Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna Le MansSauna République

De beste sauna 's bij mij in de buurt in République, Le Mans

‎Locaties die Sauna's in République, Le Mansaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Sandro Spa
27 Rue des Minimes, 72000 Le Mans, France
+33 2 43 75 29 78 +33 2 43 75 29 78 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Body wrap
Infraroodsauna
Leprince Hotel-Spa
5 All. Leprince d'Ardenay, 72000 Le Mans, France
+33 2 72 16 81 77 +33 2 72 16 81 77 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Jamont Bien Etre
3 Rue Hippolyte Lecornue, 72000 Le Mans, France
+33 6 30 42 62 14 +33 6 30 42 62 14 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Voetmassage
Le29
29 Rue du Dr Leroy, 72000 Le Mans, France
+33 2 44 02 19 73 +33 2 44 02 19 73 Bel om te reserveren
Visagist
Bruidsmake-up
Gezichtsbehandeling voor heren
Gezichtsbehandeling
LOTUS BIEN ETRE
10 Rue du Dr Leroy, 72100 Le Mans, France
+33 2 43 23 39 28 +33 2 43 23 39 28 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Lymfedrainagemassage
Bouddha city
5 Rue Victor Bonhommet, 72000 Le Mans, France
+33 7 77 79 48 86 +33 7 77 79 48 86 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Chinese massage
Sportmassage
Lichaamsmassage
Maison Raphaël Perrier Spa
La Visitation, 1 C Rue Gambetta, 72000 Le Mans, France
+33 2 43 77 26 49 +33 2 43 77 26 49 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Bien Etre Javanais / Le Mans
11 Av. du Général de Gaulle, 72000 Le Mans, France
+33 6 66 78 50 97 +33 6 66 78 50 97 Bel om te reserveren
Laserontharing
Natuella
FR, 5 Rue Hippolyte Lecornue, 72000 Le Mans, France
+33 6 30 42 62 14 +33 6 30 42 62 14 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Diepe weefselmassage
ALEXANDRE INSTITUT SPA LE MANS
Le, 5 Rue Molière, 72000 Le Mans, France
+33 2 43 72 95 57 +33 2 43 72 95 57 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Chemische peeling
Gezichtsbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Maison Sésame, massage bien-être et relaxation
35 bis Av. de la Libération, 72000 Le Mans, France
+33 6 73 56 60 86 +33 6 73 56 60 86 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Chinese massage
Therapeutische massage
Thaise massage
Poz N'Go - Massage le Mans & Luminothérapie - QVT Sarthe
4 Prom. d'Andromède, 72100 Le Mans, France
+33 2 43 47 81 05 +33 2 43 47 81 05 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Voetmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
By Nature Spa
14 Rue de l'Europe, 72650 La Chapelle-Saint-Aubin, France
+33 2 43 75 66 88 +33 2 43 75 66 88 Bel om te reserveren
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor heren
Wellness Pour Tous
2 Av. d'Haouza, 72100 Le Mans, France
+33 6 08 87 36 94 +33 6 08 87 36 94 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Thaise massage
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Massage Le Mans : Sens'Orielle Bien-être & Esthétique
1 Rue Port Royal Bâtiment 6, 72100 Le Mans, France
+33 6 03 01 80 58 +33 6 03 01 80 58 Bel om te reserveren
Voetmassage
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Thaise massage
LE NOUVEL INSTITUT (diplômé shiatsu)
2 Rue Gracieuse, 72000 Le Mans
+33 6 73 29 32 07 +33 6 73 29 32 07 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Diepe weefselmassage
Acupressie
Voetmassage
Les Océades - Sargé-Lès-Le Mans
ZAC de la Pointe, 72190 Sargé-lès-le-Mans, France
+33 2 43 81 11 11 +33 2 43 81 11 11 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Bien Etre O Mans
Bien-Être ô Mans, 147 Av. de la Libération, 72000 Le Mans, France
+33 6 62 67 32 98 +33 6 62 67 32 98 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Prenatale massage
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Hammam Bien Etr'elle Chez Miral
98 Av. Félix Geneslay, 72100 Le Mans, France
+33 6 12 83 15 43 +33 6 12 83 15 43 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Draadepilatie
Bruidsmake-up
Visagist
Sirénéa Beauté
39 Rue de Bonnétable, 72000 Le Mans, France
+33 2 43 81 08 11 +33 2 43 81 08 11 Bel om te reserveren
Visagist
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Microdermabrasie
Cabinet JasminZen Votre espace Sensoriel
11 Rue de l'Herberie, 72100 Le Mans, France
+33 6 29 28 18 04 +33 6 29 28 18 04 Bel om te reserveren
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Chinese massage
Passage Bleu - Chapelle St Aubin (à proximité du Mans Nord)
Zone LE MANS NORD Proche Auchan et Castorama, 1 Rue du Moulin aux Moines, 72650 La Chapelle-Saint-Aubin, France
+33 2 43 23 62 79 +33 2 43 23 62 79 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor heren
Draadepilatie
Le Temps Du Mieux Etre
103 rue de Valence, 72000 Le Mans, France
+33 6 66 85 10 61 +33 6 66 85 10 61 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Sportmassage
Hammam La Fontaine
49 Pl. des Sablons, 72100 Le Mans, France
+33 7 82 51 51 77 +33 7 82 51 51 77 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Massage Le Mans - NaturaSens
10 Rue du N, 72100 Le Mans, France
+33 6 50 17 45 82 +33 6 50 17 45 82 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Echap&Vous
398 Av. du Dr Jean Mac, 72100 Le Mans, France
+33 2 43 86 23 14 +33 2 43 86 23 14 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Therapeutische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Basic-Fit
5 Rue Albert de Dion, 72650 La Chapelle-Saint-Aubin, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
MOVING Le Mans (Atlantides)
Av. de Volos, 72100 Le Mans, France
+33 2 43 78 24 39 +33 2 43 78 24 39 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Zijn er sauna's open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste saunafaciliteiten zijn op zondag open. Blader door Fresha om opties bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in République met Fresha

Bij Fresha maken we het graag eenvoudig. Daarom ontwikkelden we een soepel en ongeëvenaard boekingssysteem voor wellnessafspraken. Zoek gemakkelijk in République en kies uit de beste spa's. Geen telefoontjes of bankkaarten nodig, betaal en beheer je afspraak gewoon online. Vind het, boek het, geniet ervan.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in République in de Fresha mobiele app.

Als we je interesse hebben gewekt, begrijpen we dat helemaal. Met al meer dan 1 miljard wellnessafspraken geboekt, zijn wij toonaangevend in de beauty- en wellnessbranche. En Fresha’s gratis wellness schemamaker krijgt lovende recensies van de 450.000 ondernemers, specialisten en stylisten die het al gebruiken. Dus wanneer je een spabehandeling boekt in République, Frankrijk, kun je erop vertrouwen dat Fresha alle lastige details voor je regelt, zodat jij dat niet hoeft te doen. Laat het ons weten via hello@fresha.com, of bezoek ons helpcentrum als je nog iets mist dat je verder kan helpen.