Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna Le MansSauna Courboulay

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Courboulay, Le Mans

Locaties die Sauna's in Courboulay, Le Mansaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Leprince Hotel-Spa
5 All. Leprince d'Ardenay, 72000 Le Mans, France
+33 2 72 16 81 77 +33 2 72 16 81 77 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Jamont Bien Etre
3 Rue Hippolyte Lecornue, 72000 Le Mans, France
+33 6 30 42 62 14 +33 6 30 42 62 14 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Voetmassage
Le29
29 Rue du Dr Leroy, 72000 Le Mans, France
+33 2 44 02 19 73 +33 2 44 02 19 73 Bel om te reserveren
Visagist
Bruidsmake-up
Gezichtsbehandeling voor heren
Gezichtsbehandeling
LOTUS BIEN ETRE
10 Rue du Dr Leroy, 72100 Le Mans, France
+33 2 43 23 39 28 +33 2 43 23 39 28 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Lymfedrainagemassage
Maison Raphaël Perrier Spa
La Visitation, 1 C Rue Gambetta, 72000 Le Mans, France
+33 2 43 77 26 49 +33 2 43 77 26 49 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Natuella
FR, 5 Rue Hippolyte Lecornue, 72000 Le Mans, France
+33 6 30 42 62 14 +33 6 30 42 62 14 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Diepe weefselmassage
ALEXANDRE INSTITUT SPA LE MANS
Le, 5 Rue Molière, 72000 Le Mans, France
+33 2 43 72 95 57 +33 2 43 72 95 57 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Chemische peeling
Gezichtsbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Sandro Spa
27 Rue des Minimes, 72000 Le Mans, France
+33 2 43 75 29 78 +33 2 43 75 29 78 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Body wrap
Infraroodsauna
Maison Sésame, massage bien-être et relaxation
35 bis Av. de la Libération, 72000 Le Mans, France
+33 6 73 56 60 86 +33 6 73 56 60 86 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Chinese massage
Therapeutische massage
Thaise massage
Poz N'Go - Massage le Mans & Luminothérapie - QVT Sarthe
4 Prom. d'Andromède, 72100 Le Mans, France
+33 2 43 47 81 05 +33 2 43 47 81 05 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Voetmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
By Nature Spa
14 Rue de l'Europe, 72650 La Chapelle-Saint-Aubin, France
+33 2 43 75 66 88 +33 2 43 75 66 88 Bel om te reserveren
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor heren
Wellness Pour Tous
2 Av. d'Haouza, 72100 Le Mans, France
+33 6 08 87 36 94 +33 6 08 87 36 94 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Thaise massage
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Massage Le Mans : Sens'Orielle Bien-être & Esthétique
1 Rue Port Royal Bâtiment 6, 72100 Le Mans, France
+33 6 03 01 80 58 +33 6 03 01 80 58 Bel om te reserveren
Voetmassage
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Thaise massage
LE NOUVEL INSTITUT (diplômé shiatsu)
2 Rue Gracieuse, 72000 Le Mans
+33 6 73 29 32 07 +33 6 73 29 32 07 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Diepe weefselmassage
Acupressie
Voetmassage
Bien Etre O Mans
Bien-Être ô Mans, 147 Av. de la Libération, 72000 Le Mans, France
+33 6 62 67 32 98 +33 6 62 67 32 98 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Prenatale massage
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Les Océades - Sargé-Lès-Le Mans
ZAC de la Pointe, 72190 Sargé-lès-le-Mans, France
+33 2 43 81 11 11 +33 2 43 81 11 11 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Hammam Bien Etr'elle Chez Miral
98 Av. Félix Geneslay, 72100 Le Mans, France
+33 6 12 83 15 43 +33 6 12 83 15 43 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Draadepilatie
Bruidsmake-up
Visagist
Sirénéa Beauté
39 Rue de Bonnétable, 72000 Le Mans, France
+33 2 43 81 08 11 +33 2 43 81 08 11 Bel om te reserveren
Visagist
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Microdermabrasie
Cabinet JasminZen Votre espace Sensoriel
11 Rue de l'Herberie, 72100 Le Mans, France
+33 6 29 28 18 04 +33 6 29 28 18 04 Bel om te reserveren
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Chinese massage
Passage Bleu - Chapelle St Aubin (à proximité du Mans Nord)
Zone LE MANS NORD Proche Auchan et Castorama, 1 Rue du Moulin aux Moines, 72650 La Chapelle-Saint-Aubin, France
+33 2 43 23 62 79 +33 2 43 23 62 79 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor heren
Draadepilatie
Le Temps Du Mieux Etre
103 rue de Valence, 72000 Le Mans, France
+33 6 66 85 10 61 +33 6 66 85 10 61 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Sportmassage
Hammam La Fontaine
49 Pl. des Sablons, 72100 Le Mans, France
+33 7 82 51 51 77 +33 7 82 51 51 77 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Massage Le Mans - NaturaSens
10 Rue du N, 72100 Le Mans, France
+33 6 50 17 45 82 +33 6 50 17 45 82 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Bouddha city
5 Rue Victor Bonhommet, 72000 Le Mans, France
+33 7 77 79 48 86 +33 7 77 79 48 86 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Chinese massage
Sportmassage
Lichaamsmassage
Echap&Vous
398 Av. du Dr Jean Mac, 72100 Le Mans, France
+33 2 43 86 23 14 +33 2 43 86 23 14 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Therapeutische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Basic-Fit
5 Rue Albert de Dion, 72650 La Chapelle-Saint-Aubin, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Bel om te reserveren
MOVING Le Mans (Atlantides)
Av. de Volos, 72100 Le Mans, France
+33 2 43 78 24 39 +33 2 43 78 24 39 Bel om te reserveren
Bien Etre Javanais / Le Mans
11 Av. du Général de Gaulle, 72000 Le Mans, France
+33 6 66 78 50 97 +33 6 66 78 50 97 Bel om te reserveren
Laserontharing

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spas en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct te boeken.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en verbeteren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen astma- en psoriasispatiënten helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Kan ik een saunasessie online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 saunasessies boeken. Bekijk faciliteiten bij jou in de buurt, kies je sessie en bevestig direct.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Courboulay met Fresha

Afspraak maken met Fresha is heel eenvoudig. Dankzij onze gebruiksvriendelijke boekingstechnologie vind je snel een lokaal salon, kies je een geschikt tijdstip en betaal je direct vooraf. Alles in slechts een paar klikken. En het beste van alles? Wij hebben de beste wellness locaties in Courboulay voor je geselecteerd, zodat je zeker weet dat je kiest voor hoogwaardige behandelingen.

Reis de wereld rond zonder Frankrijk te verlaten met de sensationele sauna-ervaringen van Fresha. Traditionele Finse sauna’s gebruiken hete stenen om droge warmte te creëren in houten cabines binnen. Perfect voor ontspanning, het openen van de poriën, het verminderen van spanning en het verlichten van stijve spieren. Japanse Iyashi-domes bootsen de hete zandbaden van Zuid-Japan na. Ga voor een authentieke Russische ervaring met een platza-behandeling van hete eikenbladeren, toegepast in een traditionele Russische banya. Boek buiten-sauna’s en geniet van de natuur terwijl je zweet. Of probeer stoom- en saunatherapie, waarbij je afwisselt tussen natte en droge warmte. Reserveer eenvoudig sauna-sessies die passen bij jouw smaak en budget in Courboulay via Fresha.

Als je iets hebt gevonden dat je aanspreekt, laten we het dan vastleggen. Fresha is dé plek voor alles rondom haar, nagels en gezondheid. Wij zorgen voor een soepele ervaring, net zoals jij dat wilt. Heb je ergens hulp bij nodig? Neem gerust contact met ons op via hello@fresha.com. Anders zorgen we dat je snel en gemakkelijk je afspraak kunt maken in Courboulay, Frankrijk. Inmiddels gebruiken wereldwijd 130.000 partners Fresha om hun diensten aan klanten zoals jij aan te bieden, via onze hoog gewaardeerde planningssoftware voor spa's. We hebben al 1 miljard afspraken verwerkt en we zijn nog lang niet klaar. Plan je afspraak en ontdek zelf waarom iedereen erover praat.