Sauna Couronne Centrale

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Couronne Centrale, Bourges

Locaties die Sauna's in Couronne Centrale, Bourgesaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Maison D.

59 Rue de Sarrebourg, 18000 Bourges, France

+33 6 68 00 99 23 +33 6 68 00 99 23 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Lichaamsvorming

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Espace Bien Être

3 Rue Barbès, 18000 Bourges, France

+33 2 48 50 20 21 +33 2 48 50 20 21 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

The Sauna Soap

3 Rue de Beaujouan, 18000 Bourges, France

+33 2 48 02 00 40 +33 2 48 02 00 40 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bien-être à portée de mains

24 Av. de Saint-Amand, 18000 Bourges, France

+33 6 85 47 58 79 +33 6 85 47 58 79 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Voyage des Sens

1 Rue Pasteur, 18570 Trouy, France

+33 6 79 55 61 32 +33 6 79 55 61 32 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Institut L Ile de Beaute

25 Rue du Maréchal Leclerc, 18230 Saint-Doulchard, France

+33 9 83 02 32 23 +33 9 83 02 32 23 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

La (Parenthèse) massages

130 Av. de Saint-Amand, 18000 Bourges, France

+33 7 71 64 46 14 +33 7 71 64 46 14 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Avariko Athletics

238 Av. de Saint-Amand, 18570 Trouy, France

+33 6 99 32 32 13 +33 6 99 32 32 13 Bel om te reserveren

Synergie Beauté Institut Spa Bio

6 Rue d'Auron, 18000 Bourges, France

+33 2 48 70 39 54 +33 2 48 70 39 54 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Little eden Bourges

Hôtel de Bourbon****, 60-62, avenue Jean_Jaurès, 18000 Bourges, France

+33 7 50 98 56 91 +33 7 50 98 56 91 Bel om te reserveren

Genezende massage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Ontspanningsmassage

Claudia secrets - Institut de beauté

4 Rue du Beugnon, 18230 Saint-Doulchard, France

+33 6 33 48 18 57 +33 6 33 48 18 57 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Ananda Bien-Être

Rue des Frères Limbourg, 18000 Bourges, France

+33 7 78 35 08 56 +33 7 78 35 08 56 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Chinese massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Institut La Tête Dans Les Etoiles

1 Rue Michael Faraday, 18000 Bourges, France

+33 9 86 69 99 37 +33 9 86 69 99 37 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Dermaplaning

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor acne

The Sarl Atoll

Rue des Vignerons, 18390 Saint-Germain-du-Puy, France

+33 9 85 20 64 78 +33 9 85 20 64 78 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Jade Bien Etre

51 Rue des Arènes, 18000 Bourges, France

+33 2 48 24 36 79 +33 2 48 24 36 79 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Genezende massage

Prenatale massage

Diepe weefselmassage

OCEAN BLEU - 18000

FR, 111 Rue d'Auron, 18000 Bourges, France

+33 7 45 20 88 56 +33 7 45 20 88 56 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Institut & Spa Aigue Marine

Rue des Grands Champs, 18230 Saint-Doulchard, France

+33 9 88 01 01 48 +33 9 88 01 01 48 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Couronne Centrale

Zonnestudio's Massagesalon Fysiotherapie Herenkappers Wax Salons Spa's en sauna's Tatoeages en piercings Kapsalons Medische spa's Nagelsalons Schoonheidssalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app