Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna NantesSauna Graslin-Commerce

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Graslin-Commerce, Nantes

Locaties die Sauna's in Graslin-Commerce, Nantesaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Siamea - Massage Thaï
15 Rue Crébillon, 44000 Nantes, France
+33 6 62 66 99 88 +33 6 62 66 99 88 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Chinese massage
Ayurvedische massage
Centre Ora
5 Rue Franklin, 44000 Nantes, France
+33 2 28 08 19 24 +33 2 28 08 19 24 Bel om te reserveren
Spa Cinq Mondes Nantes
4 Rue Anizon, 44000 Nantes, France
+33 2 40 73 05 24 +33 2 40 73 05 24 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Massage voor koppels
Ayurvedische massage
Chinese massage
Le Patio des Capucines
10 Rue de l'Héronnière, 44000 Nantes, France
+33 9 50 94 68 67 +33 9 50 94 68 67 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling voor heren
Visagist
Gezichtsbehandeling
ResidHotel Seven Urban Suites Nantes Centre
10 Rue Konrad Adenauer, 44200 Nantes, France
+33 2 51 72 97 00 +33 2 51 72 97 00 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Douce Heure des Mains
28 Bd des Anglais, 44100 Nantes, France
+33 6 75 85 42 70 +33 6 75 85 42 70 Bel om te reserveren
Voetmassage
Prenatale massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Honua massage
1 Imp. de l'Abbaye, 44100 Nantes, France
+33 6 15 30 01 56 +33 6 15 30 01 56 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Voetmassage
Lichaamsmassage
Hot stone-massage
Home Du Soin
39 Rue Aristide Briand, 44400 Rezé, France
+33 2 40 75 81 00 +33 2 40 75 81 00 Bel om te reserveren
Spa de Flottaison Nantes Bains d'Epsom
24 Rue Pierre Landais, 44200 Nantes, France
+33 2 40 20 80 85 +33 2 40 20 80 85 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Spa de flottaison Nantes Neoden
16 Bd de Berlin, 44000 Nantes, France
+33 2 28 49 29 37 +33 2 28 49 29 37 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Vila Massage
13 Rue de l'Arche Sèche, 44000 Nantes, France
+33 6 29 61 02 76 +33 6 29 61 02 76 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
ALMA Modelage
21 Av. de la Martellière, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France
+33 7 82 01 38 16 +33 7 82 01 38 16 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Voetmassage
Sportmassage
Samauma Massages & Formations
26 Rue Maurice Lagathu, 44400 Rezé, France
+33 6 20 73 32 30 +33 6 20 73 32 30 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Chinese massage
Acupressie
Ontspanningsmassage
Serenity bien-être
8 Rue du Léard, 44400 Rezé, France
+33 6 63 65 71 91 +33 6 63 65 71 91 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Body wrap
Infraroodsauna
Sophie Noiret chez Le souffle des mains : Soins énergétiques et Massages Ayurvédiques
22 Rue Félix Menetrier, 44300 Nantes, France
+33 6 17 32 17 46 +33 6 17 32 17 46 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Thaise massage
ALM Bien Etre
29 Rue du Moulin, 44120 Vertou, France
+33 6 89 61 79 03 +33 6 89 61 79 03 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Parenthèse Urbaine ⎮ Maison de Beauté Massage Renata França
2 Rue du Général de Gaulle, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France
+33 2 40 80 72 60 +33 2 40 80 72 60 Bel om te reserveren
Chemische peeling
Cellulitisbehandeling
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor acne
Moon - Salon de Massage & Bien-être
16 Rue Pitre Chevalier, 44000 Nantes, France
+33 2 40 29 07 07 +33 2 40 29 07 07 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Prenatale massage
Thaise massage
Lichaamsmassage
Nolwen Douguet Ayurveda
57 Rue Maurice Jouaud, 44400 Rezé, France
+33 6 61 14 62 36 +33 6 61 14 62 36 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Chinese massage
Diepe weefselmassage
Sylvie Normand - Massage contenant pour petits et grands
7 Rue Roger Lapébie, 44300 Nantes, France
+33 6 95 12 31 87 +33 6 95 12 31 87 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Zweedse massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Aquatonic Nantes
5 Pl. Aristide Briand, 44000 Nantes, France
+33 2 40 41 89 89 +33 2 40 41 89 89 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Massage de Détente AMMA
quartier Procé, 23 Rue de la Prière, 44100 Nantes, France
+33 6 15 85 10 81 +33 6 15 85 10 81 Bel om te reserveren
Thaise massage
Diepe weefselmassage
Chinese massage
Massage voor koppels
Le Balinais Massage Mery Tambunan
129 bis Bd Jules Verne, 44300 Nantes, France
+33 6 29 01 41 57 +33 6 29 01 41 57 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Thaise massage
Therapeutische massage
Chinese massage
Institut de beauté bio A la Source
40 Rue Charles Rivière, 44400 Rezé, France
+33 2 40 59 51 86 +33 2 40 59 51 86 Bel om te reserveren
Chemische peeling
Gezichtsbehandeling
Visagist
Gezichtsbehandeling voor heren
OMIKUJI Spa Et Institut de beauté Rezé
7 bis Rue Charles Rivière, 44400 Rezé, France
+33 2 55 07 00 81 +33 2 55 07 00 81 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Body wrap
Bodyscrub
La Pépinière
7 Pl. des Enfants Nantais, 44000 Nantes, France
+33 6 23 48 32 79 +33 6 23 48 32 79 Bel om te reserveren
Plouf baby spa
35 Rue de la Patouillerie, 44300 Nantes, France
+33 6 62 30 60 55 +33 6 62 30 60 55 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Le Comptoir du Soin
2 Chem. de la Censive du Tertre, 44300 Nantes, France
+33 2 40 08 88 98 +33 2 40 08 88 98 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Draadepilatie
Chemische peeling
Cellulitisbehandeling
COUNTER OF CARE
22 Rue du Calvaire, 44000 Nantes, France
+33 2 40 74 86 74 +33 2 40 74 86 74 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Cabinet Wellness From Thailand - Thai Traditional Massage
37 Rue Julien Douillard, 44400 Rezé, France
+33 6 62 88 08 45 +33 6 62 88 08 45 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Thaise massage
Zweedse massage
Sportmassage
Nantes Day-SPA spa sauna hammam massage #Spas privatifs
13 Mail Haroun Tazieff, 44300 Nantes, France
+33 6 63 32 25 57 +33 6 63 32 25 57 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Terranga
27 Rue des Dervallières, 44000 Nantes, France
+33 2 40 89 78 40 +33 2 40 89 78 40 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Bodyscrub
Institut de Beauté Les Alizés
7 Pl. de l'Église, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire, France
+33 2 40 80 56 47 +33 2 40 80 56 47 Bel om te reserveren
Visagist
Chemische peeling
Cellulitisbehandeling
Draadepilatie
Terres Essentielles
9 Rue Mercœur, 44000 Nantes, France
+33 2 51 72 10 92 +33 2 51 72 10 92 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Body wrap
Bodyscrub
Résid' Spa -Loire & Sèvre
14 Av. François Peltier, 44400 Rezé, France
+33 2 28 09 27 30 +33 2 28 09 27 30 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
BIEN-ÊTRE Relaxation Aquatique, massages
14 Rue de la Baclerie, 44000 Nantes, France
+33 6 80 71 39 06 +33 6 80 71 39 06 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Hot stone-massage
Genezende massage
Massage voor koppels
Gymligne
7 Rue Moquechien, 44000 Nantes, France
+33 2 40 47 07 67 +33 2 40 47 07 67 Bel om te reserveren
Detente du corps
57 ter Rue du Chêne Creux, 44400 Rezé, France
+33 6 87 83 98 34 +33 6 87 83 98 34 Bel om te reserveren
Calypso Spa Bastille
62 Rue de la Bastille, 44000 Nantes, France
+33 2 40 48 01 02 +33 2 40 48 01 02 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Microdermabrasie
Visagist
Cellulitisbehandeling
Le Temple du Fitness Rezé
3 Rue Jean Baptiste Vigier, 44400 Rezé
+33 2 40 05 11 76 +33 2 40 05 11 76 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en verbeteren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen astma- en psoriasispatiënten helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Zijn er sauna's op dit moment open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sauna's te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op de datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct te boeken.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Graslin-Commerce met Fresha

Bezoek de Fresha-website wanneer je op zoek bent naar je volgende spabehandeling in Graslin-Commerce. Scroll rustig door ons aanbod en je zult snel merken dat wij anders zijn dan alle andere boekingsplatforms die je eerder hebt gebruikt. We laten je alle beste spa's in jouw omgeving zien. Bovendien kun je klantbeoordelingen, prijzen van behandelingen en beschikbare tijden vergelijken. We zijn ervan overtuigd dat je nooit meer anders wilt zodra je vooruit boekt via Fresha.

Omringd door de warmte van een houtgestookte kachel, kun je tijdens een saunasessie je spieren ontspannen en stress laten verdwijnen. Het diepe zweten in de sauna helpt gifstoffen uit je lichaam te verwijderen en je huid te reinigen. Liever een vochtige ervaring? Probeer dan eens een Russische banya of een stoombad. Boek je sauna- en stoomtherapie eenvoudig via Fresha en download onze gebruiksvriendelijke mobiele app om lokale aanbiedingen in Graslin-Commerce moeiteloos te vinden.

Dus wanneer het tijd is voor je volgende spabehandeling in Graslin-Commerce, Frankrijk, staat Fresha voor je klaar. We hebben al 1 miljard afspraken geboekt voor tevreden klanten wereldwijd, dus je bent in goed gezelschap. En met 130.000 bedrijven over de hele wereld die hun zaak laten draaien met onze gratis salon planningstool, gaan we echt internationaal. Denk je dat Fresha nog beter kan? We horen graag je mening. Stuur ons een bericht via hello@fresha.com of bezoek ons helpcentrum voor andere vragen. Zodra je jouw perfecte wellness hebt gevonden, kun je direct een afspraak maken.