Home Spa en sauna Sauna Frankrijk Sauna AvignonSauna Abbaye-La Motte

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Abbaye-La Motte, Avignon

Locaties die Sauna's in Abbaye-La Motte, Avignonaanbieden Kaart bekijken

L'escapade Massage
24 Rue du Grand Bourguet, 30400 Villeneuve-lès-Avignon, France
+33 6 15 39 56 11 +33 6 15 39 56 11 Bel om te reserveren
Reflexologie
Prenatale massage
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Le Graal
24 Rue du Grand Bourguet, 30400 Villeneuve-lès-Avignon, France
+33 6 15 39 56 11 +33 6 15 39 56 11 Bel om te reserveren
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Ayurvedische massage
The Sultana Hammam Avignon
3/5 Rue Alphonse Peillard, 84000 Avignon, France
+33 4 90 87 09 13 +33 4 90 87 09 13 Bel om te reserveren
Massage voor koppels
Ayurvedische massage
Thaise massage
Zweedse massage
SPA
2 Rue Mère Térésa, 84000 Avignon, France
+33 4 32 76 89 06 +33 4 32 76 89 06 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
Institut les 5 sens
Rue du Beaulieu, 30650 Rochefort-du-Gard, France
+33 6 61 26 57 95 +33 6 61 26 57 95 Bel om te reserveren
Microdermabrasie
Dermaplaning
Gezichtsbehandeling voor heren
Gezichtsbehandeling voor acne
S' Pass Zen
6 bis Rue du Stade, 30131 Pujaut, France
+33 6 73 65 35 33 +33 6 73 65 35 33 Bel om te reserveren
Visagist
Gezichtsbehandeling
Cellulitisbehandeling
Rugmassage
Indian Massage - Avignon
Centre Raspail, 9 Bd Raspail, 84000 Avignon, France
+33 6 16 17 35 27 +33 6 16 17 35 27 Bel om te reserveren
Thaise massage
Ayurvedische massage
Chinese massage
Massage voor koppels
Cosy & Spa Avignon NUIT ROMANTIQUE
46 Rue Paul Sain, 84000 Avignon, France
+33 7 78 78 48 82 +33 7 78 78 48 82 Bel om te reserveren
Sauna
Spa-behandelingen
L'Hivernage
72 Rue Joseph Vernet, 84000 Avignon, France
+33 6 95 97 44 55 +33 6 95 97 44 55 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Infraroodsauna
Spa-behandelingen
L'Essenti'Elle Cécile Institut
980 Av. de la 2è Division Blindée, 30133 Les Angles, France
+33 4 90 16 01 09 +33 4 90 16 01 09 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Novaspa Avignon
20 Bd Saint-Roch, 84000 Avignon, France
+33 4 32 74 70 07 +33 4 32 74 70 07 Bel om te reserveren
Sauna
Infraroodsauna
Body wrap
Spa-behandelingen
Aroma Bien Etre
22 Rue de la Bonneterie, 84000 Avignon, France
+33 4 90 32 46 93 +33 4 90 32 46 93 Bel om te reserveren
Lichaamsmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Massage voor koppels
Smyrna Hammam & Spa - Centre de beauté
28 Av. Charles de Gaulle, 84130 Le Pontet, France
+33 4 90 25 49 35 +33 4 90 25 49 35 Bel om te reserveren
Visagist
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
gym Avignon LIFECLUB
Centre Commercial des Angles, Av. de Grand Angles, 30133 Les Angles, France
+33 9 88 99 52 77 +33 9 88 99 52 77 Bel om te reserveren
La Source D'eden - Les Angles
28 Rue Mirabeau, 30133 Les Angles, France
+33 6 21 47 77 67 +33 6 21 47 77 67 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel vocht door zweten zodra je in een sauna zit, dus help je lichaam door geleidelijk een halve liter water te drinken in de aanloop naar je sessie – dit helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook douchen voor een sauna en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt geassocieerd met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en verbeterde immuunfunctie. Veel atleten gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte hittesessies. Traditionele Finse sauna's gebruiken droge hitte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomruimtes) gebruiken vochtige hitte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Waar kan ik een infraroodsauna vinden bij mij in de buurt?

Infraroodsaunas gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Blader door en boek infraroodsaunaanbieders bij u in de buurt op Fresha.

Kan ik een saunasessie online reserveren?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 saunasessies boeken. Bekijk faciliteiten bij jou in de buurt, kies je sessie en bevestig direct.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar zodra je gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verhogen tot 20 minuten.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht aanvullen dat je via zweet hebt verloren, dus drink minstens 500ml-1l (2-4 glazen) water na elke saunasessie.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Abbaye-La Motte met Fresha

Direct toegang tot een overzicht van top salons en wellnesscentra met slechts een paar klikken. Klinkt dat goed? Lees dan vooral verder. Bij Fresha hebben we een boekingsplatform ontwikkeld dat zo eenvoudig is, dat je je afvraagt waarom je ooit iets anders hebt gebruikt. Vind spa's in Abbaye-La Motte met onmisbare behandelingen tegen scherpe prijzen. Zoek, kies, boek en herhaal.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Abbaye-La Motte in de Fresha mobiele app.

Laat je verzorgen door de allerbesten. Of je nu thuis bent in Abbaye-La Motte, Frankrijk, of geniet van een welverdiende vakantie, er wachten 450.000 experts in haar, nagels en spa op je via Fresha. We zijn actief in 120 landen wereldwijd. Elke dag sluiten zich meer professionals aan bij Fresha om gebruik te maken van onze eersteklas boekingsapp. Ontdek je een salon of wellnesscentrum dat nog niet op onze site staat, of heb je andere feedback? Je bent van harte uitgenodigd om contact met ons op te nemen via hello@fresha.com. Wij zijn marktleider in kwaliteit van service, en dat kunnen we alleen dankzij jou.