Sauna Gambetta

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Gambetta, Montpellier

‎Locaties die Sauna's in Gambetta, Montpellieraanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Institut Centre Beauté Minceur Montpellier

9 Rue du Faubourg de la Saunerie, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 58 95 19 +33 4 67 58 95 19 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling voor acne

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Massages & Spa L'ESPRIT A Montpellier

33 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France

+33 4 67 50 76 15 +33 4 67 50 76 15 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Domaine de Verchant

1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 07 26 00 +33 4 67 07 26 00 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Les Fées Spa

5 Rue des Chevaliers de Malte, 34970 Lattes, France

+33 4 67 15 36 19 +33 4 67 15 36 19 Bel om te reserveren

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Luan Siam Spa

5 Rue du Cannau, 34000 Montpellier, France

+33 9 51 41 74 88 +33 9 51 41 74 88 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Voetmassage

Lichaamsmassage

KAIROS Massage Castelnau-le-lez

2 Imp. Amans, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 95 76 02 79 +33 6 95 76 02 79 Bel om te reserveren

Reflexologie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Le Monde Sensible

12 Rue Durand, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 02 40 90 +33 4 67 02 40 90 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Ayurvedische massage

Prenatale massage

HIPPOCRATES - Massage et Phytothérapie- Santé et Bien Etre au Naturel

1 Rue du Clos René, 34000 Montpellier, France

+33 4 99 66 38 37 +33 4 99 66 38 37 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Comptoir beauté

Comptoir Beauté, 13 Av. de la Libération, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 7 67 61 06 40 +33 7 67 61 06 40 Bel om te reserveren

Visagist

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Bohemia Spa

29 Av. Jean Jaurès, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 18 78 92 41 +33 6 18 78 92 41 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Myo Deep Massage

4 Imp. Marc Seguin, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 65 10 40 53 +33 6 65 10 40 53 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Spa by Belaroïa

27 Rue Jules Ferry Hôtel Belaroïa, 34000 Montpellier, France

+33 4 34 09 13 32 +33 4 34 09 13 32 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

O SPA PISCINE

Rue des Arbousiers 34160 Sussargues, France

+33 6 29 57 21 40 +33 6 29 57 21 40 Bel om te reserveren

Les Rituels d'Ô - Massage Hammam & Soin visage naturel

1110 Av. de Saint-Maur, 34000 Montpellier, France

+33 7 66 85 34 20 +33 7 66 85 34 20 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Massage voor koppels

Chinese massage

Au coeur de la douceur

2 Rue des Consuls, 34970 Lattes, France

+33 7 83 94 20 27 +33 7 83 94 20 27 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Absoluepil

Za Du Rieucoulon, 86 Rue Pierre et Marie Curie, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 51 25 42 42 +33 6 51 25 42 42 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Cellulitisbehandeling

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling

Laurène H. Beauty Salon

1 bis Rue de l'Ortet, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 67 47 13 14 +33 4 67 47 13 14 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Bruidsmake-up

Chemische peeling

Queen Beauty Spa

1139 Av. de l'Europe, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 70 88 46 +33 4 67 70 88 46 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling

Visagist

Gezichtsbehandeling voor acne

KenSoa

80 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France

+33 4 67 65 03 38 +33 4 67 65 03 38 Bel om te reserveren

Verchant - The Spa

1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 07 26 26 +33 4 67 07 26 26 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Infraroodsauna

Massage WANG Montpellier-kobido-Tuina-acupuncture -Phytothérapie

38 Bis Rue du Faubourg Saint-Jaumes, 34000 Montpellier, France

+33 7 83 82 33 38 +33 7 83 82 33 38 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

Au Plaisir de la Beauté

33 bis Av. Georges Clemenceau, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 48 78 10 78 +33 4 48 78 10 78 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Wenkbrauwen epileren

GAIA Institute & Spa

2220 Av. du Père Soulas, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 79 03 72 +33 4 67 79 03 72 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Majestic Spa

36 Av. du Pont Juvénal, 34000 Montpellier, France

+33 7 45 14 15 28 +33 7 45 14 15 28 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Ovale et Sens

21 Av. Roger Couderc, 34070 Montpellier, France

+33 4 99 75 08 11 +33 4 99 75 08 11 Bel om te reserveren

Movida Montpellier

890 Rue Favre de Saint-Castor, 34080 Montpellier, France

+33 4 12 04 21 90 +33 4 12 04 21 90 Bel om te reserveren

INSTITUTE SPA KANJI

22 Rue Robert Schuman, P.A, La Peyrière, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 67 71 43 70 +33 4 67 71 43 70 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Body wrap

The Nid'O Montpellier

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 09 +33 4 67 70 77 09 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Club 7 Aiguelongue Montpellier

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 07 +33 4 67 70 77 07 Bel om te reserveren

Genezende massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Le bain d'épices | Hammam - Massage - Esthétique

7 Rue Eugène Lisbonne, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 59 57 45 +33 4 67 59 57 45 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Hammam Isis

531 Rue André le Notre, 34080 Montpellier, France

+33 4 99 24 50 44 +33 4 99 24 50 44 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

L'Oasis Hammam

12 Rue Copé Cambes, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 60 98 22 +33 4 67 60 98 22 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Salle de Sport Run'Up Montpellier Aiguelongue

597 Av. de la Justice de Castelnau, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 85 66 99 +33 4 67 85 66 99 Bel om te reserveren

Stspalounge

20 Av. du Pont Juvénal, 34000 Montpellier, France

+33 7 55 27 04 50 +33 7 55 27 04 50 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Institut/Spa Soraya Kerr

6 Pl. du Marché aux Fleurs, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 60 26 02 +33 4 67 60 26 02 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Gambetta

Nagelsalons Brow and lash bar Medische spa's Schoonheidssalons Herenkappers Massagesalon Kapsalons Fysiotherapie Spa's en sauna's Zonnestudio's Tatoeages en piercings Wax Salons Fitness en ontspanning Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app