évêque, France
+33 1 64 35 56 08 +33 1 64 35 56 08 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Instant Bien-Être - Massage & Relaxation
74b Rue du Général de Gaulle, 77410 Annet-sur-Marne, France
+33 6 69 37 43 65 +33 6 69 37 43 65 Bel om te reserveren
Chinese massage
Sportmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Sô Spa
15 Rue du Tan, 77100 Meaux, France
+33 1 60 32 35 13 +33 1 60 32 35 13 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Lanna Thai Massage
1 Rue Pierre de Ronsard, 77100 Mareuil-lès-Meaux, France
+33 9 50 35 32 53 +33 9 50 35 32 53 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Centre Saint Faron
3 Rue Saint-Faron, 77100 Meaux, France
+33 1 64 33 22 77 +33 1 64 33 22 77 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Fysiotherapie
Dry needling

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Kan ik een saunasessie online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 saunasessies boeken. Bekijk faciliteiten bij jou in de buurt, kies je sessie en bevestig direct.

Waar kan ik een infraroodsauna vinden bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Blader door en boek infraroodsaunaanbieders bij u in de buurt op Fresha.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Buffon Centre met Fresha

Fresha helpt je makkelijker tijd voor jezelf vrij te maken. In plaats van overal te zoeken naar de beste spa's in Buffon Centre, hebben wij dat al voor je gedaan. Met Fresha kun je eenvoudig behandelingen vinden, echte klantbeoordelingen lezen en je afspraak vooraf online betalen. Geen verloren afspraken meer, alleen wellness-ervaringen die perfect aansluiten bij jouw wensen.

Verhoog je ontspanning en laat alle spanning in je lichaam los met een saunasessie. De voordelen van saunatherapie worden al duizenden jaren geprezen. Tijd doorbrengen in een sauna kan de bloedsomloop verbeteren, spier- en gewrichtspijn verlichten en je helpen helemaal tot rust te komen. Platza, banya en Vibrosaun zijn slechts enkele van de saunatherapieën die je kunt ontdekken. Ga naar de Fresha-website of gebruik de mobiele app en vind de dichtstbijzijnde sauna in Buffon Centre. Tijd om de temperatuur op te voeren en te genieten van een heerlijke, stoomrijke sessie.

Sluit je aan bij de miljoenen mensen wereldwijd die profiteren van Fresha. Met 130.000 bedrijven in 120 landen die gebruikmaken van Fresha’s hooggewaardeerde planningstool voor directe online afspraken, kun je ook tijdens je volgende reis naar het buitenland op ons rekenen. Pak dus je koffers maar vast. Voor hulp bij het boeken van je volgende spabehandeling in Buffon Centre, Frankrijk, kun je terecht in ons helpcentrum. Wij zorgen ervoor dat alles net zo soepel verloopt als jij je straks zult voelen. Voor moeiteloze afspraken en exclusieve kortingen, boek nu bij ons. Wij zijn dé plek voor al jouw wellness- en verzorgingsbehoeften.