Sauna Saint-Cassien

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Saint-Cassien, Grenoble

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Saint-Cassien, Grenoble Kaart bekijken

MorganeKurlz

48 chemin de Monteuil, Saint-jean-de-moirans, 38430, Auvergne-rhône-alpes

DIAGNOSTIC

30 min

€30

BALAYAGE

1u 15 min

€85

BRUSHING MI-LONG

40 min

€30

WAVY

30 min

€15

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

ADORELYS - Aurélie SILLON - Praticien en massage

16 Chem. de la Piaule, 38500 Saint-Cassien, France

+33 6 07 95 64 12 +33 6 07 95 64 12 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Zweedse massage

Bouddha Spa & Institut

27 Rue Victor Mollard, 38500 Voiron, France

+33 4 76 05 52 28 +33 4 76 05 52 28 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Lichaamsvorming

Bodhi Spa Voiron (Bodhi Bien-Etre 2)

15 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 9 81 22 66 11 +33 9 81 22 66 11 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Ô Massage des sens, Massage à votre domicile

73 Av. de la Patinière, 38500 Voiron, France

+33 6 22 32 55 77 +33 6 22 32 55 77 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Zweedse massage

Sportmassage

Deep Tissue Massage

Aux PETTI soins de Lydie

235 Imp. des Coquelicots C3, 38500 Coublevie, France

+33 6 76 71 51 12 +33 6 76 71 51 12 Bel om te reserveren

Acupressie

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Les portes du bien être

50 Rue Georgette Robert Brondaz, 38210 Vourey, France

+33 6 79 67 43 78 +33 6 79 67 43 78 Bel om te reserveren

Cupping

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

Marie-Isabelle Dufour- Isabessences- Praticienne en soins naturels diplômée d'Etat- Fleurs de Bach- Réflexologue

11 Imp. des 4 Saisons, 38500 Voiron, France

+33 6 95 39 12 03 +33 6 95 39 12 03 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Lymfedrainagemassage

Prenatale massage

Zweedse massage

Lune et soleil

20 Rue Genevoise, 38500 Voiron, France

+33 6 81 49 11 47 +33 6 81 49 11 47 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Mademoiselle C Beauty

180 Rue de Chatagnon, 38430 Moirans, France

+33 6 03 79 80 88 +33 6 03 79 80 88 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor acne

Bruidsmake-up

Massage Sun

29 Rue Vaucanson, 38500 Voiron, France

+33 7 60 34 13 29 +33 7 60 34 13 29 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

IBalance Hub

96 Rue de la République, 38140 Rives, France

+33 7 63 72 49 64 +33 7 63 72 49 64 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Hot stone-massage

Chinese massage

Therapeutische massage

AmbiancEvasion

506 Chem. des Nugues, 38430 Saint-Jean-de-Moirans, France

+33 6 65 56 40 40 +33 6 65 56 40 40 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Rugmassage

Acnebehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Maison Esthēte - Centre Esthétique et Anti-Âge Exclusif

4 Rue Montgolfier 2ème étage, 38500 Voiron, France

+33 4 76 37 80 23 +33 4 76 37 80 23 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Cellulitisbehandeling

Visagist

Gezichtsbehandeling

ESPACE HARMONIE

3 Rue Barral, 38430 Moirans, France

+33 6 50 39 63 04 +33 6 50 39 63 04 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Zweedse massage

Work in Spa

24 Rue Grande, 38500 Voiron, France

+33 7 66 01 25 07 +33 7 66 01 25 07 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

L'oasis de détente

44 Rue du Dauphiné, 38430 Moirans, France

+33 6 87 94 58 63 +33 6 87 94 58 63 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Center Wellness Aquazen

Imp. des Genêts, 38500 Coublevie, France

+33 4 76 65 59 09 +33 4 76 65 59 09 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Chinese massage

Massage voor stellen

Ontspanningsmassage

芬芳(Fenfang bien être massage d’Asie)

13 Av. Dugueyt Jouvin, 38500 Voiron, France

+33 6 52 45 12 85 +33 6 52 45 12 85 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Orange Bleue Voiron

1353 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 4 76 66 86 93 +33 4 76 66 86 93 Bel om te reserveren

Ô spa Bella Lya

12 Pl. de l'Europe, 38500 Voiron, France

+33 6 37 05 70 08 +33 6 37 05 70 08 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

XL Fitness

35 Rte de Grenoble, 38430 Moirans, France

+33 6 73 13 00 54 +33 6 73 13 00 54 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €35 en €300.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Saint-Cassien

Spa's en sauna's Massagesalon Medische spa's Schoonheidssalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app