Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna LyonSauna Jassans-Riottier

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Jassans-Riottier, Lyon

Locaties die Sauna's in Jassans-Riottier, Lyonaanbieden Kaart bekijken

Maison Sadrea | Drainage lymphatique Renata Franca | Facialiste | Secteur Villefranche-sur-Saône
111 Rue des Anciens Combattants, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 6 95 98 55 22 +33 6 95 98 55 22 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Massage voor koppels
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
New Life ( Coiffure mixte et Barbier)
167 Pl. de Limelette, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 4 74 60 92 81 +33 4 74 60 92 81 Bel om te reserveren
Balayage
Föhnen
Dameskapsel
Pruikbevestiging
INSTITUT SEDUCTION
898 Rue Edouard Herriot, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 4 74 60 93 09 +33 4 74 60 93 09 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Rugmassage
Microdermabrasie
Dermaplaning
Gymnastic School Jassans
70 Rue de la Saône, 01480 Jassans-Riottier, France
+33 6 70 64 29 51 +33 6 70 64 29 51 Bel om te reserveren
ALOHA massage facial en Beaujolais
6 Rue de la Charte, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 17 04 05 87 +33 6 17 04 05 87 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
Thaise massage
Escapade Detente & Bien etre
561 Rue nationale, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 4 74 62 35 38 +33 4 74 62 35 38 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Draadepilatie
Microdermabrasie
Bain de soleil
598 Bd Albert Camus Bât. D, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 9 80 52 17 44 +33 9 80 52 17 44 Bel om te reserveren
Zelfbruiner
Looslo Massage
cabinet paramédical, 87 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 7 62 31 84 83 +33 7 62 31 84 83 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Retour aux sens
97 Rue de la Mairie, 01600 Saint-Didier-de-Formans, France
+33 6 41 98 34 37 +33 6 41 98 34 37 Bel om te reserveren
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Cupping
Massage voor koppels
Ro'Main et Sens massage
87 Rue de la Gare Cabinet paramédical, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 32 58 37 38 +33 6 32 58 37 38 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Massage voor koppels
wannasa thai massage
113 Rue de Thizy, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 7 82 46 53 40 +33 7 82 46 53 40 Bel om te reserveren
Chinese massage
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Sportmassage
In Aparté - House Beauty Institute Villefranche sur Saône
25 Rue Antoine Arnaud, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 7 66 49 75 42 +33 7 66 49 75 42 Bel om te reserveren
Rugmassage
Cellulitisbehandeling
Dermaplaning
Microdermabrasie
L'Euphorie des Sens - Bien-être physique et émotionnel
44 Chem. de la Croix Vieille Maison 3, 01600 Saint-Bernard, France
+33 6 76 92 80 96 +33 6 76 92 80 96 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Lichaamsmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
CaladeJust, conseillère bien-être, soins énergétiques (Qi Nei Zang et Reiki), Luminothérapie & relaxation combinées
5 All. des Treilles, 69400 Gleizé, France
+33 6 29 06 17 06 +33 6 29 06 17 06 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Dry needling
Waarzegger
Nedra - Massage à domicile - Wecasa Massage
Imp. de Fourvière, 01480 Frans, France
+33 7 57 59 39 25 +33 7 57 59 39 25 Bel om te reserveren
Genezende massage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Il suffit d'un instant
642 Mnt du Moulin, 01480 Fareins, France
+33 6 64 87 75 04 +33 6 64 87 75 04 Bel om te reserveren
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Chinese massage
EAU CONCEPT PISCINE - EAU CONCEPT DEVELOPPEMENT
155 All. des Caillotières, 69400 Gleizé, France
+33 4 74 03 99 53 +33 4 74 03 99 53 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Authentic Massage
87 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 27 08 35 18 +33 6 27 08 35 18 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Chinese massage
Ayurvedische massage
Hot stone-massage
Espace d'O
15 Av. Edouard Herriot, 69400 Limas, France
+33 4 74 68 04 04 +33 4 74 68 04 04 Bel om te reserveren
Genezende massage
Therapeutische massage
Thaise massage
Zweedse massage
Aqua N' Fit
405 All. de Viadorée, 69480 Anse, France
+33 6 67 86 52 57 +33 6 67 86 52 57 Bel om te reserveren
Harmonie des sens
499 Rte de Flecheres, 01480 Fareins, France
+33 9 81 26 23 75 +33 9 81 26 23 75 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Draadepilatie
Visagist
Gezichtsbehandeling
Instant Zen Villefranche
1000 Rte de Montmelas, 69400 Gleizé, France
+33 4 74 66 81 14 +33 4 74 66 81 14 Bel om te reserveren
Visagist
Dermaplaning
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Sylvie Laffay - Praticienne en massages bien-être à Villefranche
25 Rue de Belleville, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 74 24 27 76 +33 6 74 24 27 76 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
Diepe weefselmassage
LM pour elleS
82 Rue Roland, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 66 06 31 96 +33 6 66 06 31 96 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Hot stone-massage
Lymfedrainagemassage
Divinéo laser & bien-être
9 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 9 88 09 92 37 +33 9 88 09 92 37 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Rugmassage
Cellulitisbehandeling
EXCILLANCE • Un Instant pour Soi
72 All. de Viadorée, 69480 Anse, France
+33 4 74 06 60 42 +33 4 74 06 60 42 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
OuatePô Massages
Rue de la Paix, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
+33 6 41 50 79 06 +33 6 41 50 79 06 Bel om te reserveren
Voetmassage
Therapeutische massage
Thaise massage
Zweedse massage
Aquatic Center Nautile
140 Rue Mirabeau, 69400 Villefranche-sur-Saône
+33 4 81 70 04 71 +33 4 81 70 04 71 Bel om te reserveren
Sauna
Cryotherapie
Body wrap
Infraroodsauna
Hammam Les Naïades
307 Rue de Tarare, 69400 Gleizé, France
+33 4 74 68 81 45 +33 4 74 68 81 45 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Zijn er sauna's op dit moment open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sauna's te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op de datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct te boeken.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Jassans-Riottier met Fresha

Bij Fresha zijn we druk in de weer geweest. We hebben het onze missie gemaakt om de beste spa's in heel Jassans-Riottier voor je te vinden, zodat jij altijd een afspraak kunt maken die perfect uitkomt. Kies de een spa-therapeut die bij je past, selecteer het tijdstip dat jou het beste schikt en betaal veilig online voor extra zekerheid. Geen gedoe, alleen pure verwennerij.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Jassans-Riottier in de Fresha mobiele app.

Bij Fresha hebben we al meer dan 1 miljard afspraken geboekt. En met jouw volgende afspraak erbij, bereiken we elk moment de volgende miljoen. Dit is mogelijk dankzij de 130.000 Frankrijk en internationale partners die onze gratis planningssoftware gebruiken, boordevol handige functies voor het beheren van zowel kleine als grote salons en wellnessbedrijven. Wij blijven ons verbeteren, zodat onze partners jou steeds beter van dienst kunnen zijn. Na je behandeling kun je een bericht sturen naar hello@fresha.com om ons te vertellen hoe je afspraak in Jassans-Riottier is verlopen. Waar wacht je nog op? Word ook een van de vele tevreden Fresha-klanten en plan direct je afspraak.