Sauna Distrito V

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Distrito V, Madrid

‎Locaties die Sauna's in Distrito V, Madridaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Body wrap

Bel om te reserveren

Holmes Place

Centro Comercial Alcalá Magna, C. Valentín Juara Bellot, 4, 28806 Madrid, Spain

+34 918 65 42 19 +34 918 65 42 19 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Centro De Masajes

C. Juan de Soto, 3, 28804 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 676 43 39 06 +34 676 43 39 06 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Genezende massage

Peluquería y estética Estudio IG

C. de Salamanca, 16, 28804 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 649 22 02 40 +34 649 22 02 40 Bel om te reserveren

Haarextensies

Krullend haar

ALCALA GYM 2000 - CC VAL

C. Valladolid, s/n, 28804 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Bel om te reserveren

Gimnasio Forus

C. Belvís del Jarama, 8, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 917 37 63 61 +34 917 37 63 61 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Sano Alcalá Paseo de los Curas

P.º de los Curas, 18, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 643 76 40 31 +34 643 76 40 31 Bel om te reserveren

Zal Más Salud

C. Julio Caro Baroja, 1, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 606 37 56 10 +34 606 37 56 10 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Reflexologie

Sportmassage

Therapeutische massage

Secretos del Cabello

C. Daoíz y Velarde, 13, 28807 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 632 88 92 69 +34 632 88 92 69 Bel om te reserveren

Haarweefsels

Kenmerken

Haarextensies

Dameskapsel

Masajes Alcalá de Henares - Templo de Bienestar

C. Mateo de Torres, 10, posterior, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 669 94 08 53 +34 669 94 08 53 Bel om te reserveren

Rugmassage

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

Ivi Style

C. Infantado, 3, 28807 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 697 58 02 54 +34 697 58 02 54 Bel om te reserveren

Manicure en pedicure

Spa-pedicure

Manicure voor heren

Manicure

Salt Room Alcalá. Cuevas De Sal. Haloterapia

C. de Entrepeñas, 4, local 146 Centro Comercial Nuevo, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 913 40 85 80 +34 913 40 85 80 Bel om te reserveren

El templo del relax

C. Rda. Fiscal, 7, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 666 62 60 13 +34 666 62 60 13 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

quiroflex Quiromasajistas

C. Diego Ros y Medrano, 16, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 661 61 66 24 +34 661 61 66 24 Bel om te reserveren

Chiropractie

Gimnasio R.M. Wellness Alcalá de Henares

C. Encomienda, 2, 28805 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 919 47 16 96 +34 919 47 16 96 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

dCádiz&Co Estética inteligente y Medicina estética

Pl. de Cervantes, 19, Portal 1, 1A, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 619 05 66 77 +34 619 05 66 77 Bel om te reserveren

Lipvuller

Haarbehandeling

Mesotherapie

Gimnasio Wellness 2000

C. Río Tajuña, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 918 81 77 96 +34 918 81 77 96 Bel om te reserveren

Sportmassage

Tu piel respira

C. Libreros, 28, 28801 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 675 55 52 04 +34 675 55 52 04 Bel om te reserveren

IPL-haarverwijdering

Microneedling

Huidverlichtingsbehandeling

IPL-huidverjonging

Be Well Organic Spa

C. de Campo Real, 11, posterior, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 911 57 28 44 +34 911 57 28 44 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Waar kan ik een privé sauna bij mij in de buurt vinden?

Privé sauna-boekingen bieden een exclusieve ervaring voor individuen, koppels of kleine groepen. Bekijk en boek de beste privé sauna-faciliteiten bij jou in de buurt op Fresha.

Wat zijn de best beoordeelde sauna's bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt saunafaciliteiten en wellnesscentra, allemaal met geverifieerde beoordelingen van klanten. Sorteer op beoordeling om de meest aanbevolen ervaringen bij u in de buurt te vinden.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt in verband gebracht met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en versterkte immuunfunctie. Veel sporters gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Kan ik een saunasessie online boeken?

Ja, met Fresha kun je online 24/7 saunasessies boeken. Blader door faciliteiten bij jou in de buurt, kies je sessie en bevestig direct.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Distrito V met Fresha

Fresha is de beste manier om je volgende afspraak voor haar, gezondheid en nagels te boeken. Wij hebben de beste spa's in Distrito V verzameld en gecontroleerd, zodat jij dat niet hoeft te doen. Snel, gemakkelijk en gebruiksvriendelijk, Fresha is wereldwijd het nummer één platform voor beauty en wellness. Zoek gewoon in jouw omgeving, kies je afspraak en geniet van je behandeling. Zo simpel is het.

Al één sessie in de sauna is vaak genoeg om je huid te laten stralen, je bloedcirculatie te stimuleren en lichaam en geest volledig te ontspannen. Saunatherapie wordt al eeuwenlang ingezet om het welzijn te verbeteren en vermoeide spieren te verzachten. Traditionele sauna’s, zoals de hete Finse sauna of de dampende Russische banya, openen je poriën en verwijderen onzuiverheden. Moderne sauna’s zoals de Iyashi Dome of Vibrosaun bieden anti-aging voordelen en zorgen ervoor dat je lekker kunt zweten zonder naar de sportschool te hoeven. Vind de dichtstbijzijnde sauna in Distrito V nog sneller met onze mobiele app en boek met één tik vanaf €8.

Als je nog een reden zoekt om met Fresha te boeken, hebben we er wel een. Sterker nog, we hebben er 1 miljard. Dat is het aantal succesvolle afspraken dat we wereldwijd voor klanten hebben geregeld. We zijn niet alleen actief in Distrito V of in Spanje, maar in 120 verschillende landen over de hele wereld. Daarom, als je nog geen salons of wellnessbedrijven bent tegengekomen die onze gratis software gebruiken, komt dat zeker binnenkort. Dus de volgende keer dat je op reis gaat, open dan de Fresha-website of app voor een wellnessbeleving in het buitenland. We horen ook graag van onze app-gebruikers, dus aarzel niet om contact met ons op te nemen via hello@fresha.com als je ergens hulp bij nodig hebt.

‎Ook beschikbaar in Distrito V

Nagelsalons Schoonheidssalons Kapsalons Massagesalon Wax Salons Spa's en sauna's Brow and lash bar Fitness en ontspanning Herenkappers Persoonlijke training Tatoeages en piercings Zonnestudio's Fysiotherapie Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

‎Sauna's in Distrito II ‎Sauna's in Distrito I ‎Sauna's in Distrito IV ‎Sauna's in Distrito III