Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna DuinkerkeSauna Coudekerque-Branche

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Coudekerque-Branche, Duinkerke

‎Locaties die Sauna's in Coudekerque-Branche, Duinkerkeaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

L'Escapade Spa privatif & Chambre d'Hôtes
122 Rue Célestin Malo, 59210 Coudekerque-Branche, France
+33 6 15 49 39 09 +33 6 15 49 39 09 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Eauzone Spa Dunkerque
6 Rue Ledru Rollin, 59210 Coudekerque-Branche, France
+33 3 28 21 34 35 +33 3 28 21 34 35 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Bodyscrub
Body wrap
Your Fitness
1135 Quai aux Fleurs, 59240 Dunkerque, France
+33 3 28 28 07 07 +33 3 28 28 07 07 Bel om te reserveren
Priva'zen - Spa 100% privatif au cœur du Dunkerquois
15 Rue Félix Coquelle, 59240 Dunkerque, France
+33 6 35 25 31 77 +33 6 35 25 31 77 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
SPA Beauty Area
1150 Av. de Rosendaël Jacques Collache, 59240 Dunkerque, France
+33 3 28 26 81 90 +33 3 28 26 81 90 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Wenkbrauwen epileren
Gezichtsbehandeling voor heren
Visagist
The Jungle Dunkerque (spa privatif )
31 Rue de l'Amiral Ronarc'h, 59140 Dunkerque, France
+33 7 88 39 34 73 +33 7 88 39 34 73 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Paul Asseman Swimming Pool
1 Pl. Paul Asseman, 59140 Dunkerque, France
+33 3 28 51 98 40 +33 3 28 51 98 40 Bel om te reserveren
Sauna
Relax & O'
3495 Av. de Petite-Synthe, 59640 Dunkerque, France
+33 3 66 17 00 35 +33 3 66 17 00 35 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Bodyscrub
Spa l'éternel dunkerque
968b Rue Achille Pères, 59640 Dunkerque, France
+33 7 49 31 08 00 +33 7 49 31 08 00 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Body wrap
Infraroodsauna
L'overdose spa (salon bien-être)
80 Rue de la République, 59430 Dunkerque, France
+33 6 95 94 12 35 +33 6 95 94 12 35 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Body wrap
Bodyscrub
Le Pied Marin
2 Rue du Nouvel Arsenal, 59140 Dunkerque, France
+33 3 28 51 16 54 +33 3 28 51 16 54 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
The Cocoon Spa
37 Av. Kléber, 59240 Dunkerque, France
+33 9 81 82 37 76 +33 9 81 82 37 76 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Wenkbrauwen epileren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Espace Zen
6 Pl. Jean Bart, 59140 Dunkerque, France
+33 3 28 27 73 03 +33 3 28 27 73 03 Bel om te reserveren
Rugmassage
Bruidsmake-up
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Riad Hammam
3 Rue Albert 1er, 59140 Dunkerque, France
+33 3 28 29 72 45 +33 3 28 29 72 45 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vind ik sauna's bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om saunafaciliteiten, spas en wellnesscentra bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste ervaring te vinden en direct te boeken.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Zijn er sauna's open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste saunafaciliteiten zijn op zondag open. Blader door Fresha om opties bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je sessie te boeken.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en verbeteren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen astma- en psoriasispatiënten helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Coudekerque-Branche met Fresha

Met Fresha hoef je geen moment voor jezelf meer over te slaan, ook niet als het druk is. Onze webapp past behandelingen moeiteloos in jouw agenda. Zoek eenvoudig in Coudekerque-Branche, kies een spa en plan je afspraak. Met veilige online betalingen en bevestigingen die direct op je telefoon binnenkomen, is het bijna te makkelijk om waar te zijn. Zo mis je nooit meer die welverdiende tijd voor jezelf.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Coudekerque-Branche in de Fresha mobiele app.

Laten we je helpen met het maken van die afspraak. We werken samen met 130.000 bedrijven wereldwijd die onze gratis programma gebruiken. En we staan klaar om jouw ideale wellness te vinden. Ken je een geweldige plek die nog niet op Fresha staat? Laat het ons weten via hello@fresha.com – dat levert je zeker extra punten op. Fresha is actief in 120 landen. Dus wanneer je niet in Frankrijk bent, kun je ons gewoon meenemen. We worden jouw nieuwe handige metgezel, thuis of onderweg.