Sauna Sint Catharines

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Sint Catharines

Kies uit 4 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Sint Catharines Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Spa-gezichtsbehandeling Infraroodsauna Body wrap Voetspa Bodyscrub Cryotherapie

Healing Salt Cave Niagara Falls

4.9

(2,050)

4025 Dorchester Road, C2, Niagara Falls, L2E 6N1, Ontario

Traditional Sauna (Winter Special - $20 per person)

45 min

$20

Infrared Sauna 1 (Seats 1 Guest)

45 min

$40

Steam Room Session (Seats 1-6 Guests)

45 min

$40

Infrared Sauna 2 (Seats 1-6 Guests)

45 min

$40

Bekijk alle diensten

Simply Salt Wellness & Salt Cave

5.0

(404)

28 Niagara Street, Welland, L3C 1H9, Ontario

Infrared Sauna

45 min

$30

Red Light Therapy session (20min)

20 min

$25

Salt Cave for 1 guest

45 min

$30

Salt Block Detox (chair 1)

45 min

$30

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Loft Cosmetic Clinic

5.0

(765)

4407 Montrose Road, Niagara Falls, L2H 1K1, Ontario

SAUNA THERAPY Cocoon Wellness Pod

20 min - 40 min

$25

Detox Sauna Blanket 45min session

45 min

$40

ENHANCEMENT - SAUNA THERAPY

20 min - 40 min

$20

CHOCOLATE HYDRATION BODY SCRUB & WRAP w/mini facial

1u 20 min

$120

Bekijk alle diensten

Queen V Beauty Bar

5.0

(863)

4315 Drummond Road, Unit 3, Niagara Falls, L2E 6C4, Ontario

Infrared Sauna Blanket - 40 mins

40 min

$40

SCALP MASSAGE

10 min

$20

CHARM BAR FOR 3-4 PEOPLE

Vanaf $72

Wedding Makeup

$140

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

White Oaks Conference Resort and Spa

253 Taylor Rd, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

(800) 263-5766 (800) 263-5766 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Infraroodsauna

Gratitude Skincare

20 Lake St, St. Catharines, ON L2R 5W8, Canada

+1 905-401-1557 +1 905-401-1557 Bel om te reserveren

Microneedling

Laserhuidverjonging

Lipvuller

Huidvullers

Niagara Prenatal Massage

15 Clarence St, Port Colborne, ON L3K 3E7, Canada

+1 289-968-9881 +1 289-968-9881 Bel om te reserveren

Thaise massage

Sportmassage

Reflexologie

Deep Tissue Massage

Shawna Furtado

20 Willard Ave, Port Colborne, ON L3K 1S9, Canada

+1 905-325-5367 +1 905-325-5367 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Lymfedrainagemassage

Aesthetically-Chic

488 Northland Ave, Port Colborne, ON L3K 4B2, Canada

+1 905-321-6326 +1 905-321-6326 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Massage By Sai

41 Hill Park Ln, St. Catharines, ON L2N 1C5, Canada

+1 289-990-3891 +1 289-990-3891 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Sportmassage

Passions Niagara

8720 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H4, Canada

+1 905-374-2843 +1 905-374-2843 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

Triple R Massage Therapy

15 Clarence St, Port Colborne, ON L3K 3E7, Canada

+1 289-969-4698 +1 289-969-4698 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor stellen

Endless Beauty By Hope

341 Ridgeway Rd, Crystal Beach, ON L0S 1B0, Canada

+1 289-673-5551 +1 289-673-5551 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

New Moon Aesthetics

58 Andrew Ln, Thorold, ON L2V 0E4, Canada

+1 236-326-7138 +1 236-326-7138 Bel om te reserveren

IPL-haarverwijdering

Microneedling

Huidverlichtingsbehandeling

Lipvuller

Complete Wellness Niagara

Vansickle Heights, Vansickle Rd, St. Catharines, ON L2S 0A4, Canada

+1 905-325-7838 +1 905-325-7838 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Marshville Massage Therapy

51077 Deeks Rd S, Wainfleet, ON L0S 1V0, Canada

+1 289-931-3022 +1 289-931-3022 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Relax & Recharge Registered Massage Therapy

39 Briarsdale Crescent, Welland, ON L3C 6S7, Canada

+1 289-213-6080 +1 289-213-6080 Bel om te reserveren

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Northern Roots Massage Co.

484 Garrison Rd, Fort Erie, ON L2A 1N2, Canada

+1 289-931-3500 +1 289-931-3500 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Cupping

Ontspanningsmassage

Genezende massage

RJ Wellness

443 Trillium Ave, Welland, ON L3C 7H1, Canada

+1 905-321-6580 +1 905-321-6580 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Sportmassage

Awakened Yoga

25 Main St Unit D, St. Catharines, ON L2N 4T6, Canada

+1 289-228-2902 +1 289-228-2902 Bel om te reserveren

1 Body Wellness

5993 Thorold Stone Rd, Niagara Falls, ON L2E 2L6, Canada

+1 289-213-0097 +1 289-213-0097 Bel om te reserveren

Lymfedrainagemassage

Sportmassage

Ontspanningsmassage

Zweedse massage

My Serenity Spa & Wellness

7128 St Michael Ave, Niagara Falls, ON L2H 3N5, Canada

+1 905-353-1233 +1 905-353-1233 Bel om te reserveren

Ontharing met suikerwax

Gezicht waxen

Benen waxen

Braziliaanse wax

Emily Esthetics

16 Front St S, Thorold, ON L2V 1W8, Canada

+1 289-274-3772 +1 289-274-3772 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Renewed Skyn Aesthetics

2A Sullivan Ave, Thorold, ON L2V 2X9, Canada

+1 905-321-2929 +1 905-321-2929 Bel om te reserveren

Led-lichttherapie

Elektrolyse ontharing

IPL-huidverjonging

Laserhuidverjonging

AfterGlow Elite Spa

4134 Victoria Ave, Vineland, ON L0R 2C0, Canada

+1 905-563-4772 +1 905-563-4772 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

The Groove Massage Therapy

4086 Erie Rd, Crystal Beach, ON L0S 1B0, Canada

+1 905-462-0054 +1 905-462-0054 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Edge of the Woods Massage & Wellness

314 Lake St, St. Catharines, ON L2N 4H4, Canada

+1 905-324-6568 +1 905-324-6568 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Reiki / Reflexology / Indian Head Massage Foot & Soul Temple Spa

48 Hemlock St, St. Catharines, ON L2T 4B7, Canada

+1 289-260-3383 +1 289-260-3383 Bel om te reserveren

Cupping

Thaise massage

Ontspanningsmassage

Reflexologie

Michelle Popp, RMT

250 Division St, Welland, ON L3B 4A4, Canada

2896874666 2896874666 Bel om te reserveren

Sportmassage

Deep Tissue Massage

Reflexologie

Zweedse massage

Spa Chez Natalie

42 Jackson Ct E, Welland, ON L3C 7G4, Canada

+1 905-246-4587 +1 905-246-4587 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Lindsay Williams RMT, Registered Massage Therapy

8 Julia Dr, Welland, ON L3C 0E7, Canada

+1 905-931-2119 +1 905-931-2119 Bel om te reserveren

Sportmassage

Prenatale massage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Musa’s Final Touch

300 Welland Ave Uint 7A, St. Catharines, ON L2R 7L9, Canada

+1 905-988-9595 +1 905-988-9595 Bel om te reserveren

Hoofd kaalscheren

Knipbeurt voor mannen

Scheren met hete handdoek

Baard trimmen

Valvano Salon Spa

134 Niagara St, St. Catharines, ON L2R 4L4, Canada

+1 905-684-5580 +1 905-684-5580 Bel om te reserveren

Föhnen

Dameskapsel

Pruikbevestiging

Permanent haar rechtstrijken

KANE MEDICAL AESTHETICS & Co.

155 Hwy 20 W, Fonthill, ON L0S 1E5, Canada

+1 905-329-0329 +1 905-329-0329 Bel om te reserveren

Elektrolyse ontharing

IPL-huidverjonging

Laserhuidverjonging

Lipvuller

Generations Sport & Spine Physiotherapy Centre Inc

618 S Pelham Rd, Welland, ON L3C 3C8, Canada

+1 905-732-1278 +1 905-732-1278 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Fysiotherapie

Dry needling

Accelerated Health & Wellness Centre

130 Hwy 20 E Unit A3, Fonthill, ON L0S 1E6, Canada

+1 289-897-9099 +1 289-897-9099 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Cupping

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Lakeshore Massage Therapy

260 Lakeshore Rd #6, St. Catharines, ON L2M 7R4, Canada

+1 905-646-3636 +1 905-646-3636 Bel om te reserveren

Chinese massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

OGGI SPA Niagara

134 Niagara St, St. Catharines, ON L2R 4L4, Canada

+1 289-362-1101 +1 289-362-1101 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Beamsville Massage Therapy & Wellness

4821 King St, Beamsville, ON L0R 1B6, Canada

+1 905-563-4241 +1 905-563-4241 Bel om te reserveren

Voetmassage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Pretty & Glow

Pelham Rd, St. Catharines, ON L2R 6P7, Canada

+1 289-687-0028 +1 289-687-0028 Bel om te reserveren

Visagist

Dermaplaning

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling

Function Health Chiropractic Clinic

75 Lincoln St, Welland, ON L3C 5J9, Canada

+1 905-732-0312 +1 905-732-0312 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Acupunctuur

Chiropractie

The Ridgeway Massage Therapy Clinic

3583 Dominion Rd, Ridgeway, ON L0S 1N0, Canada

+1 289-876-8666 +1 289-876-8666 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Back In Motion Massage Therapy

34 Wiley St #3/4, St. Catharines, ON L2R 4E9, Canada

+1 905-687-2694 +1 905-687-2694 Bel om te reserveren

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Acupressie

Quintessential Wellness - Massage Therapy

2287 King St, St. Catharines, ON L2R 6P7, Canada

+1 905-932-8236 +1 905-932-8236 Bel om te reserveren

Acupressie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Meshki Chiropractic & Health

233 Division St, Welland, ON L3B 4A1, Canada

+1 905-714-1111 +1 905-714-1111 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Acupunctuur

Rustic Retreat Massage Therapy

825 Barrick Rd, Port Colborne, ON L3K 4C3, Canada

+1 905-834-3334 +1 905-834-3334 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Integrated Health Registered Massage Therapy

282 Linwell Rd Unit 113, St. Catharines, ON L2N 6N5, Canada

+1 905-937-4585 +1 905-937-4585 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Massage voor stellen

Chinese massage

Ayurvedische massage

Tranquil Touch Wellness Spa

232 Colbeck Dr, Welland, ON L3C 7M3, Canada

+1 905-650-3977 +1 905-650-3977 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Body wrap

Elysian Medi Spa

7645 Preakness St Unit #33, Niagara Falls, ON L2H 3A8, Canada

+1 905-358-8222 +1 905-358-8222 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Confident Image Chez France

36 Hiscott St Unit 100B, St. Catharines, ON L2R 1C8, Canada

+1 905-931-0686 +1 905-931-0686 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling

Visagist

Gezichtsbehandeling voor heren

Palazzo Salon & Spa

91 E Main St #1, Welland, ON L3B 3W5, Canada

+1 905-735-4025 +1 905-735-4025 Bel om te reserveren

Gelnagels

Nail Art

Manicure voor heren

Pedicure voor heren

Grottola's Salon & Spa

7805 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H3, Canada

+1 905-354-4228 +1 905-354-4228 Bel om te reserveren

Dameskapsel

Pruikbevestiging

Permanent haar rechtstrijken

Haarpermanent

Spacifix Esthetics Studio

401 Ridge Rd N, Fort Erie, ON L0S 1R0, Canada

+1 905-894-2713 +1 905-894-2713 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie wenkbrauwen

Dermaplaning

Draadepilatie

The White Birch Massage Therapy

8182 Cummington Square W, Niagara Falls, ON L2G 6V9, Canada

+1 289-296-6768 +1 289-296-6768 Bel om te reserveren

Voetmassage

Acupressie

Zweedse massage

Deep Tissue Massage

Martindale Physiotherapy & Sports Clinic

7-600 Ontario St, St. Catharines, ON L2N 7H8, Canada

+1 905-646-2894 +1 905-646-2894 Bel om te reserveren

Deep Tissue Massage

Acupressie

Voetmassage

Hot stone-massage

Girasole Salon & Spa

5248 Drummond Rd, Niagara Falls, ON L2E 6E7, Canada

+1 905-374-3370 +1 905-374-3370 Bel om te reserveren

Haarextensies

Föhnen

Dameskapsel

Pruikbevestiging

Lan Lai RMT

3699 Brunswick Ave, Fort Erie, ON L0S 1B0, Canada

+1 416-487-7216 +1 416-487-7216 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor stellen

Kinetic Fascial Release

213 Division St, Welland, ON L3B 4A1, Canada

+1 289-820-7804 +1 289-820-7804 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Reflexologie

Sportmassage

Deep Tissue Massage

Chakra Spa & Fitness

296 Ridge Rd N, Ridgeway, ON L0S 1R0, Canada

+1 905-894-5420 +1 905-894-5420 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Cryotherapie

Wellness on the Water Massage Therapy

19 Shamrock Ave, Port Colborne, ON L3K 6B6, Canada

+1 289-836-8333 +1 289-836-8333 Bel om te reserveren

Chinese massage

Cupping

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Niagara Spine and Sport Therapy

517 Niagara St, Welland, ON L3C 1L7, Canada

+1 905-732-2400 +1 905-732-2400 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Acupunctuur

Fysiotherapie

Spa at Q

124 Queen St, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

+1 905-468-4552 +1 905-468-4552 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Atrium Spa

31 Jarvis St, Fort Erie, ON L2A 2S3, Canada

+1 905-871-4141 +1 905-871-4141 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Optimal Wellness Niagara

36 Hiscott St #200, St. Catharines, ON L2R 1C8, Canada

+1 905-988-9009 +1 905-988-9009 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Damara Day Spa Fallsview Casino Resort

Casino Resort, 6380 Fallsview Blvd 3rd Floor, Niagara Falls, ON L2G 7X5, Canada

+1 905-371-7772 +1 905-371-7772 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

Massage Addict | Niagara Falls

Units G2-G3, 7905 McLeod Rd, Niagara Falls, ON L2H 0G5, Canada

+1 905-354-4263 +1 905-354-4263 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Voetmassage

Acupressie

Prenatale massage

Pacific Nails & Spa

589 S Pelham Rd, Welland, ON L3C 3C7, Canada

+1 905-735-9977 +1 905-735-9977 Bel om te reserveren

Nagelverlenging

Pedicure voor heren

Manicure voor heren

Nail Art

Sunny Day Massage

7282 Drummond Rd Unit 1, Niagara Falls, ON L2G 7B5, Canada

+1 905-353-1848 +1 905-353-1848 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Niagara Therapeutics Inc.

503 Niagara St Unit #1, Welland, ON L3C 1L7, Canada

+1 905-788-3214 +1 905-788-3214 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor stellen

Fonthill Laser Hair Removal

6 Mussari Ct, Fonthill, ON L0S 1E4, Canada

+1 905-931-7334 +1 905-931-7334 Bel om te reserveren

Waxbehandelingen voor heren

Volledige waxbehandeling

Hollywood wax

Rug waxen

Sense of Beauty Spa and Brow Bar

3487 Portage Rd Unit E, Niagara Falls, ON L2J 2K5, Canada

+1 289-296-6559 +1 289-296-6559 Bel om te reserveren

Rugmassage

Gezichtsbehandeling voor acne

Draadepilatie

Visagist

Sugar & Spice Elite Spa

210 Martindale Rd, St. Catharines, ON L2S 0B2, Canada

+1 905-688-6772 +1 905-688-6772 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sense Of Beauty Spa and Brow Bar

8023 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H3, Canada

+1 905-353-1000 +1 905-353-1000 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

G&M Fitness Health Club and Personal Training Studio

251 King St, Port Colborne, ON L3K 4G8, Canada

+1 905-834-0550 +1 905-834-0550 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

ZEN Massage & Nutrition

6 Ormond St S, Thorold, ON L2V 1Y1, Canada

+1 905-341-8870 +1 905-341-8870 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Niagara Centre YMCA

310 Woodlawn Rd, Welland, ON L3C 7N4, Canada

+1 905-735-9622 +1 905-735-9622 Bel om te reserveren

Professional Nails

427 Garrison Rd, Fort Erie, ON L2A 1N1, Canada

+1 905-994-6904 +1 905-994-6904 Bel om te reserveren

Nagelverlenging

Manicure

Pedicure

Acrylnagels

Port Colborne YMCA: Vale Health and Wellness Centre

550 Elizabeth St, Port Colborne, ON L3K 5W3, Canada

+1 905-835-9622 +1 905-835-9622 Bel om te reserveren

Max's West Side Sauna & Massage

56 W Main St, Welland, ON L3C 4Z5, Canada

+1 905-714-1225 +1 905-714-1225 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Dalhousie Spa

109 Lakeshore Rd, St. Catharines, ON L2N 2T6, Canada

+1 289-687-7722 +1 289-687-7722 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Christienne Fallsview Spa

5875 Falls Ave 14th Floor, Niagara Falls, ON L2G 3K7, Canada

+1 905-374-5007 +1 905-374-5007 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Cryotherapie

Bodyscrub

Massage Addict | St. Catharines

111 Fourth Ave, St. Catharines, ON L2S 3P5, Canada

+1 905-397-7179 +1 905-397-7179 Bel om te reserveren

Genezende massage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

GoodLife Fitness St Catharines Bunting and Carlton

366 Bunting Rd, St. Catharines, ON L2M 3Y6, Canada

+1 905-646-1715 +1 905-646-1715 Bel om te reserveren

Amy's Nail Salon

8279 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H5, Canada

+1 289-296-1007 +1 289-296-1007 Bel om te reserveren

Pedicure voor heren

Nail Art

Manicure voor heren

Nagellak

The Zone Fitness Centre

1812 Sir Isaac Brock Way, St. Catharines, ON L2S 3A1, Canada

+1 905-688-5550 +1 905-688-5550 Bel om te reserveren

100 Fountain Spa

48 John St W, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

+1 905-468-2123 +1 905-468-2123 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Infraroodsauna

The Club at White Oaks

253 Taylor Rd, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

+1 905-688-6800 +1 905-688-6800 Bel om te reserveren

Senses Spa & Boutique

8444 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2H 1H4, Canada

+1 905-356-6068 +1 905-356-6068 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Burning Springs Spa & Thermal Pools

6740 Fallsview Blvd, Niagara Falls, ON L2G 3W6, Canada

(888) 209-1001 (888) 209-1001 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa On The Twenty

3845 Main St, Jordan, ON L0R 1S0, Canada

+1 905-562-5336 +1 905-562-5336 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

Secret Garden Spa

6 Picton St, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

+1 905-468-3246 +1 905-468-3246 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

World Gym St. Catharines

370 Ontario St, St. Catharines, ON L2R 5L8, Canada

+1 905-685-6754 +1 905-685-6754 Bel om te reserveren

Crunch Fitness - Welland

300 Lincoln St, Welland, ON L3B 4N4, Canada

+1 905-732-5300 +1 905-732-5300 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

PRINCESS NAILS

6769 Lundy's Ln, Niagara Falls, ON L2G 1V4, Canada

+1 905-357-1888 +1 905-357-1888 Bel om te reserveren

Manicure

Russische manicure

Pedicure voor heren

Spa-pedicure

World Gym Niagara Falls

7555 Montrose Rd #I7, Niagara Falls, ON L2H 2E9, Canada

+1 289-296-6051 +1 289-296-6051 Bel om te reserveren

Relaxing Massage Spa

227 Bunting Rd, St. Catharines, ON L2M 3Y2, Canada

+1 289-362-2896 +1 289-362-2896 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Sakura Aisa Spa

7 E Main St, Welland, ON L3B 3W4, Canada

+1 905-682-2883 +1 905-682-2883 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

U-Health Spa

Backdoor entrance, 5689 Main St Second Floor, Niagara Falls, ON L2G 5Z3, Canada

+1 289-968-6773 +1 289-968-6773 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Sint Catharines

4.0

Gemiddelde van 4.069 beoordelingen van 4 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $20 en $140.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Sint Catharines

Schoonheidssalons Brow and lash bar Spa's en sauna's Medische spa's Kapsalons Wax Salons Nagelsalons Massagesalon Herenkappers Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Gezondheidszorg Fysiotherapie Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Sint Catharines

Sauna's in Cherrywood Acres