Sauna Baillargues

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Baillargues, Montpellier

Locaties die Sauna's in Baillargues, Montpellieraanbieden Kaart bekijken

SaunaBody wrap

Bel om te reserveren

Au salon comme à la maison

237 Rue des Aires, 34670 Saint-Brès, France

+33 6 75 72 12 53 +33 6 75 72 12 53 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Dermaplaning

Visagist

Microdermabrasie

Esprit d'Ailleurs

40 Rue de Colombiers, 34670 Baillargues, France

+33 4 67 52 92 27 +33 4 67 52 92 27 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Le Jardin de la Beaute

410 Rue des Écoles, 34670 Baillargues, France

+33 4 67 70 09 92 +33 4 67 70 09 92 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Salle de sport Vendargues - Fitness Park

45 Av. des Bigos, 34740 Vendargues, France

+33 4 48 20 33 34 +33 4 48 20 33 34 Bel om te reserveren

Ô SPA Bébé & Massages au Féminin, enfants et bébés

11 Rue Sainte-Catherine, 34160 Castries, France

+33 7 49 42 74 04 +33 7 49 42 74 04 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

L' Ô des Merveilles Baby Spa Audrey Abbal

Pôle santé PANACEA, 370 Av. Marius Alès, 34130 Lansargues, France

+33 6 62 09 23 49 +33 6 62 09 23 49 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

L'Institut Castries

79 Rue de l'Abrivado, 34160 Castries, France

+33 4 67 79 69 75 +33 4 67 79 69 75 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

L'harmonie des Sens

1 place gilbert hermet, 34740 Vendargues, France

+33 6 20 03 55 50 +33 6 20 03 55 50 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

L'Aurore des Sens

36/38 Rue du Général Berthézène, 34740 Vendargues, France

+33 6 10 96 25 97 +33 6 10 96 25 97 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

DELI'SENS

17 Rue des Mûriers, 34130 Mudaison, France

+33 6 33 73 07 61 +33 6 33 73 07 61 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Acupressie

Diepe weefselmassage

Institut de Beauté Izadora

Centre commercial La Couronne, 34160 Castries, France

+33 4 67 70 10 11 +33 4 67 70 10 11 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Flavy's Corner

2 Rue Paul Vessière, 34130 Lansargues, France

+33 7 67 23 13 20 +33 7 67 23 13 20 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Thaise massage

Therapeutische massage

Chinese massage

Neïlos Institue SPA

18 Rue Saint-Jean, 34130 Lansargues, France

+33 4 67 86 44 83 +33 4 67 86 44 83 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Esthetic Center

65 Rue du Fenouil, 34130 Saint-Aunès, France

+33 4 67 70 09 98 +33 4 67 70 09 98 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

DISINI Spa

1 Rue des Carrières, 34160 Castries, France

+33 4 67 03 32 70 +33 4 67 03 32 70 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Manoa

361 Av. des Romarins, 34130 Saint-Aunès, France

+33 4 99 77 17 99 +33 4 99 77 17 99 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Baillargues

Schoonheidssalons Fitness en ontspanning Fysiotherapie Herenkappers Medische spa's Nagelsalons Kapsalons Spa's en sauna's Wax Salons Tatoeages en piercings Massagesalon Brow and lash bar

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app