Sauna Achicourt

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Achicourt, Atrecht

Locaties die Sauna's in Achicourt, Atrechtaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Hélia spa et beauté

128 ter Rue Raoul Briquet, 62217 Achicourt, France

+33 3 21 73 84 91 +33 3 21 73 84 91 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Rugmassage

Cellulitisbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Virtuel Spa

▾ FR, 13 Rue Florent Evrard, 62217 Achicourt, France

+33 7 66 60 73 06 +33 7 66 60 73 06 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Institut De Beauté Ephélíde

1 Rue de Laval, 62217 Achicourt, France

+33 3 21 22 31 33 +33 3 21 22 31 33 Bel om te reserveren

Bikini wax

Waxen voor mannen

Benen waxen

Gezicht waxen

Immersion bien-être

66 Rue Baudimont, 62000 Arras, France

+33 6 19 22 64 65 +33 6 19 22 64 65 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Massage voor koppels

Chinese massage

Skin Institut

5a Rue Courbalaine, 62217 Neuville-Vitasse, France

+33 3 91 20 66 79 +33 3 91 20 66 79 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Alliance Complexe SPA

20 Rue de la République, 62217 Beaurains, France

+33 3 21 23 68 55 +33 3 21 23 68 55 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Ulysse spa

106 Quater Rte de Lens, 62223 Sainte-Catherine, France

+33 3 65 67 04 28 +33 3 65 67 04 28 Bel om te reserveren

Irrijardin Arras Sainte Catherine

97 Rte de Béthune, 62223 Sainte-Catherine, France

+33 3 21 15 63 46 +33 3 21 15 63 46 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Villa Zen&Spa

52 A Rue Pierre Curie, 62217 Beaurains, France

+33 7 60 74 60 00 +33 7 60 74 60 00 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Spa CinqMondes Paris by Le Fairway

Rue Briquet-Taillandier, 62223 Anzin-Saint-Aubin, France

+33 9 70 72 06 09 +33 9 70 72 06 09 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Aquarena

33 Bd Robert Schuman, 62000 Arras, France

+33 9 71 00 62 00 +33 9 71 00 62 00 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

QIPAO

54 Av. des Droits de l'Homme, 62223 Saint-Laurent-Blangy, France

+33 3 59 25 10 50 +33 3 59 25 10 50 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Henna

Visagist

ODS SPA

13 Rue Eugène François Vidocq, 62000 Arras, France

+33 9 82 42 68 00 +33 9 82 42 68 00 Bel om te reserveren

Dry needling

SPA Océane

Aquarena, 33 Bd Robert Schuman, 62000 Arras, France

+33 9 71 00 62 04 +33 9 71 00 62 04 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Chrys Beauté Institut et Spa

1 Pl. des États d'Artois, 62000 Arras, France

+33 3 21 71 26 67 +33 3 21 71 26 67 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Aquafit

8 Rue de la Briqueterie, 62000 Arras, France

+33 3 21 71 46 07 +33 3 21 71 46 07 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Achicourt

Schoonheidssalons Fysiotherapie Massagesalon Tatoeages en piercings Spa's en sauna's Wax Salons Kapsalons Nagelsalons Medische spa's Herenkappers Fitness en ontspanning Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app