Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna MarseilleSauna Allauch

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Allauch, Marseille

Locaties die Sauna's in Allauch, Marseilleaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Les Sources d'Allauch
423 Av. du 7ème Régiment du Tirailleur Algérien, 13190 Allauch, France
+33 4 91 50 24 04 +33 4 91 50 24 04 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Bodyscrub
Infraroodsauna
Ayurspirit13_massages
Imp. Bon Rencontre, 13190 Allauch, France
+33 7 68 19 09 65 +33 7 68 19 09 65 Bel om te reserveren
Sportmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Chinese massage
Spice Up Beauty
51 Bd Ange Martin, 13190 Allauch, France
+33 6 02 73 19 25 +33 6 02 73 19 25 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Carré de Soi
Galerie marchande de fontvieille, 971 Rte des 4 Saisons, 13190 Allauch, France
+33 4 91 05 77 77 +33 4 91 05 77 77 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa Le Norwegian
74 Rte des Camoins, 13011 Marseille, France
+33 4 91 79 34 98 +33 4 91 79 34 98 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
Farid Massage Marseille
107 Av. des Olives, 13013 Marseille, France
+33 7 89 04 99 42 +33 7 89 04 99 42 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Kania Esthetique & Massage - Renata França
111 Bd de la Comtesse, 13012 Marseille, France
+33 6 10 03 34 27 +33 6 10 03 34 27 Bel om te reserveren
Sportmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
ZEN & SENS 13
Angle boulevard Bara et, Rue Albert Einstein, 13013 Marseille, France
+33 7 49 79 71 04 +33 7 49 79 71 04 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Lichaamsmassage
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
Les soins de Manoua
88 Bd de Beaumont, 13012 Marseille, France
+33 6 52 61 10 54 +33 6 52 61 10 54 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Nature Beauté Esthétique
132 Trav. de la Martine, 13011 Marseille, France
+33 6 21 63 55 31 +33 6 21 63 55 31 Bel om te reserveren
Quintessence - coworking dédié aux médecines douces
et, Angle boulevard Bara, Rue Albert Einstein, 13013 Marseille, France
+33 7 49 72 76 57 +33 7 49 72 76 57 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Acupressie
Naturopathie - Massage KOBIDO - Chi Nei Tsang - Drainage lymphatique - Sharlie Minette Naturopathe
11 Chem. de Fondacle, 13012 Marseille, France
+33 6 04 09 79 97 +33 6 04 09 79 97 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Therapeutische massage
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Massages Bien-être à Marseille - Virginie Massages Harmonie
Quintessence, 4 Chem. de la Grave, 13013 Marseille, France
+33 6 87 90 32 83 +33 6 87 90 32 83 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Ayurvedische massage
Diepe weefselmassage
Sportmassage
INSTITUT VALMAGE
Rotonde des oliviers, 1 Av. Georges Pompidou, 13380 Plan-de-Cuques, France
+33 4 91 05 07 28 +33 4 91 05 07 28 Bel om te reserveren
Lichaamsvorming
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
Les Bains de Chateau
22 Chem. de Palama, 13013 Marseille, France
+33 4 91 68 05 20 +33 4 91 68 05 20 Bel om te reserveren
Laëtitia.k Méthode Renata França ( Forme Au Bresil)
114 Trav. de la Serviane, 13012 Marseille, France
+33 7 66 46 16 65 +33 7 66 46 16 65 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Voetmassage
Genezende massage
Bellissima
29-31 Mail du Général de Gaulle, 13380 Plan-de-Cuques, France
+33 4 91 08 11 68 +33 4 91 08 11 68 Bel om te reserveren
Visagist
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Microdermabrasie
Camoins les Bains
50 Rte de la Treille, 13011 Marseille, France
+33 4 91 43 02 50 +33 4 91 43 02 50 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Cryotherapie
Spa-behandelingen
le secret de Cléopâtre
hammam Crystal, 27 Av. de Frais Vallon, 13013 Marseille, France
+33 6 25 43 38 22 +33 6 25 43 38 22 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Château Balneo
25 Rue Nicolas Copernic, 13013 Marseille, France
+33 4 91 95 69 56 +33 4 91 95 69 56 Bel om te reserveren
Fysiotherapie

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spas en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct te boeken.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Hoeveel kost een saunasessie?

Als u van plan bent een saunasessie te nemen, verwacht dan te betalen tussen €23 en €23.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Allauch met Fresha

Heb je behoefte aan wat wellness verzorging? Laat ons je dan helpen. Bij Fresha hebben we de beste spa's in Allauch voor je op een rij gezet, zodat je binnen enkele seconden een afspraak bij jou in de buurt kunt vinden. Klinkt dat als muziek in je oren? Dan kunnen we wel eens een goede match zijn. Want zodra je ziet hoe eenvoudig ons boekingssysteem werkt, wil je niet anders meer dan Fresha.

Saunatherapie is een gegarandeerde manier om je selfcare-routine een boost te geven. Sauna’s zijn bekende stressverlichters. Ze helpen bij het ontgiften en kunnen zelfs je stofwisseling stimuleren. Andere voordelen zijn een stralendere huid, betere slaap en weerstand, pijnvermindering en een verbeterde bloedcirculatie. Ervaar een authentieke sauna met de Russische banya en platza, Finse sauna of de Japanse Iyashi Dome. Je kunt stoom- en saunatherapie combineren, genieten van een buitensauna of massage en sauna samenvoegen met Vibrosaun-machines. Boek saunatherapie op Fresha in Allauch vanaf €23 tot €23. Gebruik onze gratis mobiele app en plan je volgende saunasessie razendsnel opnieuw.

We hebben niet alleen wereldwijd meer dan 1 miljard afspraken geregeld, maar we krijgen ook lovende reacties van onze 130.000 zakelijke partners over onze gratis planningstool. Met de beste software voor bedrijfsbeheer trek je eenvoudig de beste spa's aan. Dus ook jouw afspraak zit helemaal goed. Ken je iemand die een salon of praktijk runt, of wil je ons feedback geven? Stuur dan een berichtje naar hello@fresha.com. Wij zijn er om jouw betrouwbare gids te zijn voor alles op het gebied van wellness in Allauch, in Frankrijk en wereldwijd.