Sauna Biviers

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Biviers, Grenoble

Locaties die Sauna's in Biviers, Grenobleaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Centre Podium Médecine Anti-Age et Laser

1080 chemin de la croix verte Bâtiment Cydonia, Porte B, RDC Couloir Gauche, 1080 Chem. de la Croix Verte Porte A, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 51 66 73 +33 4 76 51 66 73 Bel om te reserveren

Braziliaanse wax

Ontharing met suikerwax

Gezicht waxen

Benen waxen

Millésime SPA

700 Rte de Chambéry, 38330 Saint-Ismier, France

+33 4 76 77 03 03 +33 4 76 77 03 03 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Bodyscrub

Surane Spa

1323 Av. de l'Europe, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 40 41 41 +33 4 76 40 41 41 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

L'Instinct Bien-Être

452 Rte de Saint-Pancrasse, 38330 Saint-Nazaire-les-Eymes, France

+33 6 11 69 20 16 +33 6 11 69 20 16 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Sportmassage

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Bulles de charme

930 Rue Général de Gaulle, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 6 52 84 70 88 +33 6 52 84 70 88 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Visagist

Gezichtsbehandeling

Institut May Flower

429 Rue Général de Gaulle, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 90 15 96 +33 4 76 90 15 96 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Microdermabrasie

Dermaplaning

Maupertuis SPA

855 Imp. de l'Étoile, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 7 78 70 00 54 +33 7 78 70 00 54 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

AquaKineForme

140 Rue Vaucanson, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 18 00 00 +33 4 76 18 00 00 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

La Bienheureuse Massage

646 Rue Charles de Gaulle, 38420 Murianette, France

+33 6 81 17 86 49 +33 6 81 17 86 49 Bel om te reserveren

Thaise massage

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Renaissance

185 Rue Louis Blanc, 38420 Le Versoud, France

+33 6 29 62 95 60 +33 6 29 62 95 60 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Afbeelding Massagesalon voor L'arbre Et La Main - Guidance Par L'aromathérapie Énergétique, Plantes Et Savoirs Naturels, Massages Intuitifs, Hatha Yoga

L'arbre Et La Main - Guidance Par L'aromathérapie Énergétique, Plantes Et Savoirs Naturels, Massages Intuitifs, Hatha Yoga

9 Mnt Saint-Nicolas, 38420 Domène, France

+33 7 83 56 90 57 +33 7 83 56 90 57 Bel om te reserveren

Chinese massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Gym Club Du Versoud Pascal & Emma

53 Rue de l'Oisans, 38420 Le Versoud, France

+33 4 76 77 25 62 +33 4 76 77 25 62 Bel om te reserveren

La Suite Étoilée - By KLC Spa

Rue Casimir Julhiet, 38420 Domène, France

+33 6 52 08 55 56 +33 6 52 08 55 56 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €35 en €300.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Biviers

Brow and lash bar Kapsalons Wax Salons Herenkappers Nagelsalons Schoonheidssalons Massagesalon Zonnestudio's Medische spa's Fysiotherapie Spa's en sauna's Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app