Sauna Clairoix

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Clairoix, Compiègne

‎Locaties die Sauna's in Clairoix, Compiègneaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Être Mère'Veilleuse Gaëlle AKADI

24 Rue de la Poste, 60280 Clairoix, France

+33 6 38 13 69 31 +33 6 38 13 69 31 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Sportmassage

Voetmassage

Prenatale massage

Spa AUTOUR DE SOI . Hammam & Massages

1 Rue Henri de Seroux, 60200 Compiègne, France

+33 3 44 36 00 27 +33 3 44 36 00 27 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Les Bains de Rose - Centre de bien-être périnatal & Baby spa à Compiègne (60)

9 Rue Jacqueline de Romilly, 60200 Compiègne, France

+33 6 70 09 36 95 +33 6 70 09 36 95 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Bodyscrub

O Spa COIFFEUR ESTHÉTIQUE BRONZAGE

SUR LE PARKING AUCHAN, 84 Rue de Paris, 60200 Compiègne, France

+33 3 44 86 67 92 +33 3 44 86 67 92 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Rugmassage

Bruidsmake-up

Cellulitisbehandeling

Beauty Parlor Merveilleuse | Training Center Beauty News Génération Thourotte

6 Rue Amour Baillon, 60150 Thourotte, France

+33 7 84 99 31 44 +33 7 84 99 31 44 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Nagomi - Massage & Bien-être

8 Rue de Paris, 60200 Compiègne, France

+33 7 76 91 72 28 +33 7 76 91 72 28 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Luneil Bien-être

2 Rue des Mimosas, 60150 Thourotte, France

+33 6 35 20 71 54 +33 6 35 20 71 54 Bel om te reserveren

Sportmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Julie Spa Esthétique

21 Rue de l'Estacade, 60200 Compiègne, France

+33 3 44 20 10 97 +33 3 44 20 10 97 Bel om te reserveren

Rugmassage

Bruidsmake-up

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Une Histoire de Bien-Être

10 Pl. de la Croix Blanche, 60200 Compiègne, France

+33 6 29 87 52 84 +33 6 29 87 52 84 Bel om te reserveren

Chinese massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Ô Cocon Spa

307 Rue du Général Koenig, 60280 Venette, France

+33 7 79 13 79 00 +33 7 79 13 79 00 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Rattana Thaï Massage

10 Rue du Général Leclerc, 60200 Compiègne, France

+33 6 42 40 96 52 +33 6 42 40 96 52 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Les étoiles bleues

7 Rue des Boucheries, 60200 Compiègne, France

+33 7 58 75 61 89 +33 7 58 75 61 89 Bel om te reserveren

Thaise massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Grain de Beauté

59 Pl. de la République, 60150 Thourotte, France

+33 3 44 76 05 88 +33 3 44 76 05 88 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Cellulitisbehandeling

Cosy Spa

167 Cité Saint-Martin, 60280 Venette, France

+33 6 28 57 24 83 +33 6 28 57 24 83 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Clairoix

Herenkappers Kapsalons Fysiotherapie Massagesalon Nagelsalons Schoonheidssalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app