Sauna Madrid

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Madrid

Kies uit 4 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Madrid Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Voetspa Body wrap Bodyscrub Spa-gezichtsbehandeling Cryotherapie Infraroodsauna Cryotherapie Infraroodsauna

Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

(92)

Calle del Poeta Joan Maragall 43, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sauna

30 min

€18

Singular India

2u 30 min

€237

Banana Creamy Wrap

€118

Tamarind Scrub

€118

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Thai Room Gran Melia Fenix

4.9

(463)

Calle de Hermosilla 2, Madrid, 28001, Comunidad de Madrid

Singular India

2u 30 min

€243

Prana Flow

€190

Thai Cocoon Facial

€126

Pagoda Body Scrub

€126

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Thai Room Gran Melia Palacio

5.0

(311)

Cuesta de Santo Domingo 5, Madrid, 28013, Comunidad de Madrid

Singular India

2u 30 min

€243

Prana Flow

€190

Turmeric Wrap

€126

Thai Cocoon Facial

€126

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Zibanna

5.0

(20)

Calle de López de Hoyos 27, Madrid Chamartín, 28006, Comunidad De Madrid

Radiofrecuencia Efecto Sauna (Diatermia)

30 min

€55

PRP Estrías Localizadas

€250

Gimnasia Facial Profunda con Tecnología Vossman

30 min

€70

Biostimulación Capilar + Radiofrecuencia Capilar Indiva (Diatermia)

50 min

€130

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Lush

C. del Carmen, 24, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 32 76 67 +34 915 32 76 67 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Balneario Thermas de Griñon

Carretera de Torrejón de la Calzada a Griñón, Km. 3, 2000, 28971 Madrid, Spain

+34 918 10 35 26 +34 918 10 35 26 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

Fariolen - Oriental Massage

Calle de Lagasca, 80, Bajo C, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 76 16 92 +34 915 76 16 92 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor stellen

Hammam Al Ándalus Madrid

C. de Atocha, 14, 28012 Madrid, Spain

+34 914 29 90 20 +34 914 29 90 20 Bel om te reserveren

Dry needling

Dermasana Alonso Martínez

C. de Sagasta, 32, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 919 89 04 04 +34 919 89 04 04 Bel om te reserveren

Bikini wax

Benen waxen

Braziliaanse wax

Waxbehandelingen voor heren

Four Seasons Hotel Madrid

C. de Sevilla, 3, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 88 33 33 +34 910 88 33 33 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Wellness Boutique Experience

C. de Campoamor, 5, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 917 37 35 95 +34 917 37 35 95 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Massage voor stellen

Chinese massage

Therapeutische massage

QuiroCubas

Centro Comercial Cubas Plaza, Av. Acacias, 1, centro comercial, 28978 Cubas de la Sagra, Madrid, Spain

+34 613 02 64 14 +34 613 02 64 14 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Acupunctuur

Academia | Pestañas | Micropigmentación Madrid - Studio Raquel Prado

C. Julio Antonio, 10, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 677 16 51 39 +34 677 16 51 39 Bel om te reserveren

IPL-haarverwijdering

Niet-chirurgische facelift

Laserhuidverjonging

Miu Beauty - Lavapies

Calle del Dr. Fourquet, 39, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 604 80 31 59 +34 604 80 31 59 Bel om te reserveren

Laserontharing

Microneedling

Huidverlichtingsbehandeling

Anti-rimpelinjecties

Shakta Masaje Oriental y Relajante

SOLO ATENDEMOS CON CITA PREVIA, C. de Alfonso XII, 58, 28014 Madrid, Spain

+34 633 32 98 80 +34 633 32 98 80 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Sportmassage

Clínica de Yoshi - Clínica de masaje Shiatsu

C. de Velázquez, 73, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 606 05 42 29 +34 606 05 42 29 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Microblading Y Micropigmentación Diana Beltrán

C. Lonja, 13, Centro Médico, 28231 Las Rozas de Madrid, Madrid, Spain

+34 658 06 27 60 +34 658 06 27 60 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Katia Emilova Estética Avanzads

C. de la Iglesia, 18, 28411 Moralzarzal, Madrid, Spain

+34 629 13 13 44 +34 629 13 13 44 Bel om te reserveren

IPL-haarverwijdering

Laserhuidverjonging

Laserontharing

Huidverstrakking

Salt Room Villalba - Haloterapia en Cuevas de Sal

C. Real, 63, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 918 50 01 08 +34 918 50 01 08 Bel om te reserveren

Alive Beauty Cejas y Pestañas

C. de San Joaquín, 5, 28220 Majadahonda, Madrid, Spain

+34 641 31 67 74 +34 641 31 67 74 Bel om te reserveren

Laserontharing

Luan Depilación y Belleza

Av. de Antonio López, 9, 28320 Pinto, Madrid, Spain

+34 693 45 64 59 +34 693 45 64 59 Bel om te reserveren

Bikini wax

Volledige waxbehandeling

Waxbehandelingen voor heren

Gezicht waxen

RAK SAENG - Centro y Escuela de Masaje Tailandés en Madrid

C. Mercedes Domingo, 28, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 609 87 85 61 +34 609 87 85 61 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Sportmassage

Centro Fisioterapia Majadahonda

C. Sta. María de la Cabeza, 8, 28220 Majadahonda, Madrid, Spain

+34 916 39 29 06 +34 916 39 29 06 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Centro de Estética Raquel Leon Custom Beauty

C. de Guetaria, 110, local 3, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 658 45 38 90 +34 658 45 38 90 Bel om te reserveren

Huidvullers

Huidverstrakking

Venezia Spa

C. de Hermosilla, 132, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

34641497940 34641497940 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Draadepilatie

Dermaplaning

Microdermabrasie

Estetica Ana Beauty Villalba

C. Real, 35, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 672 50 32 18 +34 672 50 32 18 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Centro de masajes Madrid Zurbarán - The Nook

C. de Zurbarán, 10, bajo dcha, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Sportmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Espacio Kendra

C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Bel om te reserveren

Masajes Lamin

C. de San Francisco el Grande, 24, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 52 29 50 +34 630 52 29 50 Bel om te reserveren

Genezende massage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Sportmassage

Salt Room Arganda

Av. de los Derechos Humanos, 4, local 2, 28500 Arganda del Rey, Madrid, Spain

+34 919 47 08 09 +34 919 47 08 09 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Pilates Pueblo Nuevo

C. de Llanos de Escudero, 10, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Bel om te reserveren

María Álvarez Micropigmentacion ,Eliminacion tattoo & lashes

C. Torrejón, 28982 Parla, Madrid, Spain

+34 666 83 53 43 +34 666 83 53 43 Bel om te reserveren

Bellas Estética

P.º de la Chopera, 53, Posterior, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 607 74 56 00 +34 607 74 56 00 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Chemische peeling

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

MOSA MASAJES

Paseo de las Delicias, 14, 1B, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 624 46 97 05 +34 624 46 97 05 Bel om te reserveren

Chinese massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Centro Indiba Majadahonda

C. San Isidro, 9, 28220 Majadahonda, Madrid, Spain

+34 615 55 25 05 +34 615 55 25 05 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

SanMan Beauty

C. de Pedro Unanue, 22, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 608 31 88 72 +34 608 31 88 72 Bel om te reserveren

Striae verwijderen

𝗘𝘀𝘁𝗲𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝗰𝗮® 𝗘𝘀𝘁𝗲𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹 & 𝗠𝗶𝗿𝗮𝗱𝗮

C. Real, 4-A, Local 7, 28460 Los Molinos, Madrid, Spain

+34 611 18 02 22 +34 611 18 02 22 Bel om te reserveren

Mesotherapie

Laserhuidverjonging

IPL-haarverwijdering

Niet-chirurgische facelift

Paco Masajistas

C. de Albares de la Ribera, 9, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 914 65 81 51 +34 914 65 81 51 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Thaise massage

Hot stone-massage

Therapeutische massage

Becerril

P.º de San Sebastián, 3, 28490 Becerril de la Sierra, Madrid, Spain

+34 722 76 69 25 +34 722 76 69 25 Bel om te reserveren

Manicure en pedicure

Nagelverlenging

Nagellak

Nail Art

Le Max Wellness Club

Gran Hotel Inglés, Calle de Echegaray, 8, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 913 60 00 01 +34 913 60 00 01 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

AMATISTA TERAPIAS ALTERNATIVAS

C. de Puentelarra, 29, Vallecas, 28031 Madrid, Spain

+34 627 26 06 12 +34 627 26 06 12 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Cupping

Massage voor stellen

Nathalie Trujillo

Av. del Ensanche de Vallecas, 76, Vallecas, 28051 Madrid, Spain

+34 637 14 98 26 +34 637 14 98 26 Bel om te reserveren

MASAJES CAMPO REAL

C. Antonio González Gordon "El Campeño", 8, 28510 Campo Real, Madrid, Spain

+34 605 41 55 47 +34 605 41 55 47 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Acupressie

Voetmassage

Prenatale massage

Las Majas Spa

C. Bohime, 1, 28901 Getafe, Madrid, Spain

+34 631 05 76 75 +34 631 05 76 75 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sense, A Rosewood Spa

P.º de la Castellana, 22, Planta, Salamanca, 28046 Madrid, Spain

+34 915 87 19 80 +34 915 87 19 80 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Masajes Samet

Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Ontspanningsmassage

Zweedse massage

Thaise massage

BEAUTY&STYLE Studio by Mira Moore

Calle de Don Ramón de la Cruz, 107, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 911 53 20 63 +34 911 53 20 63 Bel om te reserveren

Huidverstrakking

My Moment Estética

C. Cristo, 71, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, Spain

+34 611 37 56 31 +34 611 37 56 31 Bel om te reserveren

Laserontharing

Mesotherapie

Okay Spa

C. de Valencia, 24, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 673 32 20 89 +34 673 32 20 89 Bel om te reserveren

Thaise massage

Salt Room Spain

Calle de Hartzenbusch, 17, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Bel om te reserveren

Sauna

Sano Alcalá Paseo de los Curas

P.º de los Curas, 18, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 643 76 40 31 +34 643 76 40 31 Bel om te reserveren

Esteticista Profesional Andrea

C. de los Mártires, 18, 28607 El Álamo, Madrid, Spain

+34 610 28 53 32 +34 610 28 53 32 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

STUDIOK10

C. Rafael Finat, 5, Latina, 28044 Madrid, Spain

+34 614 14 20 91 +34 614 14 20 91 Bel om te reserveren

Corpovit Centro de bienestar y belleza

C. Petra Kelly, 16, 28919 Leganés, Madrid, Spain

+34 687 58 75 83 +34 687 58 75 83 Bel om te reserveren

Sauna

Claudiag

C. de Stuart, 120, 28300 Aranjuez, Madrid, Spain

+34 643 81 82 26 +34 643 81 82 26 Bel om te reserveren

Microneedling

Escuela de Yoga Las Matas-Arantxa Villa

P.º del Nte., 21, 28290 Las matas, Madrid, Spain

+34 649 96 71 53 +34 649 96 71 53 Bel om te reserveren

Masajes Relajantes El Paraíso Madrid

C. de Benito de Castro, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

642386201 642386201 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Ontspanningsmassage

Cupping

Thai Room Spa Only You Boutique

C. del Barquillo, 21, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 910 42 43 56 +34 910 42 43 56 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Squad Studio

Pol. Ind. Európolis, C. Copenhague, 6, Local 21, 28232 Las Rozas de Madrid, Madrid, Spain

+34 619 44 14 18 +34 619 44 14 18 Bel om te reserveren

GLASKA

C. de Aristóteles, 4, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 621 36 14 48 +34 621 36 14 48 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Amalgama Estética y Masaje

C. Los Astros, 1, 28523 Rivas-Vaciamadrid, Madrid, Spain

+34 639 91 47 25 +34 639 91 47 25 Bel om te reserveren

Laserontharing

The Spa at The Madrid EDITION

Pl. de Celenque, 2, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 919 54 54 21 +34 919 54 54 21 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Centro de Bienestar Somosaguas

C. Aquilón, 2, local 22, 28223 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 633 14 89 21 +34 633 14 89 21 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Hyperbarische zuurstoftherapie

Fysiotherapie

Ánimo Bienestar

Av. Valdediego, 10, 28860 Paracuellos de Jarama, Madrid, Spain

+34 696 36 85 58 +34 696 36 85 58 Bel om te reserveren

Luana Bispo - Maquilladora

28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, Spain

+34 613 76 51 90 +34 613 76 51 90 Bel om te reserveren

Bienstar Y Salud Consulta De Masajes

C. San Juan, 17, 28500 Arganda del Rey, Madrid, Spain

+34 918 71 84 86 +34 918 71 84 86 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

Armoni Belleza

C. Camilo José Cela, 4, C, 28232 Las Rozas de Madrid, Madrid, Spain

+34 623 20 41 93 +34 623 20 41 93 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

Gezichtsbehandeling voor acne

Visagist

Los Secretos de Luli

C. de la Constitución calle Constitucion 84, C. Sil, 2, e, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 675 01 17 94 +34 675 01 17 94 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Fisiorosales

C. del Marqués de Urquijo, 40, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 915 49 25 01 +34 915 49 25 01 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Acupunctuur

Masajes Carlota Kobido

C. de los Perales, 28130 Alalpardo, Madrid, Spain

+34 636 78 24 40 +34 636 78 24 40 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Massage voor stellen

Full Pilates Torrejón de Ardoz

Av. de la Virgen de Loreto, 23, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, Spain

+34 626 87 40 68 +34 626 87 40 68 Bel om te reserveren

Nury Tobar Micropigmentación en Madrid

Calle del Gral. Ricardos, 123, 3º Izquierda, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 617 18 88 71 +34 617 18 88 71 Bel om te reserveren

JOANA REYES1

C. Río Jarama, 16, 28342 Valdemoro, Madrid, Spain

+34 658 91 55 94 +34 658 91 55 94 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Voetmassage

MitoLab - Fitness Celular

C. San Ramón, 2, 28250 Torrelodones, Madrid, Spain

+34 610 27 32 57 +34 610 27 32 57 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Arauna Estetica Integral

C. Pozo Nieve, 11, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, Spain

+34 655 50 70 75 +34 655 50 70 75 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Estética estrella

Pl. de Europa, 129, 28521 Rivas-Vaciamadrid, Madrid, Spain

+34 662 55 55 59 +34 662 55 55 59 Bel om te reserveren

Laserhuidverjonging

Mesotherapie

Laserontharing

IPL-huidverjonging

Sizare

C. de Huesca, 4, Local 12 Posterior, 28941 Fuenlabrada, Madrid, Spain

+34 912 08 96 95 +34 912 08 96 95 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Dermaplaning

Mee-eterbehandeling

Microdermabrasie

Oasis NG | Centro de Estética en Torrejón de Ardoz

Av. Cristóbal Colón, 15, LOCAL 2, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, Spain

+34 695 58 63 44 +34 695 58 63 44 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Cellulitisbehandeling

Bio Estética Yolanda Galán

C. Entre Arroyos, 27, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain

+34 654 73 79 72 +34 654 73 79 72 Bel om te reserveren

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Voetmassage

Acupressie

Chinese massage

Centros Unico LAS ROZAS

Avenida de los Bomberos s/n. Ctra de la Coruña Km 22 C.C. El Pinar de, 28230 Las Rozas de Madrid, Madrid, Spain

+34 917 10 57 99 +34 917 10 57 99 Bel om te reserveren

Volledige waxbehandeling

Gezicht waxen

Benen waxen

Braziliaanse wax

Solnova Centro de Bronceado

C. de Londres, 62, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, Spain

+34 655 55 23 64 +34 655 55 23 64 Bel om te reserveren

Zelfbruiner

SSP Centro Médico Estético Las Tablas

C. Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 07 10 46 +34 910 07 10 46 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Mee-eterbehandeling

Visagist

Chemische peeling

Sangpanyasalud auténtico Thai.masajes oriental

C. de Arriaza, 10, local Izda, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 622 91 24 78 +34 622 91 24 78 Bel om te reserveren

Cupping

Massage voor stellen

Chinese massage

Therapeutische massage

SHAVE BARBERS & SPA

C. de Alcántara, 71, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 912 83 43 33 +34 912 83 43 33 Bel om te reserveren

Knipbeurt voor mannen

Scheren met hete handdoek

Hoofd kaalscheren

Baard trimmen

EnForma24Siete gym Moncloa

C. de Isaac Peral, 14, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 680 63 21 45 +34 680 63 21 45 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Clínica Capón Las Tablas

Camino de Santiago 1 con esquina de, C. del Puerto de Somport, 28050 Madrid, Spain

+34 659 97 80 36 +34 659 97 80 36 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Acupunctuur

Chiropractie

Zazen Thai Massage

C. de Francisca Moreno, 5, 28001 Madrid, Spain

+34 912 77 07 94 +34 912 77 07 94 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Natural Clinic

C. de María Callas, 6, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 911 73 32 83 +34 911 73 32 83 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Acnebehandeling

Spazio Wellness - Masajes en Madrid

C. de los Estudios, 4, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 615 94 55 21 +34 615 94 55 21 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

Brooklyn Fitboxing BARAJAS

Av. de Logroño, 271, Planta 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 689 34 03 05 +34 689 34 03 05 Bel om te reserveren

Zal Más Salud

C. Julio Caro Baroja, 1, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 606 37 56 10 +34 606 37 56 10 Bel om te reserveren

Sportmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Massage voor stellen

Sarocha Thai Massage Madrid

C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Reflexologie

Naviel Fuencarral

Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, local, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Bel om te reserveren

Brooklyn Fitboxing PINAR DE CHAMARTÍN

C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Bel om te reserveren

Fisioterapia Majadahonda EFISA

C. Real Alta, 10, 28220 Majadahonda, Madrid, Spain

+34 637 88 98 78 +34 637 88 98 78 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

SANDRA LORENZO - Microblading | Micropigmentación

Calle Comunidad de Madrid 37 CC, Burgocentro 2, Local 96, 28231 Las Rozas de Madrid, Madrid, Spain

+34 666 65 40 74 +34 666 65 40 74 Bel om te reserveren

Visagist

Draadepilatie

Dermaplaning

Mee-eterbehandeling

Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid

P.º de La Habana, 42, Local, 28036 Madrid, Spain

+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Lymfedrainagemassage

Prenatale massage

AFRODITA BELLEZA INTEGRAL S.L.

C. Garabay, 1, local 2, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, Spain

+34 916 78 32 52 +34 916 78 32 52 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Visagist

Gezichtsbehandeling

La Tinta Todo Locura

Av. de Honorio Lozano, 6, 28400 Madrid, Spain

+34 640 93 21 79 +34 640 93 21 79 Bel om te reserveren

Tattoo Removal

Oorpiercing

Permanente make-up

Tattoo Shop

Mercedes Herranz- Centro Estética Avanzada Madrid

C. de Camarena, 98, posterior, Latina, 28047 Madrid, Spain

+34 626 69 41 52 +34 626 69 41 52 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Move Fitness Place

Ctra. de Majadahonda, 50, 28660 Boadilla del Monte, Madrid, Spain

+34 630 20 09 26 +34 630 20 09 26 Bel om te reserveren

Mercedes de Torres estetica

C. del Barco, 37, bajo izquierda, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 655 44 16 87 +34 655 44 16 87 Bel om te reserveren

Laserontharing

Niet-chirurgische facelift

IPL-haarverwijdering

Anti-rimpelinjecties

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Madrid

4.0

Gemiddelde van 883 beoordelingen van 4 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €18 en €243.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Madrid

Schoonheidssalons Nagelsalons Kapsalons Brow and lash bar Medische spa's Massagesalon Wax Salons Spa's en sauna's Herenkappers Gezondheidszorg Fysiotherapie Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Zonnestudio's Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Madrid

Sauna's in Ciudad Jardín Sauna's in El Viso Sauna's in Castillejos Sauna's in Almagro Sauna's in Fuente del Berro Sauna's in Gaztambide Sauna's in Jerónimos Sauna's in Justicia Sauna's in Chamberí Sauna's in Recoletos Sauna's in Cuatro Caminos Sauna's in Tetuán Sauna's in Salamanca Sauna's in Cortes Sauna's in Arapiles Sauna's in Palacio Sauna's in Trafalgar Sauna's in Centro Sauna's in Lista Sauna's in Ibiza Sauna's in Universidad Sauna's in Guindalera Sauna's in Vallehermoso Sauna's in Hispanoamérica Sauna's in Prosperidad Sauna's in Argüelles Sauna's in Sol Sauna's in Bellas Vistas Sauna's in Castellana Sauna's in Rios Rosas Sauna's in Goya Sauna's in Palos de Moguer Sauna's in San Pascual Sauna's in Chamartín Sauna's in Ciudad Lineal Sauna's in Arganzuela Sauna's in Colina Sauna's in Estrella Sauna's in Nueva España Sauna's in Almenara Sauna's in Valdezarza Sauna's in Retiro Sauna's in Ventas Sauna's in Embajadores Sauna's in Media Legua Sauna's in Valdeacederas Sauna's in Latina Sauna's in Piovera Sauna's in Castilla Sauna's in Comillas Sauna's in Pilar Sauna's in Hortaleza Sauna's in Costillares Sauna's in La Paz Sauna's in Almendrales Sauna's in Usera Sauna's in Pueblo Nuevo Sauna's in Canillas Sauna's in Moscardó Sauna's in Moratalaz Sauna's in Acacias Sauna's in Simancas Sauna's in Pradolongo Sauna's in Zofío Sauna's in Fontarrón Sauna's in Fuencarral - El Pardo Sauna's in Valverde Sauna's in Abrantes Sauna's in Peñagrande Sauna's in Vista Alegre Sauna's in Opañel Sauna's in Cármenes Sauna's in Distrito I Sauna's in Alameda de Osuna Sauna's in Barajas Sauna's in Águilas Sauna's in El Goloso Sauna's in Ensanche de Vallecas Sauna's in Villa de Vallecas Sauna's in San Blas - Canillejas Sauna's in Distrito V Sauna's in Portazgo Sauna's in Puente de Vallecas Sauna's in Los Ángeles Sauna's in Villaverde Sauna's in Puerta Bonita Sauna's in Carabanchel Sauna's in Aluche Sauna's in Buenavista Sauna's in Moncloa - Aravaca Sauna's in Entrevías Sauna's in Distrito IV Sauna's in Los Rosales Sauna's in Distrito III Sauna's in Casco Histórico de Vallecas Sauna's in Timón Sauna's in La Estación Sauna's in Palomeras Bajas Sauna's in Distrito II Sauna's in Orcasitas Sauna's in Aravaca Sauna's in La Venta Sauna's in Santa Eugenia Sauna's in La Estrella Sauna's in Orcasur Sauna's in San Fermín Sauna's in Valdemarín Sauna's in Rejas Sauna's in Vaciamadrid Sauna's in Pradillo Herrera Sauna's in Corralejos Sauna's in Urbanizaciones Noroeste