Sauna Jacou

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Jacou, Montpellier

Locaties die Sauna's in Jacou, Montpellieraanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Eunoia

8 Rue Louis Breguet Bâtiment B étage 2, 34830 Jacou, France

+33 4 48 78 49 28 +33 4 48 78 49 28 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Rugmassage

PAUSE MASSAGE

26 Rue Louis Breguet, 34830 Jacou, France

+33 6 16 42 66 01 +33 6 16 42 66 01 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Aquabike & Beauté

Parc Ader, 2 Rue Louis Breguet, 34830 Jacou, France

+33 4 67 59 04 33 +33 4 67 59 04 33 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Cellulitisbehandeling

Sun 7 Beauté

Centre Commercial Bocaud, 34830 Jacou, France

+33 4 67 67 28 42 +33 4 67 67 28 42 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Domaine de Verchant

1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 07 26 00 +33 4 67 07 26 00 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

KAIROS Massage Castelnau-le-lez

2 Imp. Amans, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 95 76 02 79 +33 6 95 76 02 79 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Madina Bien-être

7 Rue des Jardins de Cléopâtre, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 52 53 03 52 +33 6 52 53 03 52 Bel om te reserveren

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Chemindesoi34

7 Rue de la Calade, 34980 Montferrier-sur-Lez, France

+33 6 28 94 23 01 +33 6 28 94 23 01 Bel om te reserveren

Voetmassage

Acupressie

Prenatale massage

Lymfedrainagemassage

Bohemia Spa

29 Av. Jean Jaurès, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 18 78 92 41 +33 6 18 78 92 41 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

E'Zen Spa, spa - sauna - hamman, massages & soins

Za l'Aube Rouge, Rue Alphonse Beau de Rochas, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 16 45 58 +33 4 67 16 45 58 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Les Rituels d'Ô - Massage Hammam & Soin visage naturel

1110 Av. de Saint-Maur, 34000 Montpellier, France

+33 7 66 85 34 20 +33 7 66 85 34 20 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

L'Elixir de la beauté

917 Av. de Bouzenac, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France

+33 6 63 79 02 08 +33 6 63 79 02 08 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Draadepilatie

Queen Beauty Spa

1139 Av. de l'Europe, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 70 88 46 +33 4 67 70 88 46 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Visagist

Atelier Six Bien Être

47 Imp. des Églantiers, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France

+33 6 08 62 37 95 +33 6 08 62 37 95 Bel om te reserveren

Verchant - The Spa

1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 07 26 26 +33 4 67 07 26 26 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

Am biospa

5d Raymond Roger Trencavel La villa d'hadrien, 34920 Le Crès, France

+33 4 99 78 11 05 +33 4 99 78 11 05 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Dermaplaning

Physiospa Spa-Sauna-Hammam-Massage-Soins Visage-Soins Corps-Épilations-Cure Minceur

100 Imp. des Fabricants, 34820 Teyran, France

+33 4 67 70 45 24 +33 4 67 70 45 24 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Salle de sport Vendargues - Fitness Park

45 Av. des Bigos, 34740 Vendargues, France

+33 4 48 20 33 34 +33 4 48 20 33 34 Bel om te reserveren

The Nid'O Montpellier

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 09 +33 4 67 70 77 09 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Bodyscrub

Club 7 Aiguelongue Montpellier

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 07 +33 4 67 70 77 07 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Diepe weefselmassage

Basic-Fit Saint-Clément-de-Rivière

Imp. des Églantiers 49, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren

Les Bains d'Orient

311 Chem. de la Draye du Marbre, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 70 38 59 +33 4 67 70 38 59 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Salle de Sport Run'Up Castelnau le Lez

580 Av. de l'Aube Rouge, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 85 66 99 +33 4 67 85 66 99 Bel om te reserveren

Salle de Sport Run'Up Montpellier Aiguelongue

597 Av. de la Justice de Castelnau, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 85 66 99 +33 4 67 85 66 99 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Jacou

Nagelsalons Brow and lash bar Fitness en ontspanning Schoonheidssalons Wax Salons Tatoeages en piercings Spa's en sauna's Fysiotherapie Massagesalon Medische spa's Herenkappers Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app