Sauna Lavérune

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Lavérune, Montpellier

‎Locaties die Sauna's in Lavérune, Montpellieraanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Institut belle pour soi

1 Av. Colonel Guizard, 34880 Lavérune, France

+33 6 67 44 22 82 +33 6 67 44 22 82 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Microdermabrasie

Ovale et Sens

21 Av. Roger Couderc, 34070 Montpellier, France

+33 4 99 75 08 11 +33 4 99 75 08 11 Bel om te reserveren

INSTITUTE SPA KANJI

22 Rue Robert Schuman, P.A, La Peyrière, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 67 71 43 70 +33 4 67 71 43 70 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Body wrap

La Parenthèse

Residence Clos Orcas, 2 Av. d'Occitanie, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 4 99 74 89 24 +33 4 99 74 89 24 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Comptoir beauté

Comptoir Beauté, 13 Av. de la Libération, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 7 67 61 06 40 +33 7 67 61 06 40 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

Morgane Faynot Institut

5 Imp. des Amandiers, 34570 Pignan, France

+33 7 86 30 81 06 +33 7 86 30 81 06 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Myo Deep Massage

4 Imp. Marc Seguin, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 65 10 40 53 +33 6 65 10 40 53 Bel om te reserveren

Thaise massage

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Absoluepil

Za Du Rieucoulon, 86 Rue Pierre et Marie Curie, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 51 25 42 42 +33 6 51 25 42 42 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Cellulitisbehandeling

Association L'Ô Cocoon Concept

1 Rdpt des Carignans, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 6 24 86 74 68 +33 6 24 86 74 68 Bel om te reserveren

Thaise massage

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Laurène H. Beauty Salon

1 bis Rue de l'Ortet, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 67 47 13 14 +33 4 67 47 13 14 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Au Plaisir de la Beauté

33 bis Av. Georges Clemenceau, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 48 78 10 78 +33 4 48 78 10 78 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Movida Montpellier

890 Rue Favre de Saint-Castor, 34080 Montpellier, France

+33 4 12 04 21 90 +33 4 12 04 21 90 Bel om te reserveren

L'ILOSENS

Centre ccial des Portes du Soleil -, Route de St Georges d'Orques, 34990 Juvignac, France

+33 4 67 03 00 16 +33 4 67 03 00 16 Bel om te reserveren

Visagist

Cellulitisbehandeling

Dermaplaning

Microdermabrasie

Hammam Isis

531 Rue André le Notre, 34080 Montpellier, France

+33 4 99 24 50 44 +33 4 99 24 50 44 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Lavérune

Massagesalon Nagelsalons Schoonheidssalons Fitness en ontspanning Kapsalons Tatoeages en piercings Fysiotherapie Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app