Home Spa en sauna Sauna FrankrijkSauna Landelijk Loire

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Landelijk Loire

Locaties die Sauna's in Landelijk Loireaanbieden Kaart bekijken

L'escale de beauté
2 All. du Maréchal de Vaux, 42600 Montbrison, France
+33 4 77 58 43 95 +33 4 77 58 43 95 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Microdermabrasie
La Source De Bien Etre
13 Rue du Vieux Moulin, 42410 Pélussin, France
+33 4 74 53 64 09 +33 4 74 53 64 09 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Voetmassage
Ontspanningsmassage
Cupping
Complexe Détente Karine Esthetique
11 Rue du Onze Novembre, 42540 Saint-Just-la-Pendue, France
+33 6 11 59 35 11 +33 6 11 59 35 11 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Microdermabrasie
Dermaplaning
Wenkbrauwen epileren
Fit un temps
5 Rte de Saint-Appolinard, 42520 Maclas, France
+33 4 81 62 00 15 +33 4 81 62 00 15 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Sportmassage
Centre de soins Villa F.
25 Rue Max Fléchet, 42140 Chazelles-sur-Lyon, France
+33 6 86 64 75 24 +33 6 86 64 75 24 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Pause D'tente
91 impasse des lauriers, 42430 Saint-Just-en-Chevalet, France
+33 6 60 48 81 09 +33 6 60 48 81 09 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Therapeutische massage
Thaise massage
Zweedse massage
LN Bien-être
17 Rue Lamartine, 42140 Chazelles-sur-Lyon, France
+33 6 66 03 16 26 +33 6 66 03 16 26 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Le Cottage du Parc - Chambres d'hôtes, gîte, SPA et Événements dans la Loire
10 All. du Four à Pain, 42110 Chambéon, France
+33 6 75 07 65 27 +33 6 75 07 65 27 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
FRICAUD Françoise EI - Agréée FFMBE/FRANCE MASSAGE
25 impasse de L'usine, 42430 Saint-Just-en-Chevalet, France
+33 6 12 58 00 41 +33 6 12 58 00 41 Bel om te reserveren
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
Beauty Secrets
9 Pl. de la Liberté, 42220 Bourg-Argental, France
+33 4 77 39 72 51 +33 4 77 39 72 51 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
Ener'Gym
Zone Industrielle de Survaure, Route de Boën, 42600 Montbrison, France
+33 4 77 96 93 62 +33 4 77 96 93 62 Bel om te reserveren
Sauna
Julie Hodin Zolie Nature
6 Chem. de Miolin, 42890 Sail-sous-Couzan, France
+33 6 16 78 04 34 +33 6 16 78 04 34 Bel om te reserveren
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor heren
Visagist
Gezichtsbehandeling
Stéphanie massages
Immeuble Le Vauban, 1 Rue Michel Portier 2eme étage, 42600 Montbrison, France
+33 6 89 35 49 62 +33 6 89 35 49 62 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Acupressie
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Clémentine Pascal
11 Rue de l'Égalité, 42140 Chazelles-sur-Lyon, France
+33 6 74 19 25 56 +33 6 74 19 25 56 Bel om te reserveren
Thaise massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Cupping
LES ATELIERS DE MIMI
22 Chemin de la Roche, 42510 Balbigny, France
+33 6 62 94 49 34 +33 6 62 94 49 34 Bel om te reserveren
Ayurvedische massage
Zweedse massage
Ontspanningsmassage
Prenatale massage
Les Mains d'Auré
4 Imp. des Pinsons, 42140 Chazelles-sur-Lyon, France
+33 7 62 47 18 81 +33 7 62 47 18 81 Bel om te reserveren
Bruidsmake-up
Visagist
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
EI La Pépite de la Beauté
50 Croix de Mission, 42430 Saint-Just-en-Chevalet, France
+33 6 83 23 62 44 +33 6 83 23 62 44 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Gezichtsbehandeling voor heren
Visagist
Henna
VER'ART
9 Rue des Arches, 42600 Montbrison, France
+33 7 78 24 23 93 +33 7 78 24 23 93 Bel om te reserveren
Manicure voor heren
Spa-pedicure
Russische manicure
Pedicure voor heren
Institut Beauté naturelle, centre de bien-être holistique
14 Grande Rue, 42410 Chavanay, France
+33 4 74 54 50 30 +33 4 74 54 50 30 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Wenkbrauwen epileren
Visagist
Gezichtsbehandeling voor heren
Les mains de Nicolas
14 Pl. de la Liberté, 42360 Panissières, France
+33 6 52 06 32 27 +33 6 52 06 32 27 Bel om te reserveren
Acupressie
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
L'OASIS DETENTE
58 Rue des Purelles, 42600 Montbrison, France
+33 9 53 90 08 14 +33 9 53 90 08 14 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Massothérapie Birenda
35 Rue Jean Morel HUGEIA, 42190 Charlieu, France
+33 6 87 52 34 57 +33 6 87 52 34 57 Bel om te reserveren
Prenatale massage
Genezende massage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Institut Secrets de Beauté
320 Rue du Commerce, 42540 Saint-Just-la-Pendue, France
+33 4 77 62 71 23 +33 4 77 62 71 23 Bel om te reserveren
Henna
Visagist
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Just'Move
3 Bis Bd Louis Valorge, 42190 Charlieu, France
+33 6 04 51 53 44 +33 6 04 51 53 44 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Prenatale massage
Boule de douceur (Isa Beauté)
8 Rue du Onze Novembre, 42510 Balbigny, France
+33 4 77 27 99 07 +33 4 77 27 99 07 Bel om te reserveren
Visagist
Draadepilatie
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling
L'Orchidée
13 Rue Marguerite Fournier, 42600 Montbrison, France
+33 4 77 58 45 41 +33 4 77 58 45 41 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Rugmassage
Coralie
16 Pl. de la Poterne, 42140 Chazelles-sur-Lyon, France
+33 4 77 54 24 18 +33 4 77 54 24 18 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Charpin Catherine
36 Rue Chanteloup, 42190 Charlieu, France
+33 4 77 60 14 91 +33 4 77 60 14 91 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
La Maison du Coquelicot
2 Rue Joannes Mollon, 42110 Feurs, France
+33 4 77 26 45 06 +33 4 77 26 45 06 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Bodyscrub
ESPRIT CHRYSALIDE Bien-être et Beauté
29 Rte de Saint-Appolinard, 42520 Maclas, France
+33 6 24 73 58 38 +33 6 24 73 58 38 Bel om te reserveren
Visagist
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Gezichtsbehandeling
Association LES BAINS DU FOREZ
42440 Saint-Jean-la-Vêtre, France
+33 4 77 97 34 84 +33 4 77 97 34 84 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Institut de beauté M'et Vous
5Bis Rue de la Mûre, 42600 Montbrison, France
+33 6 86 59 81 37 +33 6 86 59 81 37 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Microdermabrasie
Dermaplaning
Wenkbrauwen epileren
Mya body 42 élèctromyostimulation Savigneux
Rue de l'Industrie, 42600 Savigneux, France
+33 4 77 24 22 57 +33 4 77 24 22 57 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Cryotherapie
Institut 1520
96 Rue du Chauffour, 42600 Champdieu, France
+33 9 53 30 86 57 +33 9 53 30 86 57 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Rugmassage
Bruidsmake-up
Cellulitisbehandeling
Fitness Loft - Salle de Sport
Route Nationale, 42410 Chavanay, France
+33 6 70 25 14 08 +33 6 70 25 14 08 Bel om te reserveren
Sportmassage
Gay Céline
4 Rue Max Fléchet, 42140 Chazelles-sur-Lyon, France
+33 4 77 54 23 16 +33 4 77 54 23 16 Bel om te reserveren
Keratinebehandeling
Kinderkapsel
Haarvlechten
Haar kleuren
L'Instant Pilat
La fargère, 42220 Colombier, France
+33 7 88 81 27 56 +33 7 88 81 27 56 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Lichaamsmassage
Bien-Etre au Naturel Chambon Pascale
16 chemin du bois de lard, 42940 Saint-Bonnet-le-Courreau, France
+33 6 19 06 46 00 +33 6 19 06 46 00 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Waar kan ik een privé sauna vinden bij mij in de buurt?

Privé-saunaboekingen bieden een exclusieve ervaring voor individuen, stellen of kleine groepen. Bekijk en boek de beste privé-saunafaciliteiten bij jou in de buurt op Fresha.

Waar kan ik een infraroodsauna vinden bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Blader door en boek infraroodsaunaanbieders bij u in de buurt op Fresha.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Landelijk Loire met Fresha

Als je aan je volgende spabehandeling denkt, zie Fresha dan als je handige planner in je broekzak. Met Fresha vind je de beste spa's in Landelijk Loire, kun je gemakkelijk door behandelingen bladeren, de perfecte afspraak tijd kiezen en vooraf online betalen. Het enige wat jij nog hoeft te doen, is op tijd verschijnen bij jouw gekozen wellness. Zo simpel is het.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Landelijk Loire in de Fresha mobiele app.

Bij Fresha zijn we echte selfcare-experts. We hebben zonder moeite de beste plekken voor selfcare in Landelijk Loire, Frankrijk opgespoord. Maar soms kan iedereen wel een handje hulp gebruiken. Denk je dat we een salon of praktijk missen? Laat het ons dan weten via hello@fresha.com. We delen graag het goede nieuws, want wij zijn de nummer één boeking software voor salons en klinieken wereldwijd. Met 1 miljard gemaakte afspraken is ons succes geen geheim. Gewoon afspraken van topkwaliteit en de soepelste boekingservaring. Dus laten we je koppelen aan een van onze 450.000 ervaren professionals. Dat kan zomaar je dag maken.