Sauna Fuengirola

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Fuengirola, Marbella

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Fuengirola, Marbella meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (48 reviews)

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Fuengirola, Marbella Kaart bekijken

Aanbiedingen

NH Beauty Clinics

5.0

(48)

C. Churruca, Calle Churruca 2, Fuengirola, 29640, Andalucía

Masaje Relajante / Relaxing massage

30 min

€30

NH Beauty Care Package / Paquete de belleza

2 hr and 15 min

€140

Microneedling (body/cuerpo)

1 hr

Vanaf €90

Eyebrow Lamination / Lamincaion de cejas

45 min

€40

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Hirsisauna Mijas

Urb. Torreblanca del Sol, 46E, 29650 Mijas, Málaga, Spain

+358 45 2362551 +358 45 2362551 Bel om te reserveren

Sauna

Nordkap Living – Tienda de Jacuzzi, Sauna, Baño

C. Verónica, 1, 29651 Las Lagunas de Mijas, Málaga, Spain

34683427904 34683427904 Bel om te reserveren

Sauna

Higuerón Spa

Av. del Higuerón, 48, 29640 Fuengirola, Málaga, Spain

+34 952 57 39 64 +34 952 57 39 64 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Chiangmai Thai Massage 2 Fuengirola

C. Poeta Salvador Rueda, 83, 29640 Fuengirola, Málaga, Spain

+34 622 46 59 65 +34 622 46 59 65 Bel om te reserveren

Genezende massage

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Reflexologie

Hydros Spa

Av. del Sol, 215, 29631 Benalmádena, Málaga, Spain

+34 647 00 96 07 +34 647 00 96 07 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Fuengirola

4.0

Gemiddelde van 48 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €30 en €300.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Fuengirola

Brow and lash bar Massagesalon Nagelsalons Kapsalons Schoonheidssalons Herenkappers Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app