Sauna Castries

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Castries, Montpellier

Locaties die Sauna's in Castries, Montpellieraanbieden Kaart bekijken

SaunaBody wrap

Bel om te reserveren

Ô SPA Bébé & Massages au Féminin, enfants et bébés

11 Rue Sainte-Catherine, 34160 Castries, France

+33 7 49 42 74 04 +33 7 49 42 74 04 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

L'Institut Castries

79 Rue de l'Abrivado, 34160 Castries, France

+33 4 67 79 69 75 +33 4 67 79 69 75 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Acnebehandeling

Institut de Beauté Izadora

Centre commercial La Couronne, 34160 Castries, France

+33 4 67 70 10 11 +33 4 67 70 10 11 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Gezichtsbehandeling

Visagist

Draadepilatie wenkbrauwen

DISINI Spa

1 Rue des Carrières, 34160 Castries, France

+33 4 67 03 32 70 +33 4 67 03 32 70 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Salle de sport Vendargues - Fitness Park

45 Av. des Bigos, 34740 Vendargues, France

+33 4 48 20 33 34 +33 4 48 20 33 34 Bel om te reserveren

Les Fées Bien Être

23 Rue du 8 Mai 1945, 34160 Sussargues, France

+33 6 17 51 78 32 +33 6 17 51 78 32 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Gaïa & Sens

6B Rue des Pouzeranques, 34160 Sussargues, France

+33 6 31 72 63 68 +33 6 31 72 63 68 Bel om te reserveren

Rugmassage

Bruidsmake-up

Visagist

Gezichtsbehandeling

L'harmonie des Sens

1 place gilbert hermet, 34740 Vendargues, France

+33 6 20 03 55 50 +33 6 20 03 55 50 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor heren

Draadepilatie wenkbrauwen

L'Aurore des Sens

36/38 Rue du Général Berthézène, 34740 Vendargues, France

+33 6 10 96 25 97 +33 6 10 96 25 97 Bel om te reserveren

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Au salon comme à la maison

237 Rue des Aires, 34670 Saint-Brès, France

+33 6 75 72 12 53 +33 6 75 72 12 53 Bel om te reserveren

Visagist

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

O SPA PISCINE

Rue des Arbousiers 34160 Sussargues, France

+33 6 29 57 21 40 +33 6 29 57 21 40 Bel om te reserveren

Beauty Terr'Happy

63 Imp. de l'Opaline, 34160 Saint-Drézéry, France

+33 7 83 83 66 64 +33 7 83 83 66 64 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Rugmassage

Microdermabrasie

Esprit d'Ailleurs

40 Rue de Colombiers, 34670 Baillargues, France

+33 4 67 52 92 27 +33 4 67 52 92 27 Bel om te reserveren

Thaise massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

Le Jardin de la Beaute

410 Rue des Écoles, 34670 Baillargues, France

+33 4 67 70 09 92 +33 4 67 70 09 92 Bel om te reserveren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Microdermabrasie

Esthetic Center

65 Rue du Fenouil, 34130 Saint-Aunès, France

+33 4 67 70 09 98 +33 4 67 70 09 98 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Draadepilatie wenkbrauwen

Dermaplaning

Massages & Bien-Être Castries

25 Lot. des Garrigues, 34160 Sussargues, France

+33 6 75 92 15 16 +33 6 75 92 15 16 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Physiospa Spa-Sauna-Hammam-Massage-Soins Visage-Soins Corps-Épilations-Cure Minceur

100 Imp. des Fabricants, 34820 Teyran, France

+33 4 67 70 45 24 +33 4 67 70 45 24 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Infraroodsauna

Manoa

361 Av. des Romarins, 34130 Saint-Aunès, France

+33 4 99 77 17 99 +33 4 99 77 17 99 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Dermaplaning

Visagist

Gezichtsbehandeling

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Castries

Spa's en sauna's Fysiotherapie Schoonheidssalons Medische spa's Fitness en ontspanning Tatoeages en piercings Herenkappers Kapsalons Nagelsalons Massagesalon Wax Salons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app