Sauna Landelijk Aveyron

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Landelijk Aveyron

‎Locaties die Sauna's in Landelijk Aveyronaanbieden Kaart bekijken

SaunaBody wrap Bodyscrub Infraroodsauna Spa-behandelingen

Bel om te reserveren

Best Western Le Relais De Laguiole Hôtel & Spa

Espace Les Cayres, Rue de Lavernhe, 12210 Laguiole, France

+33 5 65 54 19 66 +33 5 65 54 19 66 Bel om te reserveren

Thermes de Cransac

Les Combes, 12110 Cransac, France

+33 5 65 63 28 81 +33 5 65 63 28 81 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Château de Labro

Labro, 12850 Onet-le-Château, France

+33 5 65 67 90 62 +33 5 65 67 90 62 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

LE SOLEILO Gîtes & Chambres d'hôtes Gorges du Tarn Millau

Le Valat, Chem. du Valat, 12720 Mostuéjouls, France

+33 6 22 84 61 00 +33 6 22 84 61 00 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

La Cachette - Hébergements insolites - Cabanes perchées - Pyramide - Roulotte - Gîte - Spa

Le Lébous, Boyne, 12640 Rivière-sur-Tarn, France

+33 5 65 62 61 06 +33 5 65 62 61 06 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Domaine le Vaxergues

1 Rue des Lauriers, 12400 Saint-Affrique, France

+33 6 76 75 06 77 +33 6 76 75 06 77 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Manon, les sources du bien-être

7 Pl. des Halles 1 er étage, 12100 Millau, France

+33 6 30 27 09 31 +33 6 30 27 09 31 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Thaise massage

Anne Intuitive Thérapeute Holistique et Communicatrice Animalière

La maison du Mieux Etre, Las Parets, 12330 Marcillac-Vallon, France

+33 6 83 27 15 64 +33 6 83 27 15 64 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Institut spa Académie Avek élégance

10 Av. Durand de Gros, 12000 Rodez, France

+33 5 65 47 59 80 +33 5 65 47 59 80 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling

Visagist

Un instant pour soi

1 Rue Jean de Ginestel, 12170 Requista, France

+33 6 71 29 84 20 +33 6 71 29 84 20 Bel om te reserveren

Visagist

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

AUDE DELISMELE -AMESSENCE HARMONIE

rue inconnue, 12380 Laval-Roquecezière, France

+33 7 69 03 66 88 +33 7 69 03 66 88 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Ayurvedische massage

Couvent de la Salette & Spa

387 avenue de l’Aigoual Accès parking Route du Causse noir, D110, 12100 Millau, France

+33 7 49 54 71 71 +33 7 49 54 71 71 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Zone Forme

31 Av. de Rodez, 12390 Rignac, France

+33 6 45 78 39 01 +33 6 45 78 39 01 Bel om te reserveren

Zen Dia Centre de soins bien-être

16 Pl. de l'Eglise, 12300 Bouillac, France

+33 7 87 60 81 42 +33 7 87 60 81 42 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Voetmassage

Prenatale massage

Therapeutische massage

Cap'Vitamine Bureau

Centre historique, 12230 Saint-Jean-du-Bruel, France

+33 6 24 47 69 97 +33 6 24 47 69 97 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Genezende massage

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Gwendolyn Lambert centre MK

68 Rue de L Hôpital, 12400 Saint-Affrique, France

+33 6 31 88 08 88 +33 6 31 88 08 88 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

La Villa Des Raspes

La Villa des Raspes, 81 La Coste, 12490 Viala-du-Tarn, France

+33 5 81 55 93 97 +33 5 81 55 93 97 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Chrysalide Espace Beauté Bien-Etre Spa

1 Av. Jean Monnet, 12000 Rodez, France

+33 5 65 73 12 64 +33 5 65 73 12 64 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

L'Institut Selon Sandrine

1 Av. des Prades, 12330 Marcillac-Vallon, France

+33 5 65 78 36 86 +33 5 65 78 36 86 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

L'INSTANT BIEN ÊTRE SPA

3 Rue Béteille, 12000 Rodez, France

+33 5 65 68 44 49 +33 5 65 68 44 49 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Therapeutische massage

Ô Monde des Douceurs

Pl. de l'Église, 12850 Sainte-Radegonde, France

+33 5 65 74 16 06 +33 5 65 74 16 06 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Harmony, SPA & Beauté

37 Rte d'Espalion, 12850 Onet-le-Château, France

+33 5 65 42 34 77 +33 5 65 42 34 77 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Visagist

Loreli

9 Rue Gautharie, 12200 Villefranche-de-Rouergue, France

+33 5 65 45 73 01 +33 5 65 45 73 01 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Bulle de Bien Etre

Rue de Madrid, 12000 Rodez, France

+33 5 65 68 44 89 +33 5 65 68 44 89 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Draadepilatie

A l’écoute du Bouddha en nous

24 Rue de Louga, 12100 Millau, France

+33 7 84 20 92 15 +33 7 84 20 92 15 Bel om te reserveren

Mill'eau Balnéo

5 Rue Jean François Alméras, 12100 Millau, France

+33 6 46 48 74 36 +33 6 46 48 74 36 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

L'Instant Beauté Zen

19 Rue du Pont de Fer, 12100 Millau, France

+33 5 65 60 25 04 +33 5 65 60 25 04 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Lichaamsvorming

Le Spa du Causse Comtal | Rodez

Hôtel Causse Comtal Route d'Espalion, 12630 Montrozier, France

+33 6 58 77 14 27 +33 6 58 77 14 27 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Ecovillage Ecohameau Les 3 Sources

Soulayrol, 12550 Plaisance, France

+33 7 87 01 83 13 +33 7 87 01 83 13 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voor het afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Landelijk Aveyron met Fresha

Fresha maakt het voor drukbezette mensen in Landelijk Aveyron snel en eenvoudig om de volgende spabehandeling te boeken. Ontdek de beste spa's bij jou in de buurt en vergelijk diensten op prijs, locatie of beoordeling. Nog beter: je boekt direct, zonder wachttijd. Daar zijn wij helemaal enthousiast over. Fresha staat voor je klaar als het gaat om alles rondom haar, massage en esthetiek.

Omringd door de warmte van een houtgestookte kachel, kun je tijdens een saunasessie je spieren ontspannen en stress laten verdwijnen. Het diepe zweten in de sauna helpt gifstoffen uit je lichaam te verwijderen en je huid te reinigen. Liever een vochtige ervaring? Probeer dan eens een Russische banya of een stoombad. Boek je sauna- en stoomtherapie eenvoudig via Fresha en download onze gebruiksvriendelijke mobiele app om lokale aanbiedingen in Landelijk Aveyron moeiteloos te vinden.

Met meer dan 1 miljard gemaakte afspraken is Fresha jouw favoriete platform voor zelfzorg. En met dagelijks meer dan 130.000 bedrijven wereldwijd die gebruikmaken van onze boekingsplanner, zijn wij ook de nummer één in salon- en kliniekbeheer. Onze service is beschikbaar in 120 landen over de hele wereld. Zo kun je ook tijdens je verblijf in het buitenland eenvoudig tijd voor jezelf inplannen. Of wanneer je dichter bij huis bent, kies uit de beste wellness locaties in Landelijk Aveyron, Frankrijk. Vergeet niet dat we graag jouw mening horen, dus stuur ons gerust een bericht via hello@fresha.com. Dit kan het begin zijn van een mooie samenwerking.

‎Ook beschikbaar in Landelijk Aveyron

Massagesalon Nagelsalons Medische spa's Zonnestudio's Herenkappers Wax Salons Fysiotherapie Spa's en sauna's Fitness en ontspanning Kapsalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden