Sauna Jonquières

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Jonquières, Montpellier

‎Locaties die Sauna's in Jonquières, Montpellieraanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Rose Poudré Institut de Beauté

8 Cr Grégoire, 34725 Saint-André-de-Sangonis, France

+33 6 85 97 75 32 +33 6 85 97 75 32 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Chambres d’hotes et spa le Mimosa

10 Pl. de la Fontaine, 34725 Saint-Saturnin-de-Lucian, France

+33 6 28 58 69 74 +33 6 28 58 69 74 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Energéticienne, centre de Bien-être près de Montpellier - L'Espace pour Soi

2 Placette, 34725 Saint-Félix-de-Lodez, France

+33 6 66 80 81 44 +33 6 66 80 81 44 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Chiropractie

Belle et Précieuse

9 Cr de la Place, 34725 Saint-André-de-Sangonis, France

+33 7 57 77 25 25 +33 7 57 77 25 25 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Les Petites Mains - Christine Rotger

74 Chem. des Abades, 34725 Saint-Félix-de-Lodez, France

+33 6 26 15 08 66 +33 6 26 15 08 66 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Romy COMAS "Jijivisha"

10 Rue Antoine Lavergne, 34725 Saint-André-de-Sangonis, France

+33 6 62 12 22 93 +33 6 62 12 22 93 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Ontspanningsmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Au Petit Soin - Institut de beauté

6 Pl. Marcel Compan, 34725 Saint-Félix-de-Lodez, France

+33 4 99 91 17 90 +33 4 99 91 17 90 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Microdermabrasie

Dermaplaning

Wenkbrauwen epileren

calypso vino spa

4 Rue Marcellin Albert, 34725 Saint-André-de-Sangonis, France

+33 6 48 38 18 07 +33 6 48 38 18 07 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Bruidsmake-up

Bel'O Piscine St André de Sangonis

ZAE la garrigue, 21 Rue de la Lucque, 34725 Saint-André-de-Sangonis, France

+33 4 67 66 40 26 +33 4 67 66 40 26 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Le jardin des Beautés

23 Av. Maréchal Foch, 34150 Gignac, France

+33 6 66 90 02 62 +33 6 66 90 02 62 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Area Gym Gignac

101 Place de l'étoile France, 34150 Gignac, France

+33 6 11 21 28 20 +33 6 11 21 28 20 Bel om te reserveren

Cé ZEN 'Massages bien-être'

5 Hameau du, Mas Rouvière, 34800 Ceyras, France

+33 6 07 37 38 18 +33 6 07 37 38 18 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Au Secret Doré

4 Av. des Platanes, 34150 Montpeyroux, France

+33 4 30 40 28 53 +33 4 30 40 28 53 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Jonquières

Medische spa's Massagesalon Kapsalons Spa's en sauna's Herenkappers Nagelsalons Schoonheidssalons Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app