Sauna Mions

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Mions, Lyon

Locaties die Sauna's in Mions, Lyonaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Marjolaine.Corpus Bene

22 All. Andersen, 69780 Mions, France

+33 6 22 21 84 87 +33 6 22 21 84 87 Bel om te reserveren

Voetmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Beauté pour Elle

100 Rue du 23 Août 1944, 69780 Mions, France

+33 4 78 21 65 39 +33 4 78 21 65 39 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor acne

Bruidsmake-up

Cellulitisbehandeling

Hammam La Rose des Sables

5 Pl. Jean Moulin, 69800 Saint-Priest, France

+33 9 50 27 53 48 +33 9 50 27 53 48 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Art'monie Zen

38 bis Rue de la Roussière, 69970 Chaponnay, France

+33 6 19 86 66 38 +33 6 19 86 66 38 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Institut Coiffure Hair Spa

4 Rte de Marennes, 69970 Chaponnay, France

+33 6 35 21 33 97 +33 6 35 21 33 97 Bel om te reserveren

Dameskapsel

Pruikbevestiging

Haarpermanent

Permanent haar rechtstrijken

Studio Fit Chaponnay

5 All. Barthélemy Thimonnier, 69960 Chaponnay, France

+33 6 72 88 31 00 +33 6 72 88 31 00 Bel om te reserveren

Time & Relax

45 Rue Louis Braille, 69800 Saint-Priest, France

+33 7 55 66 31 91 +33 7 55 66 31 91 Bel om te reserveren

Rugmassage

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Au Cœur Du Bien-Être

68 BIS Rue du Mont Blanc, 69800 Saint-Priest, France

+33 6 37 15 76 84 +33 6 37 15 76 84 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Cabinet Venus Energy

33 Rue Henri Maréchal, 69800 Saint-Priest, France

+33 9 83 09 24 09 +33 9 83 09 24 09 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Ayurvedische massage

Institut Divin’essence

28 B, 28 Rue de la Champie, 69780 Toussieu, France

+33 6 15 45 85 28 +33 6 15 45 85 28 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Selfcarebyjen

9 Rte d'Heyrieux, 69800 Saint-Priest, France

+33 6 78 10 87 14 +33 6 78 10 87 14 Bel om te reserveren

Genezende massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Respire .. Massage bien-être, drainage lymphatique, médecine chinoise à Chaponnay

Chez mesdames institut, 9 Rue de la Poste, 69970 Chaponnay, France

+33 6 59 98 57 94 +33 6 59 98 57 94 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

M&Vous Massages - Domicile & Entreprise

10 Rue Racine Maison 7, 69800 Saint-Priest, France

+33 6 89 15 23 46 +33 6 89 15 23 46 Bel om te reserveren

Voetmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Un Soupçon de beauté

42 Av. Salvador Allende, 69960 Corbas, France

+33 4 78 70 94 99 +33 4 78 70 94 99 Bel om te reserveren

Rugmassage

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Visagist

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Mions

Schoonheidssalons Massagesalon Herenkappers Spa's en sauna's Zonnestudio's Medische spa's Fitness en ontspanning Brow and lash bar Nagelsalons Wax Salons Fysiotherapie Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app