Home Spa en sauna Sauna FrankrijkSauna Niort

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Niort

Locaties die Sauna's in Niortaanbieden Kaart bekijken

Iron Bodyfit (Niort Bessines) Electrostimulation
Zone de la Mude, 21 Rte de la Rochelle, 79000 Bessines, France
+33 6 33 03 36 60 +33 6 33 03 36 60 Bel om te reserveren
Dry needling
Réflex'O
534 Grande Rue, 79270 Épannes, France
+33 6 88 88 26 78 +33 6 88 88 26 78 Bel om te reserveren
Thaise massage
Zweedse massage
Sportmassage
Ayurvedische massage
Le Chat Beauté
1222 Rte De Niort, 79230 Aiffres, France
+33 9 87 02 87 74 +33 9 87 02 87 74 Bel om te reserveren
Balayage
Kinderkapsel
Krullend haar
Haarvlechten
L'Art du Massage by Cécile
34 Rue de Brioux, 79230 Prahecq, France
+33 6 74 77 17 73 +33 6 74 77 17 73 Bel om te reserveren
Acupressie
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Sportmassage
MASSAGE BIEN-ETRE - ANIUTA - Relaxation & Réflexologie
3 Rue Charles Garnier, 79000 Niort, France
+33 6 95 96 80 21 +33 6 95 96 80 21 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Thaise massage
Zweedse massage
Sportmassage
Rodon Cédric Massages et Méditation
47 Rue Saint-Jean, 79000 Niort, France
+33 6 15 88 93 35 +33 6 15 88 93 35 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Karelle Centre de bien-être formation, massage et rebouteux dans les Deux-Sèvres
79220 La Chapelle-Bâton, France
+33 7 81 16 43 61 +33 7 81 16 43 61 Bel om te reserveren
Voetmassage
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Sportmassage
swingmassage
20 Rte de Champdeniers, 79220 Germond-Rouvre, France
+33 6 82 83 54 62 +33 6 82 83 54 62 Bel om te reserveren
Reflexologie
Cupping
Sportmassage
Zweedse massage
Jardin Secret
1 Cr de l'Ancienne Métairie, 79210 Saint-Hilaire-la-Palud, France
+33 5 49 79 12 28 +33 5 49 79 12 28 Bel om te reserveren
Henna
Dermaplaning
Microdermabrasie
Draadepilatie
Home des Temps
6 Pl. Prte Saint-Antoine, 79220 Champdeniers, France
+33 5 49 04 36 44 +33 5 49 04 36 44 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Visagist
Gezichtsbehandeling voor heren
Zen'Ment Vôtre EI – Sandrine Pelissolo
197 Rte de Parthenay, 79410 Échiré, France
+33 6 88 10 04 65 +33 6 88 10 04 65 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Fysiotherapie
L'instant cosy
Centre commercial Super U, Av. du Marais Poitevin, 79460 Magné, France
+33 5 49 24 37 23 +33 5 49 24 37 23 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Draadepilatie
Quanta Nature
19 Chemin de la Gondinière, 79410 Cherveux, France
+33 6 23 53 37 32 +33 6 23 53 37 32 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Fysiotherapie
Entre Ciel et Terre
7 Rue de Vaut Grenier, 79410 Cherveux, France
+33 6 86 93 36 53 +33 6 86 93 36 53 Bel om te reserveren
Ayurvedische massage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Voetmassage
Institut Natur'Elle et Lui
247 Grand'rue, 79410 Échiré, France
+33 5 49 09 27 40 +33 5 49 09 27 40 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Dermaplaning
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Montaillon Gite, Bed & Breakfast & Holiday Apartments
18 Rte de la Groie, 79370 Aigondigné, France
+33 6 66 29 17 88 +33 6 66 29 17 88 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Ô Natur Elle
6 Rte de Saint-Pompain, 79160 Villiers-en-Plaine, France
+33 5 49 08 13 69 +33 5 49 08 13 69 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Le Stir Didier
30 Rue du Château de la Voûte, 79230 Prahecq, France
+33 6 95 84 56 40 +33 6 95 84 56 40 Bel om te reserveren
Thaise massage
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Zweedse massage
Ayâma – Massages, drainage lymphatique et soins énergétiques à Prailles (79)
1 route des cabanes, 79370 Prailles-La Couarde, France
+33 6 25 72 30 04 +33 6 25 72 30 04 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Prenatale massage
Massage voor koppels
Chinese massage
ELANCIA NIORT-CHAURAY
43 Rue du Puits de la ville, 79180 Chauray, France
+33 5 49 24 65 07 +33 5 49 24 65 07 Bel om te reserveren
Niort Vitalité
89 Rue de Champommier, 79000 Niort, France
+33 7 60 38 48 13 +33 7 60 38 48 13 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Séraphyne
18 Bis Rue Principale, 17330 Villeneuve-la-Comtesse, France
+33 6 59 01 55 83 +33 6 59 01 55 83 Bel om te reserveren
Acnebehandeling
Gezichtsbehandeling voor acne
Microdermabrasie
Draadepilatie
Institut de beauté LES OCEADES Bessines
4 Rue du Champ de la Motte, 79000 Bessines, France
+33 5 49 32 13 21 +33 5 49 32 13 21 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Microdermabrasie
Institut Voile de Beauté
16 ter Av. de la Renaissance, 79400 Nanteuil, France
+33 5 49 06 09 79 +33 5 49 06 09 79 Bel om te reserveren
Rugmassage
Gezichtsbehandeling
Visagist
Gezichtsbehandeling voor heren
Maison de Beauté
20 Rue du Pavillon, 79210 Mauzé-sur-le-Mignon, France
+33 5 49 33 49 37 +33 5 49 33 49 37 Bel om te reserveren
Visagist
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Bruidsmake-up
Douce'heure Evasion
14 Rue André Giannesini, 79270 Frontenay-Rohan-Rohan, France
+33 5 16 81 22 82 +33 5 16 81 22 82 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
La Villa Détente
19 rue du château d'eau, 79160 Ardin, France
+33 6 18 16 34 56 +33 6 18 16 34 56 Bel om te reserveren
Rugmassage
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Bell'O Spa - Manoa Mariage
20 Rue du Pavillon, 79210 Mauzé-sur-le-Mignon, France
+33 6 29 77 65 30 +33 6 29 77 65 30 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor acne
Le CoCooning De Nel formatrice du massage de L’Eveil au Naturel, et Reiki 1,2,3,4
151 Rue de l'Aérodrome, 79000 Niort, France
+33 5 16 18 20 68 +33 5 16 18 20 68 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor acne
Microdermabrasie
l'instant bo'm
1 Imp. de la Pompe, 79170 Périgné, France
+33 5 49 07 93 06 +33 5 49 07 93 06 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Gezichtsbehandeling voor heren
Zénitude Beauté
15 Rue de Fontenay, 79160 Coulonges-sur-l'Autize, France
+33 5 49 06 05 73 +33 5 49 06 05 73 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Dermaplaning
Visagist
ELANCIA NIORT CENTRE
133 Av. de Paris, 79000 Niort, France
+33 5 49 05 64 34 +33 5 49 05 64 34 Bel om te reserveren
CHRIS COIFFURE
53 Rue de la Grange Lucas, 79220 Champdeniers, France
+33 5 49 25 80 36 +33 5 49 25 80 36 Bel om te reserveren
Kinderkapsel
Balayage
Haarextensies
Föhnen
Racine Carrée
31 Av. Etienne Girard, 79370 Aigondigné, France
+33 5 49 09 06 46 +33 5 49 09 06 46 Bel om te reserveren
Haarweefsels
Haarpermanent
Permanent haar rechtstrijken
Pruikbevestiging
Intitut Natur'Elle et Lui
34 Rue de Brioux, 79230 Prahecq, France
+33 5 16 81 15 50 +33 5 16 81 15 50 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Rugmassage
Bruidsmake-up
Cellulitisbehandeling
Laurence Beauté Zen
31 Rue de la Combe, 85490 Benet, France
+33 2 28 13 90 67 +33 2 28 13 90 67 Bel om te reserveren
Field Saint Florent Piscine & Spa
24 Rte de Saint-Florent, 79360 Plaine-d'Argenson, France
+33 6 21 94 22 36 +33 6 21 94 22 36 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Escales Détente - Institut de beauté Niort
256 bis Rte de Coulonges, 79000 Niort, France
+33 5 49 75 53 76 +33 5 49 75 53 76 Bel om te reserveren
Rugmassage
Lichaamsvorming
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
La Marienne - Bed And Breakfast In The Marais Poitevin
14 Rue de la Virée, 85490 Benet, France
+33 2 51 51 50 41 +33 2 51 51 50 41 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Les Océades Niort - Bessines
Bessines FR, 4 Rue du Champ de la Motte, 79000 NIORT, France
+33 5 49 32 13 21 +33 5 49 32 13 21 Bel om te reserveren
Morgane Institut
12 Rue Saint-Jean, 79000 Niort, France
+33 5 49 24 91 67 +33 5 49 24 91 67 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Hot stone-massage
Prenatale massage
Pretty Woman Institut
74 Rue du Logis la Brousse, 79400 Azay-le-Brûlé, France
+33 7 72 35 24 71 +33 7 72 35 24 71 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Belle et Zen
78 Rue de Bessac, 79000 Niort, France
+33 5 49 33 05 96 +33 5 49 33 05 96 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Microdermabrasie
Rugmassage
Cellulitisbehandeling
Wake Up Form Saint Maixent l'école - Azay-le-Brulé
68 rue La Pièce du Chêne, 79400 Azay-le-Brûlé, France
+33 5 49 25 66 05 +33 5 49 25 66 05 Bel om te reserveren
Blue orange bessines
21 Rte de la Rochelle, 79000 Bessines, France
+33 9 50 51 77 59 +33 9 50 51 77 59 Bel om te reserveren
Viva La Vie Spa Bien - Étre
53 Rue de la Grange Lucas, 79220 Champdeniers, France
+33 5 49 25 80 36 +33 5 49 25 80 36 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor heren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling voor acne
Niort Bien-etre
68 Rue de la Gare, 79000 Niort, France
+33 7 58 59 55 92 +33 7 58 59 55 92 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Chinese massage
Thaise massage

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Waar kan ik een infraroodsauna vinden bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Blader door en boek infraroodsaunaanbieders bij u in de buurt op Fresha.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Niort met Fresha

Als je kwaliteit en gemak wilt combineren, probeer dan je volgende haar, gezondheid en nagels-afspraak te boeken via Fresha. Zoek eenvoudig in Niort, lees betrouwbare recensies en kies het wellness dat jou aanspreekt. Selecteer een tijdstip dat jou uitkomt en betaal veilig vooraf. Zo kun je komen en gaan wanneer het jou uitkomt.

Reis de wereld rond zonder Frankrijk te verlaten met de sensationele sauna-ervaringen van Fresha. Traditionele Finse sauna’s gebruiken hete stenen om droge warmte te creëren in houten cabines binnen. Perfect voor ontspanning, het openen van de poriën, het verminderen van spanning en het verlichten van stijve spieren. Japanse Iyashi-domes bootsen de hete zandbaden van Zuid-Japan na. Ga voor een authentieke Russische ervaring met een platza-behandeling van hete eikenbladeren, toegepast in een traditionele Russische banya. Boek buiten-sauna’s en geniet van de natuur terwijl je zweet. Of probeer stoom- en saunatherapie, waarbij je afwisselt tussen natte en droge warmte. Reserveer eenvoudig sauna-sessies die passen bij jouw smaak en budget in Niort via Fresha.

Fresha is ongeëvenaard als het gaat om alles rondom haar, gezondheid en nagels in Frankrijk. We hechten net zoveel waarde aan jouw volgende afspraak in Niort als jijzelf. Deel je beste beautytip of een aanrader voor een plek die je graag op Fresha terugziet, door te mailen naar hello@fresha.com. Tot nu toe hebben we wereldwijd al 1 miljard afspraken mogelijk gemaakt, en we kijken ernaar uit om ook jouw afspraak te verzorgen. Onze hooggewaardeerde beheersoftware voor zowel kleine als grote bedrijven geeft je toegang tot de actuele beschikbaarheid van 450.000 professionals en stylisten. Zo boek en herhaal je elke behandeling eenvoudig en snel.