Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna GrenobleSauna Quartier Capuche-Alliés

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Quartier Capuche-Alliés, Grenoble

Locaties die Sauna's in Quartier Capuche-Alliés, Grenobleaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Les Fleurs de Dosha
4 Rue John Kennedy, 38100 Grenoble, France
+33 6 21 07 07 52 +33 6 21 07 07 52 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Genezende massage
Chinese massage
Massage voor koppels
LO Détente et Performance
59 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France
+33 6 75 81 46 05 +33 6 75 81 46 05 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Sportmassage
Wellness Sport Club Grenoble
18 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France
+33 4 76 46 60 60 +33 4 76 46 60 60 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Anna Esthétique Massage
115 Rue des Alliés, 38100 Grenoble, France
+33 6 51 67 53 13 +33 6 51 67 53 13 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Prenatale massage
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Les Jardins d'Amakrys
25 Rue Duployé, 38100 Grenoble, France
+33 4 76 56 85 17 +33 4 76 56 85 17 Bel om te reserveren
Thaise massage
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Therapeutische massage
Maison Inés Spa
28 Rue de Malfangeat, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France
+33 7 76 09 79 21 +33 7 76 09 79 21 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Spa et Cryo - Centre de bien-être
13 CHEMIN ALBERT CAMUS, Imp. de Champ Fila Zone de, 38320 Poisat, France
+33 9 54 78 69 69 +33 9 54 78 69 69 Bel om te reserveren
Dry needling
Les Alvéoles
3 Rue Pierre Duclot, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 26 21 88 +33 4 76 26 21 88 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Ayurvedische massage
Therapeutische massage
Miwa-massage Grenoble
14 Rue Kruger, 38100 Grenoble, France
+33 6 42 15 25 11 +33 6 42 15 25 11 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Silence
2 Rue de Narvik, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 86 08 74 +33 4 76 86 08 74 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Attitude Cryo
37 Rue Monge, 38100 Grenoble, France
+33 7 66 54 46 13 +33 7 66 54 46 13 Bel om te reserveren
Ho'omaha
52 Rue de la Liberté, 38600 Fontaine, France
+33 6 79 62 05 06 +33 6 79 62 05 06 Bel om te reserveren
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Rugmassage
Neroli Hammam
11 Rue Abel Servien, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 01 92 10 +33 4 76 01 92 10 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Hammam Café
6 Rue Colbert, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 86 41 45 +33 4 76 86 41 45 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Voetmassage
Hot stone-massage
Fifty Nine Echirolles
32 Rue de Comboire, 38130 Échirolles, France
+33 4 76 09 21 87 +33 4 76 09 21 87 Bel om te reserveren
Zaïna Détente
26 Rue de la Paix, 38130 Échirolles, France
+33 7 85 28 44 63 +33 7 85 28 44 63 Bel om te reserveren
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Therapeutische massage
Zweedse massage
Acorps de soi
3 chemin du Pré Carré 38240 Meylan, France
+33 6 21 20 18 46 +33 6 21 20 18 46 Bel om te reserveren
Zweedse massage
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Lichaamsmassage
Souffle de bien-être
5 Av. Jeanne d'Arc, 38100 Grenoble, France
+33 6 50 11 06 41 +33 6 50 11 06 41 Bel om te reserveren
Therapeutische massage
Thaise massage
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
La Suite M.
90 Cr Jean Jaurès, 38130 Échirolles, France
+33 4 76 09 01 34 +33 4 76 09 01 34 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Visagist
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Bodysphere Gustave Rivet
14 Rue Marcel Prte, 38100 Grenoble, France
+33 4 57 93 26 58 +33 4 57 93 26 58 Bel om te reserveren
Draadepilatie
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor heren
Visagist
Bodysphere Lafayette
9 Rue Lafayette, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 44 10 10 +33 4 76 44 10 10 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Rugmassage
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Cocoon by lc
32 Rue de Comboire, 38130 Échirolles, France
+33 4 76 96 40 61 +33 4 76 96 40 61 Bel om te reserveren
Dameskapsel
Pruikbevestiging
Krullend haar
Föhnen
Be-Live
6 Av. de Valmy, 38100 Grenoble, France
+33 6 29 80 63 46 +33 6 29 80 63 46 Bel om te reserveren
Ayurvedische massage
Thaise massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage et Détente | Grenoble
9 Rue Général Durand, 38100 Grenoble, France
+33 6 81 22 35 99 +33 6 81 22 35 99 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Bodysphere Championnet
9 Pl. Championnet, 38000 Grenoble, France
+33 4 80 38 05 60 +33 4 80 38 05 60 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Rugmassage
Minipolis
2 Rue Condillac, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 54 79 14 +33 4 76 54 79 14 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Draadepilatie
Microdermabrasie
Bodhi Spa Grenoble
32 Rue Gay Lussac, 38100 Grenoble, France
+33 9 83 02 02 75 +33 9 83 02 02 75 Bel om te reserveren
Chinese massage
Massage voor koppels
Ontspanningsmassage
Voetmassage
ATLANTHYS SPA Grenoble - Massages & Expert minceur
28 Rte de Lyon, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 12 25 20 +33 4 76 12 25 20 Bel om te reserveren
Voetmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Spa D'air Et D'eau
6 Rue Jean Prévost, 38000 Grenoble, France
+33 6 25 94 18 73 +33 6 25 94 18 73 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
Asia Spa
14 Av. Alsace Lorraine, 38000 Grenoble, France
+33 4 57 13 45 59 +33 4 57 13 45 59 Bel om te reserveren
Dermaplaning
Visagist
Biafit Club
18 Av. de la Houille Blanche, 38170 Seyssinet-Pariset, France
+33 4 76 21 72 98 +33 4 76 21 72 98 Bel om te reserveren
Les Sommets Du Bien Être
Centre de soins Bougault, 31 Rue Colonel Bougault, 38100 Grenoble, France
+33 7 64 31 13 32 +33 7 64 31 13 32 Bel om te reserveren
Sportmassage
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Genezende massage
Jasmin Massage Thaï - Massage En Couple 100€/h, Relaxant 55€/h. Tonique Et Thaï Traditionnel
1 Cr Jean Jaurès, 38000 Grenoble, France
+33 6 52 45 35 57 +33 6 52 45 35 57 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Prenatale massage
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Center Les Fontaines
22 Rue de Normandie Niemen, 38130 Échirolles, France
+33 7 88 14 54 72 +33 7 88 14 54 72 Bel om te reserveren
Ayurvedische massage
Lymfedrainagemassage
Therapeutische massage
Thaise massage
Hammam Yasmine
Le, 23 Av. du Général de Gaulle, 38800 Le Pont-de-Claix, France
+33 4 76 92 47 37 +33 4 76 92 47 37 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Siam Massage Thaï
29 Rue Condorcet, 38000 Grenoble, France
+33 6 46 23 42 13 +33 6 46 23 42 13 Bel om te reserveren
Thaise massage
Zweedse massage
Sportmassage
Diepe weefselmassage
Spa la Commanderie
17 Av. d'Echirolles, 38320 Eybens, France
+33 4 76 25 34 58 +33 4 76 25 34 58 Bel om te reserveren
Sauna
Body wrap
Infraroodsauna
Bodyscrub

Veelgestelde vragen over Sauna

Zijn er sauna's op dit moment open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sauna's te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op de datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct te boeken.

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voordat ze afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en verbeteren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen astma- en psoriasispatiënten helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Quartier Capuche-Alliés met Fresha

Fresha maakt het voor drukbezette mensen in Quartier Capuche-Alliés snel en eenvoudig om de volgende spabehandeling te boeken. Ontdek de beste spa's bij jou in de buurt en vergelijk diensten op prijs, locatie of beoordeling. Nog beter: je boekt direct, zonder wachttijd. Daar zijn wij helemaal enthousiast over. Fresha staat voor je klaar als het gaat om alles rondom beauty, massage en gezondheid.

Er gaat niets boven een sessie in de sauna. De warme, houtachtige lucht inademen is zowel ontspannend als heilzaam voor lichaam en geest. Sauna’s worden al lang geprezen om hun gezondheidsvoordelen. Dankzij hun vermogen om spieren te ontspannen, het lichaam te ontgiften en de bloedsomloop te stimuleren, zijn ze niet voor niets razend populair in Quartier Capuche-Alliés. Wil je eens iets anders dan je gebruikelijke sauna? Probeer dan een Russische banya voor extra vochtigheid, of kies voor een Japanse sauna met een Iyashi Dome, bekend om zijn ondersteunende werking bij gewichtsverlies. Kies jouw sauna-ervaring eenvoudig via de Fresha mobiele app. De prijzen beginnen vanaf €35 en een saunasessie duurt meestal ongeveer 30 minutes.

Met meer dan 1 miljard gemaakte afspraken is Fresha jouw favoriete platform voor zelfzorg. En met dagelijks meer dan 130.000 bedrijven wereldwijd die gebruikmaken van onze app voor het boeken van afspraken, zijn wij ook de nummer één in salon- en kliniekbeheer. Onze service is beschikbaar in 120 landen over de hele wereld. Zo kun je ook tijdens je verblijf in het buitenland eenvoudig tijd voor jezelf inplannen. Of wanneer je dichter bij huis bent, kies uit de beste wellness locaties in Quartier Capuche-Alliés, Frankrijk. Vergeet niet dat we graag jouw mening horen, dus stuur ons gerust een bericht via hello@fresha.com. Dit kan het begin zijn van een mooie samenwerking.