Sauna Recoletos

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Recoletos, Madrid

Kies uit 4 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Recoletos, Madrid Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Voetspa Bodyscrub Body wrap Infraroodsauna Cryotherapie

Aanbiedingen

Thai Room Gran Melia Fenix

4.9

(463)

Calle de Hermosilla 2, Madrid, 28001, Comunidad de Madrid

Singular India

2u 30 min

€243

Prana Flow

€190

Thai Cocoon Facial

€126

Pagoda Body Scrub

€126

Bekijk alle diensten

Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

(92)

Calle del Poeta Joan Maragall 43, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sauna

30 min

€18

Singular India

2u 30 min

€237

Banana Creamy Wrap

€118

Tamarind Scrub

€118

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Thai Room Gran Melia Palacio

5.0

(311)

Cuesta de Santo Domingo 5, Madrid, 28013, Comunidad de Madrid

Singular India

2u 30 min

€243

Prana Flow

€190

Turmeric Wrap

€126

Thai Cocoon Facial

€126

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Zibanna

5.0

(20)

Calle de López de Hoyos 27, Madrid Chamartín, 28006, Comunidad De Madrid

Radiofrecuencia Efecto Sauna (Diatermia)

30 min

€55

PRP Estrías Localizadas

€250

Gimnasia Facial Profunda con Tecnología Vossman

30 min

€70

Biostimulación Capilar + Radiofrecuencia Capilar Indiva (Diatermia)

50 min

€130

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Fariolen - Oriental Massage

Calle de Lagasca, 80, Bajo C, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 76 16 92 +34 915 76 16 92 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Chinese massage

Ayurvedische massage

Spa Beldon Wellness BLESS Hotel Madrid

C. de Velázquez, 62, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 910 86 13 80 +34 910 86 13 80 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Six Harmonies Spa

C. de Salustiano Olózaga, 11, bajo, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 671 07 78 64 +34 671 07 78 64 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

Thai zen masaje thailandés madrid

Calle/Nuñez de balboa 28 Planta1, Puerta2, 28001 Madrid, Spain

+34 655 71 10 66 +34 655 71 10 66 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Deep Tissue Massage

Massage voor stellen

Le Max Wellness Club

Hotel Wellington, C. de Velázquez, 6, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 76 27 66 +34 915 76 27 66 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Equiliquá Masajes Orientales Madrid

C. del Cid, 5, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 630 97 03 09 +34 630 97 03 09 Bel om te reserveren

Genezende massage

Cupping

Massage voor stellen

Chinese massage

Centro Deportivo El Pilar

Cl. de Ayala, 47-49, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 75 24 81 +34 915 75 24 81 Bel om te reserveren

Lush

C. del Carmen, 24, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 32 76 67 +34 915 32 76 67 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Hammam Al Ándalus Madrid

C. de Atocha, 14, 28012 Madrid, Spain

+34 914 29 90 20 +34 914 29 90 20 Bel om te reserveren

Dry needling

Four Seasons Hotel Madrid

C. de Sevilla, 3, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 88 33 33 +34 910 88 33 33 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Dermasana Alonso Martínez

C. de Sagasta, 32, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 919 89 04 04 +34 919 89 04 04 Bel om te reserveren

Gezicht waxen

Benen waxen

Ontharing met suikerwax

Braziliaanse wax

Wellness Boutique Experience

C. de Campoamor, 5, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 917 37 35 95 +34 917 37 35 95 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Gezichtsbehandeling voor heren

Centro de masajes Madrid Zurbarán - The Nook

C. de Zurbarán, 10, bajo dcha, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Bel om te reserveren

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Clínica de Yoshi - Clínica de masaje Shiatsu

C. de Velázquez, 73, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 606 05 42 29 +34 606 05 42 29 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Sportmassage

Thaise massage

Reflexologie

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

Miu Beauty - Lavapies

Calle del Dr. Fourquet, 39, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 604 80 31 59 +34 604 80 31 59 Bel om te reserveren

Microneedling

Huidverlichtingsbehandeling

Haarbehandeling

Laserontharing

Shakta Masaje Oriental y Relajante

SOLO ATENDEMOS CON CITA PREVIA, C. de Alfonso XII, 58, 28014 Madrid, Spain

+34 633 32 98 80 +34 633 32 98 80 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Venezia Spa

C. de Hermosilla, 132, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

34641497940 34641497940 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Draadepilatie wenkbrauwen

Draadepilatie

Espacio Kendra

C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Bel om te reserveren

Sense, A Rosewood Spa

P.º de la Castellana, 22, Planta, Salamanca, 28046 Madrid, Spain

+34 915 87 19 80 +34 915 87 19 80 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Le Max Wellness Club

Gran Hotel Inglés, Calle de Echegaray, 8, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 913 60 00 01 +34 913 60 00 01 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

SanMan Beauty

C. de Pedro Unanue, 22, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 608 31 88 72 +34 608 31 88 72 Bel om te reserveren

Striae verwijderen

Thai Room Spa Only You Boutique

C. del Barquillo, 21, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 910 42 43 56 +34 910 42 43 56 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

GLASKA

C. de Aristóteles, 4, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 621 36 14 48 +34 621 36 14 48 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

BEAUTY&STYLE Studio by Mira Moore

Calle de Don Ramón de la Cruz, 107, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 911 53 20 63 +34 911 53 20 63 Bel om te reserveren

Huidverstrakking

The Spa at The Madrid EDITION

Pl. de Celenque, 2, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 919 54 54 21 +34 919 54 54 21 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Fisiorosales

C. del Marqués de Urquijo, 40, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 915 49 25 01 +34 915 49 25 01 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Okay Spa

C. de Valencia, 24, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 673 32 20 89 +34 673 32 20 89 Bel om te reserveren

Thaise massage

Salt Room Spain

Calle de Hartzenbusch, 17, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Bel om te reserveren

Sauna

Masajes Relajantes El Paraíso Madrid

C. de Benito de Castro, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

642386201 642386201 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Sportmassage

Masajes Lamin

C. de San Francisco el Grande, 24, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 52 29 50 +34 630 52 29 50 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Pilates Pueblo Nuevo

C. de Llanos de Escudero, 10, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Bel om te reserveren

MOSA MASAJES

Paseo de las Delicias, 14, 1B, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 624 46 97 05 +34 624 46 97 05 Bel om te reserveren

Genezende massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Bio Estética Yolanda Galán

C. Entre Arroyos, 27, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain

+34 654 73 79 72 +34 654 73 79 72 Bel om te reserveren

Masajes Samet

Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ontspanningsmassage

SHAVE BARBERS & SPA

C. de Alcántara, 71, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 912 83 43 33 +34 912 83 43 33 Bel om te reserveren

Baard trimmen

Knipbeurt voor mannen

Hoofd kaalscheren

Scheren met hete handdoek

Sangpanyasalud auténtico Thai.masajes oriental

C. de Arriaza, 10, local Izda, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 622 91 24 78 +34 622 91 24 78 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Sportmassage

Reflexologie

Deep Tissue Massage

EnForma24Siete gym Moncloa

C. de Isaac Peral, 14, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 680 63 21 45 +34 680 63 21 45 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid

P.º de La Habana, 42, Local, 28036 Madrid, Spain

+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Bel om te reserveren

Sportmassage

Prenatale massage

Lymfedrainagemassage

Hot stone-massage

Zazen Thai Massage

C. de Francisca Moreno, 5, 28001 Madrid, Spain

+34 912 77 07 94 +34 912 77 07 94 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Reflexologie

Spazio Wellness - Masajes en Madrid

C. de los Estudios, 4, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 615 94 55 21 +34 615 94 55 21 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Sarocha Thai Massage Madrid

C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Prenatale massage

Lymfedrainagemassage

Hot stone-massage

Mercedes de Torres estetica

C. del Barco, 37, bajo izquierda, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 655 44 16 87 +34 655 44 16 87 Bel om te reserveren

Laserontharing

Niet-chirurgische facelift

IPL-haarverwijdering

Anti-rimpelinjecties

Chalalai Thai Massage Masaje Tailandés en Madrid

C. de Rafael Calvo, 42, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 910 42 23 19 +34 910 42 23 19 Bel om te reserveren

Cupping

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

Tornasol bienestar y belleza. Mi mundo interior

C. de Hilarión Eslava, 34, Moncloa - Aravaca, 28015 Madrid, Spain

+34 640 80 27 14 +34 640 80 27 14 Bel om te reserveren

Led-lichttherapie

Templo del Masaje Goya

C. de la Povedilla, 6, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 914 01 01 66 +34 914 01 01 66 Bel om te reserveren

Haarbehandeling

Kamiraku. oriental wellness

C. del Gral. Oráa, 19, BAJO IZQUIERDA, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 661 21 78 81 +34 661 21 78 81 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Sportherapy Madrid

Calle de Palafox, 14, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 914 45 16 59 +34 914 45 16 59 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

VP Plaza España Design

Pl. de España, 5, Centro, 28008 Madrid, Spain

+34 915 95 55 10 +34 915 95 55 10 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Kinuan. Oriental massage

C. de Serrano Anguita, 18, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 639 13 02 35 +34 639 13 02 35 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Acupressie

Voetmassage

Lichaamsmassage

Tierra Indigo Eleva Tu Energia

C. de Lope de Rueda, 4, SOTANO DERECHA, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 633 22 84 74 +34 633 22 84 74 Bel om te reserveren

Sportmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Salt Room Madrid - Haloterapia en Cuevas de Sal - HaloSpa

C. de Fernández de los Ríos, 52, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Oasis Hammam

C. de Sor María de Ágreda, 39, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 638 47 91 10 +34 638 47 91 10 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Hammam de los Rituales

C. de Blasco de Garay, 24, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 655 04 08 09 +34 655 04 08 09 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Chang Thai Massage

C. del Marqués de Cubas, 23, 1°D Ext, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 911 99 49 58 +34 911 99 49 58 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor stellen

Sasha Beauty Salon - Centro de estética en Madrid

C. de Eugenio Caxes, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 680 40 14 98 +34 680 40 14 98 Bel om te reserveren

Manicure en pedicure

Gelnagels

Manicure

Pedicure

Art Thai Massage | Thai massage courses in Madrid

C. de Carranza, 22, Chamberí, 28004 Madrid, Spain

+34 640 74 66 95 +34 640 74 66 95 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Voetmassage

LIFE

Av. de los Toreros, 20, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 655 97 24 09 +34 655 97 24 09 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Kamai - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla

C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Cryotherapie

Bodyscrub

The Fix Room

C. de Quiñones, 13, local, Centro, 28015 Madrid, Spain

+34 622 21 77 37 +34 622 21 77 37 Bel om te reserveren

Chinese massage

Massage voor stellen

Cupping

Acupressie

SANYDAR

C. de Fray Ceferino González, 1, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 633 80 63 29 +34 633 80 63 29 Bel om te reserveren

Spa Milagros

C/ de Fernán González, 60, Retiro, 28009 Madrid, Spain

+34 640 87 76 77 +34 640 87 76 77 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Crina Beauty Rus Center

C. de Blasco de Garay, 60, LOCAL BAJO IZQUIERDA, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 910 85 09 87 +34 910 85 09 87 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Visagist

Thaiploy masaje Tailandés

C. de Rodríguez San Pedro, 73, 28015 Madrid, Spain

+34 652 86 10 16 +34 652 86 10 16 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Acupressie

Voetmassage

Sportmassage

SINERGIA38. Osteopatía, Estética, Masaje y Nutrición

C. de Pedro de Valdivia, 38, Local derecha, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 623 17 73 80 +34 623 17 73 80 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Lichaamsvorming

Cellulitisbehandeling

Yinet Esthetic

C. Julio Merino, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 632 18 15 13 +34 632 18 15 13 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Chinese massage

Centro de Transformación Personal y Escuela Kaizen

C. de Carretas, 33, 28012 Madrid, Spain

+34 679 84 27 93 +34 679 84 27 93 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Therapeutische massage

Genezende massage

Massage voor stellen

NailStar&Spa

C. de Vinaroz, 16, local #20, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 667 22 76 01 +34 667 22 76 01 Bel om te reserveren

Spa-pedicure

Manicure

Nagelverlenging

Manicure en pedicure

The Organic Spa

Calle de Lagasca, 90, 28006 Madrid, Spain

+34 915 77 56 70 +34 915 77 56 70 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Reflexologie

Kinnaree Thai Traditional Massage

C. de Argensola, 11, BAJO IZQUIERDA, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 616 64 37 48 +34 616 64 37 48 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor stellen

Chinese massage

Massage Temple Princess

C. de Evaristo San Miguel, 19, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 915 41 41 93 +34 915 41 41 93 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Rugmassage

Cellulitisbehandeling

Peluquería, KEPELOOS.

C. de Nicolás Sánchez, 22, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 914 76 49 09 +34 914 76 49 09 Bel om te reserveren

Haarpermanent

Haarweefsels

Haar kleuren

Haarvlechten

GO fit Piscinas San Miguel

Calle de la Verdad &, C. Miguel Soriano, 28019 Madrid, Spain

+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Bel om te reserveren

SOL ACACIAS

P.º de la Esperanza, 3, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 915 17 42 60 +34 915 17 42 60 Bel om te reserveren

Zelfbruiner

Masaje y Quiromasaje Kairós

C. de Casto Plasencia, 6, 1º, 2, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 640 20 72 14 +34 640 20 72 14 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

No Filters

C. de Argensola, 13, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 910 40 02 31 +34 910 40 02 31 Bel om te reserveren

Haar kleuren

Balayage

Dameskapsel

Keratinebehandeling

Spaxión Madrid

C. del Poeta Joan Maragall, 30, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Dermaplaning

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Zeus Gimnasio

C. de la Sierra Bermeja, 41, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain

+34 914 78 75 24 +34 914 78 75 24 Bel om te reserveren

Madrid City Yoga

C. de los Artistas, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 685 54 99 06 +34 685 54 99 06 Bel om te reserveren

Islas Filipinas Hilot

C. de Rosa de Silva, 4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Estética & Salud Chez Inés

C. de Jorge Juan, 78, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 680 97 03 80 +34 680 97 03 80 Bel om te reserveren

Rugmassage

Chemische peeling

Marcy Atelier de Belleza - Centro de Estética

Av. de Alberto de Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 912 99 46 98 +34 912 99 46 98 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Visagist

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Gimnasio McFIT Madrid - Nuevos Ministerios

P.º de la Castellana, 63, Chamberí, 28046 Madrid, Spain

+34 914 11 36 14 +34 914 11 36 14 Bel om te reserveren

Private Spa Madrid - Plaza Castilla

Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Mthai

Carrera de San Francisco, 11, 28005 Madrid, Spain

+34 656 54 76 63 +34 656 54 76 63 Bel om te reserveren

Voetmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Pestana Plaza Mayor

C. Imperial, 8, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 910 05 28 22 +34 910 05 28 22 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Estética Serrano 230

C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Bel om te reserveren

Draadepilatie wenkbrauwen

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Visagist

Marlen Iglesias Estilistas | Hair & Beauty

C. de Javier de Miguel, 38, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain

+34 912 46 01 66 +34 912 46 01 66 Bel om te reserveren

Föhnen

Haar kleuren

Kinderkapsel

Balayage

Club Atlas Fitness Gym

C/ de la Estrella Polar, 20, Retiro, 28007 Madrid, Spain

+34 678 13 07 60 +34 678 13 07 60 Bel om te reserveren

Fantasy

C. del Corregidor Alonso de Tobar, 3, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain

+34 912 42 41 97 +34 912 42 41 97 Bel om te reserveren

Haarvlechten

Dameskapsel

Permanent haar rechtstrijken

Haar kleuren

Madrid Day Spa by Nuilea

C. del León, 4, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 66 38 15 +34 910 66 38 15 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Amon Thai Massage

C. de Preciados, 38, 1-Izq, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 610 32 76 23 +34 610 32 76 23 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Acupressie

Voetmassage

Genezende massage

Masajes Loto

C. del Santo Ángel, 4, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Bel om te reserveren

Genezende massage

Therapeutische massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

Masajes gay en Madrid LGTBI Fisioterapeuta y Quiromasajista

Pje. de la Canalización, 3, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 21 55 59 +34 630 21 55 59 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

Chinese massage

Antonio Peluqueros-Estetica

C. de Cardeñosa, 63, Puente de Vallecas, 28053 Madrid, Spain

+34 915 07 52 05 +34 915 07 52 05 Bel om te reserveren

Rug waxen

Gezicht waxen

Bikini wax

VP Biloba Spa

Pl. de España, 3, Centro, 28008 Madrid, Spain

+34 915 95 55 11 +34 915 95 55 11 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Nava Peluqueros

C. de Jacinto Verdaguer, 6, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 915 60 97 52 +34 915 60 97 52 Bel om te reserveren

Permanent haar rechtstrijken

Haarvlechten

Kinderkapsel

Balayage

Caroli Health Club

Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 620 81 40 29 +34 620 81 40 29 Bel om te reserveren

Rugmassage

Visagist

Beauty Center Aurora Díaz

C. de Bustamante, 33, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 913 56 47 66 +34 913 56 47 66 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Lichaamsvorming

Visagist

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Recoletos

4.0

Gemiddelde van 883 beoordelingen van 4 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €18 en €243.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Recoletos

Schoonheidssalons Kapsalons Nagelsalons Brow and lash bar Medische spa's Massagesalon Spa's en sauna's Wax Salons Herenkappers Gezondheidszorg Fysiotherapie Fitness en ontspanning Persoonlijke training Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Fuente del Berro Sauna's in Goya Sauna's in Prosperidad Sauna's in Ciudad Jardín Sauna's in Hispanoamérica Sauna's in Castellana Sauna's in Cortes Sauna's in Castillejos Sauna's in Gaztambide Sauna's in Bellas Vistas Sauna's in Centro Sauna's in Cuatro Caminos Sauna's in Guindalera Sauna's in Sol Sauna's in Justicia Sauna's in Ibiza Sauna's in El Viso Sauna's in Tetuán Sauna's in Arapiles Sauna's in Rios Rosas Sauna's in Universidad Sauna's in Vallehermoso Sauna's in Jerónimos Sauna's in Trafalgar Sauna's in Lista Sauna's in Almagro Sauna's in Palacio Sauna's in Chamberí Sauna's in Argüelles Sauna's in Salamanca Sauna's in Media Legua Sauna's in Retiro Sauna's in San Pascual Sauna's in Arganzuela Sauna's in Ventas Sauna's in Palos de Moguer Sauna's in Almenara Sauna's in Ciudad Lineal Sauna's in Valdezarza Sauna's in Chamartín Sauna's in Valdeacederas Sauna's in Colina Sauna's in Nueva España Sauna's in Estrella Sauna's in Embajadores Sauna's in Castilla Sauna's in Hortaleza Sauna's in Almendrales