Sauna Vauguyon

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Vauguyon, Le Mans

Locaties die Sauna's in Vauguyon, Le Mansaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Echap&Vous

398 Av. du Dr Jean Mac, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 86 23 14 +33 2 43 86 23 14 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Zweedse massage

Alexandre Institut

Le, 5 Rue Molière, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 72 95 57 +33 2 43 72 95 57 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

SandrO Spa

27 Rue des Minimes, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 75 29 78 +33 2 43 75 29 78 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Infraroodsauna

Bodyscrub

Leprince Hotel-Spa

All. Leprince d'Ardenay, 72100 Le Mans, France

+33 2 72 16 81 77 +33 2 72 16 81 77 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Maison Sésame, massage bien-être et relaxation

35 bis Av. de la Libération, 72000 Le Mans, France

+33 6 73 56 60 86 +33 6 73 56 60 86 Bel om te reserveren

Genezende massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Chinese massage

Poz N'Go - Massage le Mans

4 Prom. d'Andromède, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 47 81 05 +33 2 43 47 81 05 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Wellness Pour Tous

Le, 2 Av. d'Haouza, 72100 Le Mans, France

+33 6 08 87 36 94 +33 6 08 87 36 94 Bel om te reserveren

Thaise massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Voetmassage

Massage Le Mans : Sens'Orielle Bien-être & Esthétique

1 Rue Port Royal Bâtiment 6, 72100 Le Mans, France

+33 6 03 01 80 58 +33 6 03 01 80 58 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Massage voor koppels

LE NOUVEL INSTITUT (diplômé shiatsu)

2 Rue Gracieuse, 72000 Le Mans, France

+33 6 73 29 32 07 +33 6 73 29 32 07 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Voetmassage

Acupressie

Zweedse massage

Bien Etre O Mans

Le, 147 Av. de la Libération, 72000 Le Mans, France

+33 6 62 67 32 98 +33 6 62 67 32 98 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Eminess Spa

20 Rte des Courpins, 72560 Changé, France

+33 6 56 81 53 12 +33 6 56 81 53 12 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Hammam Bien Etr'elle Chez Miral

98 Av. Félix Geneslay, 72100 Le Mans, France

+33 6 12 83 15 43 +33 6 12 83 15 43 Bel om te reserveren

Visagist

Bruidsmake-up

Draadepilatie

Wenkbrauwen epileren

Sirénéa Beauté

39 Rue de Bonnétable, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 81 08 11 +33 2 43 81 08 11 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor acne

Visagist

Golden spa

1 Rue du Vieil Hêtre, 72230 Ruaudin, France

+33 6 10 11 85 36 +33 6 10 11 85 36 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Cabinet JasminZen Votre espace Sensoriel

11 Rue de l'Herberie, 72000 Le Mans, France

+33 6 29 28 18 04 +33 6 29 28 18 04 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Jamont Bien Etre

3 Rue Hippolyte Lecornue, 72000 Le Mans, France

+33 6 30 42 62 14 +33 6 30 42 62 14 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Voetmassage

Le Temps Du Mieux Etre

187 Rue des Maillets, 72100 Le Mans, France

+33 6 66 85 10 61 +33 6 66 85 10 61 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Le29 Maison de Beauté et Coiffure

29 Rue du Dr Leroy, 72000 Le Mans, France

+33 2 44 02 19 73 +33 2 44 02 19 73 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Passage Bleu Ruaudin (Le Mans Sud)

81 chemin de César, Zone Commerciale des Hunaudières, La Lande du Camp, 72230 Ruaudin, France

+33 2 52 36 08 80 +33 2 52 36 08 80 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Hammam La Fontaine

49 Pl. des Sablons, 72100 Le Mans, France

+33 7 82 51 51 77 +33 7 82 51 51 77 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

LE LOTUS BIEN ETRE

10 Rue du Dr Leroy, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 23 39 28 +33 2 43 23 39 28 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Au Jardin des Sens et du Corps

3 Rue de la Bouchardière, 72230 Ruaudin, France

+33 2 43 86 80 40 +33 2 43 86 80 40 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Infraroodsauna

Massage Le Mans - NaturaSens

10 Rue du N, 72100 Le Mans, France

+33 6 50 17 45 82 +33 6 50 17 45 82 Bel om te reserveren

Reflexologie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Bouddha city

5 Rue Victor Bonhommet, 72000 Le Mans, France

+33 7 77 79 48 86 +33 7 77 79 48 86 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Thaise massage

Maison Raphaël Perrier Spa

La Visitation, 1 C Rue Gambetta, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 77 26 49 +33 2 43 77 26 49 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

MOVING Le Mans (Atlantides)

Av. de Volos, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 78 24 39 +33 2 43 78 24 39 Bel om te reserveren

Bien Etre Javanais

11 Av. du Général de Gaulle, 72000 Le Mans, France

+33 6 66 78 50 97 +33 6 66 78 50 97 Bel om te reserveren

Laserontharing

Natuella

FR, 5 Rue Hippolyte Lecornue, 72000 Le Mans, France

+33 6 30 42 62 14 +33 6 30 42 62 14 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Chinese massage

Thaise massage

Sportmassage

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Vauguyon

Schoonheidssalons Spa's en sauna's Kapsalons Fysiotherapie Massagesalon

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app