Sauna Córdoba

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Córdoba

Locaties die Sauna's in Córdobaaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Body wrap Bodyscrub

Bel om te reserveren

Hammam Al Andalus

C. Corregidor Luis de la Cerda, 51, 14003 Córdoba, Spain

+34 957 48 47 46 +34 957 48 47 46 Bel om te reserveren

Sauna

Hotel Hospes Palacio del Bailío

C. de Ramírez de las Casas Deza, 10, 12, Centro, 14001 Córdoba, Spain

+34 957 49 89 93 +34 957 49 89 93 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Ritual Bienestar

Pje Manuel Calero "Calerito", s/n, Poniente Sur, 14005 Córdoba, Spain

+34 655 90 31 41 +34 655 90 31 41 Bel om te reserveren

Kanyi Nails (uñas Manicura Pedicura SPA Cejas Pestañas)

C. Manuel de Sandoval, Centro, 14008 Córdoba, Spain

+34 666 38 79 01 +34 666 38 79 01 Bel om te reserveren

Dippoedernagels

Gelnagels

Manicure

Pedicure

Club Deportivo Sur Occidental

C. Menéndez y Pelayo, 12, 14520 Fernán Núñez, Córdoba, Spain

+34 957 37 30 71 +34 957 37 30 71 Bel om te reserveren

Carmen Ruiz Estetica y Bienestar

C/ Teresa de Calcuta, 8, Noroeste, 14011 Córdoba, Spain

+34 652 79 93 50 +34 652 79 93 50 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Lúcete by Andrea Baez

C. Isla Formentera, 12, Noroeste, 14011 Córdoba, Spain

+34 857 87 03 90 +34 857 87 03 90 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

Dermaplaning

Centro Kyushu

Pje. José Flores "Cámara", 4, Poniente Sur, 14005 Córdoba, Spain

+34 658 49 92 24 +34 658 49 92 24 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Pedicura Cordoba

C. la Palmera, 2, Nte. Sierra, 14006 Córdoba, Spain

+34 689 25 25 17 +34 689 25 25 17 Bel om te reserveren

Sauna

Clínica Depilación Tulaser Córdoba - El Corte Inglés Hipercor

El Corte Inglés Ronda de Córdoba - Hipercor, Carretera de Trassierra, 14011 Córdoba, Spain

+34 611 00 79 93 +34 611 00 79 93 Bel om te reserveren

Volledige waxbehandeling

Ontharing met suikerwax

Gezicht waxen

Benen waxen

Va de Belleza Beauty Center

C. Luis Pérez Ponce, 11, Bajo A, 14420 Villafranca de Córdoba, Córdoba, Spain

+34 679 59 18 86 +34 679 59 18 86 Bel om te reserveren

Bikini wax

Volledige waxbehandeling

Waxbehandelingen voor heren

Hollywood wax

CLUB GYM SIERRA. Tu Gimnasio en Córdoba

C. Poeta Luis Cernuda, 13, Nte. Sierra, 14012 Córdoba, Spain

+34 957 28 07 11 +34 957 28 07 11 Bel om te reserveren

Sauna

Carmen Sierra Estética Avanzada

C. de los Reyes Católicos, 5, Portal D, Bajo 3, Centro, 14001 Córdoba, Spain

+34 699 93 79 35 +34 699 93 79 35 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Chemische peeling

Lichaamsvorming

bioMasaje Gema J. Manzano

Av. de las Ollerías, 53, Centro, 14001 Córdoba, Spain

+34 636 72 07 98 +34 636 72 07 98 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Genezende massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Estética Profesional Fernanda Castejón

C. José María Valdenebro, 24, Poniente Sur, 14005 Córdoba, Spain

+34 957 41 30 07 +34 957 41 30 07 Bel om te reserveren

Huidverlichtingsbehandeling

Centro de estética Isabel Camino

C. Golondrina, 2, bajo 1, Centro, 14002 Córdoba, Spain

+34 957 44 12 91 +34 957 44 12 91 Bel om te reserveren

Córdoba Relax

C/ Teresa de Calcuta, 7, Noroeste, 14011 Córdoba, Spain

+34 660 63 38 80 +34 660 63 38 80 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Prenatale massage

Genezende massage

Voetmassage

Body One Fernan Núñez

POLIGONO INDUSTRIAL, C. Narciso Monturiol, PARCELA 44, 14520 Fernán Núñez, Córdoba, Spain

+34 633 44 33 60 +34 633 44 33 60 Bel om te reserveren

Estética Mari Mar

Pje. Jose Manuel Rodriguez Lopez, 7, Local 12, Poniente Sur, 14005 Córdoba, Spain

+34 672 17 35 21 +34 672 17 35 21 Bel om te reserveren

Laserhuidverjonging

Sandra Cristín I be Beauty

Ctra. de las Ermitas, 8 junto a, la Salle local bajo, Nte. Sierra, 14012 Córdoba, Spain

+34 957 04 21 51 +34 957 04 21 51 Bel om te reserveren

Haar kleuren

Abundance Spa Urbano

Espalda a Acera del Arroyo, 21, local 2, Sureste, 14014 Córdoba, Spain

+34 957 43 20 26 +34 957 43 20 26 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Tu Cara Bonita

Acceso Desde, Calle de Los Plateros, 15, C. Martín Gaite, s/n, Local Bajo, 14006 Córdoba, Spain

+34 654 48 49 89 +34 654 48 49 89 Bel om te reserveren

Lipvuller

Mercedes Secilla

C. Conquistador Benito de Baños, 7, Levante, 14007 Córdoba, Spain

+34 957 25 91 86 +34 957 25 91 86 Bel om te reserveren

El Jardín de Hammam

C. Alfayatas, S/N, Centro, 14003 Córdoba, Spain

+34 914 29 90 20 +34 914 29 90 20 Bel om te reserveren

V&M Estética Integral

C. Rda. de la Manca, 4, Centro, 14010 Córdoba, Spain

+34 957 84 28 71 +34 957 84 28 71 Bel om te reserveren

Laserhuidverjonging

Niet-chirurgische facelift

Peluquería Spa Alcruz

Av. Virgen Milagrosa, 0, Sureste, 14010 Córdoba, Spain

+34 957 25 92 49 +34 957 25 92 49 Bel om te reserveren

A&M Estética Avanzada

C. Sagunto, Nº23, Levante, 14007 Córdoba, Spain

+34 957 84 48 85 +34 957 84 48 85 Bel om te reserveren

Centro de belleza en Córdoba | A+Bella centro de estetica y parafarmacia

C. Infanta Doña María, 58, Poniente Sur, 14004 Córdoba, Spain

+34 957 94 42 47 +34 957 94 42 47 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Mee-eterbehandeling

Cellulitisbehandeling

Visagist

Wedding Makeup by Fany

Carretera de, Calle Sta. María de Trassierra, 41, local 15, 14011 Córdoba, Spain

+34 957 00 08 70 +34 957 00 08 70 Bel om te reserveren

Spa and Hairdresser Roberto Rodríguez

C. Pintor Espinosa, 16, Poniente Sur, 14004 Córdoba, Spain

+34 957 20 10 60 +34 957 20 10 60 Bel om te reserveren

Centro de Masajes "Karmia"

C. San Pablo, 32, Centro, 14002 Córdoba, Spain

+34 957 39 02 15 +34 957 39 02 15 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor stellen

GO fit gym

Av. de los Piconeros, Centro, 14001 Córdoba, Spain

+34 910 82 04 00 +34 910 82 04 00 Bel om te reserveren

Top Health La Victoria | Gimnasio en el centro Córdoba

P.º de la Victoria, 63, Centro, 14004 Córdoba, Spain

+34 957 29 13 27 +34 957 29 13 27 Bel om te reserveren

Sauna

Absolute Beauty Medicina Estética

P.º de la Victoria, 29, Centro, 14004 Córdoba, Spain

+34 609 13 87 54 +34 609 13 87 54 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Gezichtsbehandeling

Open Arena

C. Escritora Maria Goyri, s/n, Poniente Sur, 14005 Córdoba, Spain

+34 957 23 64 85 +34 957 23 64 85 Bel om te reserveren

BioZenTer Wellness Masajes relajacion

C. Cruz Conde, 16, 1ºI, Centro, 14003 Córdoba, Spain

+34 744 62 53 53 +34 744 62 53 53 Bel om te reserveren

Thaise massage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Bnfit gym Poniente

Av. de Manolete, 24, 26, Poniente Sur, 14005 Córdoba, Spain

+34 957 05 30 16 +34 957 05 30 16 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Córdoba

Schoonheidssalons Brow and lash bar Wax Salons Nagelsalons Medische spa's Tatoeages en piercings Zonnestudio's Persoonlijke training Fitness en ontspanning Herenkappers Spa's en sauna's Massagesalon Fysiotherapie Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden