Home Spa en sauna Sauna FrankrijkSauna Landelijk Allier

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Landelijk Allier

‎Locaties die Sauna's in Landelijk Allieraanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Source des Célestins
1 Av. des Célestins, 03200 Vichy, France
+33 4 70 96 19 92 +33 4 70 96 19 92 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Milévie massage
25 Rte de l'Église, 03260 Billy, France
+33 6 35 57 67 70 +33 6 35 57 67 70 Bel om te reserveren
Genezende massage
Zweedse massage
Thaise massage
Therapeutische massage
Shakti l’éveil des sens - Nathalie RABAN
28 Rue du Bois Chotin, 03700 Brugheas, France
+33 7 49 19 97 73 +33 7 49 19 97 73 Bel om te reserveren
Hot stone-massage
Prenatale massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Centre de bien-être SPA Sauna, Massages bien-être(Mixte)
25 Rue des Combattants en Afrique du N, 03000 Moulins, France
+33 4 70 34 42 14 +33 4 70 34 42 14 Bel om te reserveren
Au Brin de Beauté - Saint-Yorre
15 Rue de la République, 03270 Saint-Yorre, France
+33 4 70 59 47 63 +33 4 70 59 47 63 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling voor acne
Rugmassage
Bruidsmake-up
Massage Koncept - Salon de massage
13 Rue Jules Bertin, 03800 Gannat, France
+33 6 86 24 52 56 +33 6 86 24 52 56 Bel om te reserveren
Genezende massage
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Spa Suite Vichy
39 Rue de Reims, 03200 Vichy, France
+33 6 48 85 14 80 +33 6 48 85 14 80 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
M & L'instant
31 Rue de Vichy, 03110 Saint-Rémy-en-Rollat, France
+33 7 88 66 78 09 +33 7 88 66 78 09 Bel om te reserveren
Microneedling
Laserontharing
Elektrolyse ontharing
IPL-huidverjonging
The Originals Boutique, Hôtel Les Nations, Vichy
13 Bd de Russie, 03200 Vichy, France
+33 4 70 98 21 63 +33 4 70 98 21 63 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Absolu Bien Etre
23 Rue Gambetta, 03000 Moulins, France
+33 4 70 20 67 62 +33 4 70 20 67 62 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Rugmassage
Cellulitisbehandeling
Kallônea Institut
5 bis Rue Marie Laurencin, 03400 Yzeure, France
+33 4 86 80 73 16 +33 4 86 80 73 16 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
Akissi Bien-etre
8 Rue Bulot, 03200 Vichy, France
+33 7 62 32 78 97 +33 7 62 32 78 97 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Massage & Spa
8 Rue Laplanche, 03800 Gannat, France
+33 6 76 56 82 89 +33 6 76 56 82 89 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Prenatale massage
Hot stone-massage
Lichaamsmassage
Ems Beauté
9 Rue des Fossés, 03450 Ébreuil, France
+33 4 70 41 02 31 +33 4 70 41 02 31 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Dermaplaning
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
TERRANATURE
37 Rue de Ferrières, 03250 Le Mayet-de-Montagne, France
+33 6 35 44 55 51 +33 6 35 44 55 51 Bel om te reserveren
Ayurvedische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Cupping
Institut de Beauté Stéphanie
4 Rue Dr Jules Cordier, 03210 Souvigny, France
+33 4 70 46 70 71 +33 4 70 46 70 71 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling
Chemische peeling
Cellulitisbehandeling
Enaë - Institut de Bien-Être -
8 Pl. Jules Fontenay, 03800 Gannat, France
+33 4 70 59 15 10 +33 4 70 59 15 10 Bel om te reserveren
Visagist
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling
Bullerose institut et Bullerose Coiffure & esthétique
35 Av. de Vichy, 03200 Abrest, France
+33 4 70 96 38 19 +33 4 70 96 38 19 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Sa Thermes de Bourbon l'Archambault
Pl. des Thermes, 03160 Bourbon-l'Archambault, France
+33 4 70 67 07 88 +33 4 70 67 07 88 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Rugmassage
Spa Ecole Fournier
22 Rue Fleury, 03200 Vichy, France
+33 4 70 31 94 29 +33 4 70 31 94 29 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Body wrap
Château D'origny Neuvy
16 chemin du château, 03000 Neuvy
+33 6 70 88 14 26 +33 6 70 88 14 26 Bel om te reserveren
Arena Fitness
3 Av. du Général de Gaulle, 03700 Bellerive-sur-Allier, France
+33 4 70 41 30 41 +33 4 70 41 30 41 Bel om te reserveren
Perle d'O - Lapalisse
45 Rue Président Roosevelt, 03120 Lapalisse, France
+33 6 23 46 33 19 +33 6 23 46 33 19 Bel om te reserveren
Laserontharing
Siloé, Bien-Être
Laleger, 03330 Bellenaves, France
+33 6 44 73 13 20 +33 6 44 73 13 20 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Massage voor koppels
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Spa Nériades
1 Pl. des Thermes, 03310 Néris-les-Bains, France
+33 4 70 03 11 11 +33 4 70 03 11 11 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Chinese massage
Therapeutische massage
Zweedse massage
Aqualys centre de beauté à Vichy
52 Av. Victoria, 03200 Vichy, France
+33 4 70 96 24 24 +33 4 70 96 24 24 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Bruidsmake-up
Rugmassage
Draadepilatie
Adam and they
26 Rue du Président Wilson, 03200 Vichy, France
+33 4 70 98 89 26 +33 4 70 98 89 26 Bel om te reserveren
Microneedling
Laserontharing
IPL-huidverjonging
Institut et SPA - Hôtel de Paris
21 Rue de Paris, 03000 Moulins, France
+33 4 70 48 20 92 +33 4 70 48 20 92 Bel om te reserveren
Kyriad Vichy & Le Spa
6 Av. du Président Doumer, 03200 Vichy, France
+33 4 70 31 45 00 +33 4 70 31 45 00 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Private Spa Montluçon
46 Av. de la République, 03100 Montluçon, France
+33 6 10 58 49 01 +33 6 10 58 49 01 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie doen?

Veel personen genieten dagelijks van saunas, maar als u gezond en nieuw hiervoor bent, probeer dan 1-3 sessies per week. U kunt het aantal afspraken verhogen zodra uw lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spas en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct te boeken.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Kan ik een saunasessie online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 saunasessies boeken. Bekijk faciliteiten bij jou in de buurt, kies je sessie en bevestig direct.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en verbeteren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen astma- en psoriasispatiënten helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Landelijk Allier met Fresha

Fresha is jouw persoonlijke schatkamer vol eersteklas spa's in Landelijk Allier. En er is geen gebrek aan pareltjes tussen de behandelingen die onze salon- en kliniekpartners bij ons aanbieden. Kies eenvoudig jouw favoriet en bevestig vandaag nog je afspraak. Geniet van gemoedsrust dankzij ons veilige betaalsysteem en de afspraakherinneringen die direct naar je telefoon worden gestuurd. Neem de tijd voor jezelf en geniet van welverdiende me-time.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Landelijk Allier in de Fresha mobiele app.

Bij Fresha zijn we nog maar net begonnen. Met onze succesvolle boekingsplatform voor salons en klinieken en meer dan 1 miljard gemaakte afspraken voor klanten zoals jij, zijn we best trots. En we willen jou ook graag laten meegenieten van dat goede gevoel. Vind je volgende spabehandeling in Landelijk Allier, Frankrijk, of neem ons mee op reis. We zijn actief in meer dan 120 landen wereldwijd. Mocht je onderweg ergens tegenaan lopen, dan staat ons helpcentrum klaar om je snel weer op weg te helpen. Sinds onze oprichting in 2015 heeft Fresha miljoenen klanten geholpen om zich op hun best te voelen. Nu is het jouw beurt.