Sauna Louvigny

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Louvigny, Caen

Locaties die Sauna's in Louvigny, Caenaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Un Cocon dans les Cimes

5 Rue Jacques Prévert, 14111 Louvigny, France

+33 6 86 40 54 00 +33 6 86 40 54 00 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Cocooning Spa Institute

9 Longue Vue des Astronomes, 14111 Louvigny, France

+33 2 31 86 73 11 +33 2 31 86 73 11 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Anthony Monize - Massage Caen

7 Sq. de la Font Venoise, 14000 Caen, France

+33 7 69 28 44 36 +33 7 69 28 44 36 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Diepe weefselmassage

Sportmassage

BABY SPA BY E

13 Rue de Courtonne, 14000 Caen, France

+33 7 65 53 77 26 +33 7 65 53 77 26 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

HYDROLYS MASSANT

Maison (Portail gris, 33 Rue du Bout Guesdon, 14123 Ifs, France

+33 7 75 75 53 06 +33 7 75 75 53 06 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Cryo Danjou - Cryothérapie Cryolipolyse Flottaison Caen

11 Rue de Courtonne, 14000 Caen, France

+33 7 69 33 11 05 +33 7 69 33 11 05 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Zen Jacuzzi Caen 6 Juin

19 Av. du Six Juin, 14000 Caen, France

+33 2 31 28 32 80 +33 2 31 28 32 80 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Beauté des sens / A’Lau beauty / Nails by L

11 Rue d'Ifs, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 7 62 18 92 50 +33 7 62 18 92 50 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Wenkbrauwen epileren

Visagist

La Vie en Beauté

144 Rte de Bretagne, 14760 Bretteville-sur-Odon, France

+33 2 31 74 45 00 +33 2 31 74 45 00 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Andiroba SPA

Place Alexandre Mauduit, 14320 Saint-André-sur-Orne, France

+33 2 31 79 57 92 +33 2 31 79 57 92 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Centre Aqualudique & Bien Etre Siréna

Av. Charles de Gaulle, 14650 Carpiquet, France

+33 2 31 15 51 50 +33 2 31 15 51 50 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

L'Orange bleue - Salle de sport

Allée 5, 542 Av. des Digues, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 9 84 10 29 14 +33 9 84 10 29 14 Bel om te reserveren

The Chamarel Spa

10 Rue Sadi Carnot, 14000 Caen, France

+33 2 31 23 10 17 +33 2 31 23 10 17 Bel om te reserveren

Domaine de la Tour Emeraude

75 Rue de Saint-André, 14123 Fleury-sur-Orne, France

+33 2 31 34 83 82 +33 2 31 34 83 82 Bel om te reserveren

La magie du spa

5 Rue Pichauvin, 14790 Verson, France

+33 2 31 37 12 61 +33 2 31 37 12 61 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Rugmassage

Taj Mahal SPA

11 Rue Guilbert, 14000 Caen, France

+33 2 31 52 02 29 +33 2 31 52 02 29 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Louvigny

Herenkappers Kapsalons Fysiotherapie Spa's en sauna's Medische spa's Massagesalon

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Saint-Martin-de-Fontenay