Sauna Le Centre

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Le Centre, Marseille

Locaties die Sauna's in Le Centre, Marseilleaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Les Bonheurs de Sophie

276 av de la glacière, 13390 Auriol, France

+33 6 79 45 36 26 +33 6 79 45 36 26 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Genezende massage

Acupressie

Vita Liberté la Destrousse

Rte des Vignerons, 13112 La Destrousse, France

+33 4 42 70 07 85 +33 4 42 70 07 85 Bel om te reserveren

FLEUR DE LIN Massages bien-être et réflexologie plantaire

9 Rte de Valdonne, 13720 La Bouilladisse, France

+33 6 19 24 30 19 +33 6 19 24 30 19 Bel om te reserveren

Genezende massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Bulle d'éKilibre réflexologie, shiatsu, massage bien-être, La Bouilladisse 13

280 Av. de la Malvesine, 13720 La Bouilladisse, France

+33 7 83 02 67 61 +33 7 83 02 67 61 Bel om te reserveren

Waarzegger

Chiropractie

Acupunctuur

La Memoire De L Eau

residence la tuilerie bat b1 chemin de maltrait 13112, 13112 La Destrousse, France

+33 4 42 71 02 27 +33 4 42 71 02 27 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Rugmassage

Dermaplaning

Microdermabrasie

L'Aurore

Le Maléna lieu dit « Saint Estève », 13360 Roquevaire, France

+33 4 42 72 08 95 +33 4 42 72 08 95 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor heren

Cellulitisbehandeling

Relaxedd

Chem. des Vieux Lagets, 13390 Auriol, France

+262 693 90 78 68 +262 693 90 78 68 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Hot stone-massage

Genezende massage

Après la pluie...

4 Lotissement les Gémeaux, 1 Chem. du Plantié, 13720 La Bouilladisse, France

+33 6 02 43 73 17 +33 6 02 43 73 17 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Harmonie Massage

28 Chem. des Marcellines, 13720 La Bouilladisse, France

+33 6 63 49 93 93 +33 6 63 49 93 93 Bel om te reserveren

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Ô Corps de Soi

157 Chem. de Gamerre, 13112 La Destrousse, France

+33 6 09 15 98 18 +33 6 09 15 98 18 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Douces vibrations

52 Qur le Caporal, 13112 La Destrousse, France

+33 6 46 24 19 52 +33 6 46 24 19 52 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Zweedse massage

Therapeutische massage

MMA La bouilladisse Peypin

Chem. de la Chapelle, 13720 La Bouilladisse, France

+33 6 49 85 63 21 +33 6 49 85 63 21 Bel om te reserveren

L'Atelier Des Anges

1 Av. de la Libération, 13720 La Bouilladisse, France

+33 7 60 44 24 03 +33 7 60 44 24 03 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Espace bien être Baïna

20 Rue Sainte-Anne, 13360 Roquevaire, France

+33 4 42 70 97 36 +33 4 42 70 97 36 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €23 en €23.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Le Centre

Medische spa's Nagelsalons Fysiotherapie Schoonheidssalons Kapsalons Massagesalon

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in La Bouilladisse