Sauna Saint-Martin

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Saint-Martin, Nice

‎Locaties die Sauna's in Saint-Martin, Niceaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

La Maison de Beaute Vence

40 Av. Marcellin Maurel, 06140 Vence, France

+33 4 93 24 03 84 +33 4 93 24 03 84 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Dermaplaning

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Domaine du Mas de Pierre Hôtel Resort & Spa Relais & Château

2320 Rte des Serres, 06570 Saint-Paul-de-Vence, France

+33 4 93 59 00 10 +33 4 93 59 00 10 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Château Saint-Martin & Spa

2490 Av. des Templiers, 06140 Vence, France

+33 4 93 58 02 02 +33 4 93 58 02 02 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

ELODIE MASSA - Institut de beauté

862 Rte de Saint-Laurent, 06610 La Gaude, France

+33 6 15 57 39 67 +33 6 15 57 39 67 Bel om te reserveren

Visagist

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Institut Guinot

67 rue Georges Clemenceau, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 4 93 32 73 55 +33 4 93 32 73 55 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Lao Cocoon

695 Chem. de l'Houmé, 06640 Saint-Jeannet, France

+33 6 64 41 76 89 +33 6 64 41 76 89 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Voetmassage

Les Soins de France

Domaine de l'étoile, 1631 Av. Marcel Pagnol, 06610 La Gaude, France

+33 6 20 01 10 15 +33 6 20 01 10 15 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

SOLUNE Forme et Bien-être

1 Pl. Frederic Mistral, 06140 Vence, France

+33 6 17 60 14 46 +33 6 17 60 14 46 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Genezende massage

Sons & Silences

700 Chem. de la Colle de Rouge, 06610 La Gaude, France

+33 6 59 19 90 95 +33 6 59 19 90 95 Bel om te reserveren

Voetmassage

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Hot stone-massage

Linda Ayurveda / Massage Saint-Jeannet 06

Imp. Sous/barri, 06640 Saint-Jeannet, France

+33 6 64 51 67 49 +33 6 64 51 67 49 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Hotel La Vague De Saint Paul

Chem. des Salettes, 06570 Saint-Paul-de-Vence, France

+33 4 92 11 20 00 +33 4 92 11 20 00 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Natalie Wainman - Natsuko Shiatsu

NAOMA, 60 Rue Yves Klein, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 6 34 26 03 26 +33 6 34 26 03 26 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

La Suite Beauté & Bien-être

Rond point du Peyron, 2020 Chem. du Peyron, 06640 Saint-Jeannet, France

+33 7 82 50 51 38 +33 7 82 50 51 38 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Bruidsmake-up

ALPHA RELAX institut de beauté

28 Rue Centrale, 06610 La Gaude, France

+33 6 67 12 32 79 +33 6 67 12 32 79 Bel om te reserveren

Rugmassage

Cellulitisbehandeling

Visagist

Gezichtsbehandeling

Sweety place institut LPG Épilations Définitives

520 Rte de Vence, 06140 Tourrettes-sur-Loup, France

+33 7 83 90 78 46 +33 7 83 90 78 46 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Microdermabrasie

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Skin Emotion

4 Pl. du Maréchal Juin, 06140 Vence, France

+33 4 93 58 25 32 +33 4 93 58 25 32 Bel om te reserveren

Acnebehandeling

Rugmassage

Bruidsmake-up

Cellulitisbehandeling

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Saint-Martin

Kapsalons Nagelsalons Tatoeages en piercings Schoonheidssalons Fysiotherapie Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app