Sauna Saint-Germain

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Saint-Germain, Amiens

‎Locaties die Sauna's in Saint-Germain, Amiensaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Baby Spa Amiens

16 Rue Saint-Patrice, 80000 Amiens, France

+33 3 22 80 96 99 +33 3 22 80 96 99 Bel om te reserveren

Senses Gardens

20 Rue Jean Catelas, 80000 Amiens, France

+33 3 22 51 38 97 +33 3 22 51 38 97 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Oxygen Spa Escale

129 Rue Alexandre Dumas, 80090 Amiens, France

+33 3 22 90 72 06 +33 3 22 90 72 06 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Rugmassage

Drainage lymphatique Renata frança Amiens

58 Rue des Jacobins 1er étage, 80000 Amiens, France

+33 6 23 08 10 54 +33 6 23 08 10 54 Bel om te reserveren

Thaise massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

HD évasion

3 Rue Dusevel, 80000 Amiens, France

+33 6 77 66 47 24 +33 6 77 66 47 24 Bel om te reserveren

Genezende massage

Massage voor koppels

Chinese massage

Thaise massage

Le Sparadis 2

77 Rue Saint-Honoré, 80000 Amiens, France

+33 6 20 19 48 16 +33 6 20 19 48 16 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

D. Rituels

93 Rte de Rouen, 80480 Salouël, France

+33 6 78 72 10 18 +33 6 78 72 10 18 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

Bruidsmake-up

Rugmassage

Urban Fit Center Rivery

6 Rue Alain Colas, 80136 Rivery, France

+33 3 22 09 61 51 +33 3 22 09 61 51 Bel om te reserveren

Spa Marotte

60 Rue des Jacobins, 80000 Amiens, France

+33 3 75 08 99 00 +33 3 75 08 99 00 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Renaitre

43 Av. d'Italie, 80090 Amiens, France

+33 7 66 20 98 03 +33 7 66 20 98 03 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Genezende massage

Massage voor koppels

Zen'itude Beauté

36 Rue Saint-Fuscien, 80000 Amiens, France

+33 6 79 95 18 48 +33 6 79 95 18 48 Bel om te reserveren

Wenkbrauwen epileren

Dermaplaning

Microdermabrasie

Draadepilatie

Victoria'Ôsha

Rue de Montcalm, 80090 Amiens, France

+33 6 50 34 73 86 +33 6 50 34 73 86 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Rugmassage

Institut Parenthèse

16 Rue de Beauvais, 80000 Amiens, France

+33 3 22 45 37 01 +33 3 22 45 37 01 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Ewani

68 Rue le Notre, 80080 Amiens, France

+33 6 07 65 80 99 +33 6 07 65 80 99 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Adora

15 Rue Debray, 80000 Amiens, France

+33 6 25 61 59 37 +33 6 25 61 59 37 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

JIA YI massage Amiens

237 Bd de Beauvillé, 80000 Amiens, France

+33 7 58 97 52 73 +33 7 58 97 52 73 Bel om te reserveren

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Spa Avenue Amiens

Chem. Noir, 80090 Amiens, France

+33 6 77 30 09 71 +33 6 77 30 09 71 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Spa Damarose

3 Rue de la 2ème Division Blindée, 80000 Amiens, France

+33 6 22 36 77 04 +33 6 22 36 77 04 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Body wrap

Douce’Or et Bien Être, AMIENS : SHIATSU, CHI NEI TSANG, QI GONG, YOGA NIDRA, SAUNA JAPONAIS, FENG SHUI TIBÉTAIN

37 Rue Gaulthier de Rumilly, 80000 Amiens, France

+33 6 64 40 03 61 +33 6 64 40 03 61 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Darras | Salon de coiffure & sauna Amiens Salouël

82 Rue du 8 Mai 1945, 80480 Salouël, France

+33 9 73 21 23 78 +33 9 73 21 23 78 Bel om te reserveren

Permanent haar rechtstrijken

Haarpermanent

Dreadlocks

Keratinebehandeling

L'Oiseau de Paradis -Institut de Beauté

Centre Oasis, 1 All. de la Pépinière Bât Passiflore, 80480 Dury, France

+33 3 22 41 99 36 +33 3 22 41 99 36 Bel om te reserveren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

Visagist

L'Oiseau de Paradis - Institut de Beauté

19 Av. Roger Dumoulin, 80080 Amiens, France

+33 3 22 41 99 36 +33 3 22 41 99 36 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Microdermabrasie

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Saint-Germain

Brow and lash bar Nagelsalons Schoonheidssalons Tatoeages en piercings Herenkappers Fysiotherapie Zonnestudio's Spa's en sauna's Wax Salons Fitness en ontspanning Kapsalons Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app