Sauna Dewdney East

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Dewdney East, Regina

‎Locaties die Sauna's in Dewdney East, Reginaaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

ALPHA CENTER

1501 Park St, Regina, SK S4N 2E9, Canada

+1 306-522-5511 +1 306-522-5511 Bel om te reserveren

Cupping

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Zweedse massage

Natalia Cabrero-Lafrenie RMT

3880 Eastgate Dr, Regina, SK S4Z 1A5, Canada

+1 306-529-3261 +1 306-529-3261 Bel om te reserveren

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Lymfedrainagemassage

Sandra Schmirler Leisure Centre

3130 Woodhams Dr, Regina, SK S4V 2P9, Canada

+1 306-777-7529 +1 306-777-7529 Bel om te reserveren

Downtown Nail Spa

1767 Hamilton St, Regina, SK S4P 2B4, Canada

+1 306-569-0001 +1 306-569-0001 Bel om te reserveren

Gelnagels

Spa-pedicure

Russische manicure

Pedicure voor heren

Unique Day Spa

803 Victoria Ave, Regina, SK S4N 0R5, Canada

+1 306-781-8183 +1 306-781-8183 Bel om te reserveren

Tatoeageverwijdering

Neuspiercing

Lichaamspiercing

Oorpiercing

Pinnacle Wellness Therapeutic Massage Clinic

2343B Broad St, Regina, SK S4P 1Z1, Canada

+1 639-382-3566 +1 639-382-3566 Bel om te reserveren

Voetmassage

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Acupressie

Healthy Roots Massage Therapy & Wellness Centre

330 Gardiner Park Ct, Regina, SK S4V 1R9, Canada

+1 306-522-5668 +1 306-522-5668 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Ethemba Health and Image Centre - Partner of Dermapure Group

358 University Park Dr, Regina, SK S4V 0Y8, Canada

+1 306-522-3733 +1 306-522-3733 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Aeonian Esthetics & Massage

Located in the Don's Photo building, 2410 Dewdney Ave #255, Regina, SK S4R 1H6, Canada

+1 306-352-2772 +1 306-352-2772 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Sen Massage Therapy

2630 Broder St, Regina, SK S4N 3T5, Canada

+1 306-527-2681 +1 306-527-2681 Bel om te reserveren

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Fleur't Esthetics Studio

438 Victoria Ave E #104, Regina, SK S4P 0P6, Canada

+1 306-545-7373 +1 306-545-7373 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Angie Holsten (RMT) Massage Therapist

1100 College Ave, Regina, SK S4P 1A8, Canada

+1 306-529-4180 +1 306-529-4180 Bel om te reserveren

Voetmassage

Reflexologie

Zweedse massage

Genezende massage

Visage Medical Aesthetics Ltd.

2445 Quance St, Regina, SK S4V 2X8, Canada

+1 306-545-3223 +1 306-545-3223 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

AJM Fitness & Massage

2332 Scarth St, Regina, SK S4P 2J7, Canada

+1 306-533-6867 +1 306-533-6867 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Acupressie

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Origins Massage Therapy

1912 Prince of Wales Dr, Regina, SK S4Z 1A4, Canada

+1 306-596-9055 +1 306-596-9055 Bel om te reserveren

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Bodysculpting Regina

394 University Park Dr, Regina, SK S4V 0Y8, Canada

+1 306-559-0830 +1 306-559-0830 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Smith & Best

2101 Smith St, Regina, SK S4P 2P3, Canada

+1 306-352-7829 +1 306-352-7829 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Chiropractie

Josh Apperley Massage

2347 McIntyre St, Regina, SK S4P 2S3, Canada

+1 306-737-6114 +1 306-737-6114 Bel om te reserveren

Genezende massage

Acupressie

Voetmassage

Ontspanningsmassage

Aligned Collective

2334 Cornwall St, Regina, SK S4P 2L3, Canada

+1 306-559-0528 +1 306-559-0528 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Mecca Massage

2278 Rose St, Regina, SK S4P 2A6, Canada

+1 306-591-7105 +1 306-591-7105 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

SPA SALT & SKY

1630 Albert St #6, Regina, SK S4P 2S6, Canada

+1 306-570-7398 +1 306-570-7398 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Celtic Knot Massage Therapy

1440 Broadway Ave, Regina, SK S4S 1K4, Canada

+1 306-536-8807 +1 306-536-8807 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Massage voor koppels

RA Medical Aesthetics & Spa

534 Victoria Ave E, Regina, SK S4N 0N7, Canada

+1 306-999-3213 +1 306-999-3213 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Chasing Beauty Medical Spa & Academy

1431 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0P4, Canada

+1 306-580-8018 +1 306-580-8018 Bel om te reserveren

Acnebehandeling

Cellulitisbehandeling

Bruidsmake-up

Lichaamsvorming

A Balanced Approach Massage Therapy Centre

2310 College Ave, Regina, SK S4P 1C7, Canada

3067573200 3067573200 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Thai Massage YQR

1275 Broad St, Regina, SK S4R 1Y2, Canada

+1 306-551-8425 +1 306-551-8425 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Thaise massage

Divergent Therapy

1170 Broad St #101, Regina, SK S4R 1X8, Canada

+1 306-580-7796 +1 306-580-7796 Bel om te reserveren

Genezende massage

Cupping

Therapeutische massage

Zweedse massage

Massage Experts Prince of wales

2102 Prince of Wales Dr, Regina, SK S4V 3A6, Canada

+1 306-525-7000 +1 306-525-7000 Bel om te reserveren

Ayurvedische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Just For You Day Spa / REGINA

1375 Broad St, Regina, SK S4R 7V1, Canada

+1 306-757-7546 +1 306-757-7546 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Body wrap

Flex Massage Therapy

358 University Park Drive, Regina, SK S4V 0Y8, Canada

+1 306-206-1302 +1 306-206-1302 Bel om te reserveren

Acupressie

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

HealthWorks Physiotherapy Massage Therapy & Acupuncture

1440 14 Ave, Regina, SK S4P 0W5, Canada

+1 306-525-0007 +1 306-525-0007 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

Acupunctuur

Dry needling

Awareness Massage Therapy Clinic & Wellness Centre

1856 Scarth St #201, Regina, SK S4P 2G3, Canada

+1 306-525-5799 +1 306-525-5799 Bel om te reserveren

Genezende massage

Diepe weefselmassage

Acupressie

Voetmassage

Bare Envy Laser and Massage

2206 Dewdney Ave Suite 203, Regina, SK S4R 1H3, Canada

+1 306-570-7546 +1 306-570-7546 Bel om te reserveren

Rug waxen

Gezicht waxen

Benen waxen

Miyosiwin Salon Spa

434 Broad St, Regina, SK S4R 1X3, Canada

+1 306-949-4990 +1 306-949-4990 Bel om te reserveren

Haarextensies

Föhnen

Dameskapsel

Permanent haar rechtstrijken

Evolution Fitness East

2121 East Quance St, Regina, SK S4V 3L9, Canada

+1 306-545-4653 +1 306-545-4653 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Southeast Massage Therapy Clinic

178 University Park Dr, Regina, SK S4V 1A3, Canada

+1 306-789-1551 +1 306-789-1551 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Kyla Will Massage Therapy

2310 College Ave, Regina, SK S4P 1Y8, Canada

+1 306-757-3200 +1 306-757-3200 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Jane's Skin Care & Day Spa

2323 Smith St, Regina, SK S4P 2P7, Canada

+1 306-757-8889 +1 306-757-8889 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

En Vogue Day Spa & Gift Studio

2340 Cornwall St, Regina, SK S4P 2L3, Canada

+1 306-584-7272 +1 306-584-7272 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Cryotherapie

Body wrap

Massage Addict | Regina Quance

2535 Quance St, Regina, SK S4V 2X8, Canada

+1 306-525-6161 +1 306-525-6161 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Soma Salon & Spa

3115A Woodhams Dr E, Regina, SK S4V 3A2, Canada

+1 306-565-7662 +1 306-565-7662 Bel om te reserveren

Nageldecoratie

Manicure voor heren

Pedicure voor heren

Russische manicure

United Artists Hair Salon & Spa

2543 East Quance St, Regina, SK S4V 2X7, Canada

+1 306-789-8181 +1 306-789-8181 Bel om te reserveren

Haarweefsels

Keratinebehandeling

Dameskapsel

Haar kleuren

Advance Therapeutic Massage Clinic

2106 Lorne St, Regina, SK S4P 2M5, Canada

+1 306-586-4552 +1 306-586-4552 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Studio Skin Restoration Medical Esthetics

2721 Quance St, Regina, SK S4V 3B7, Canada

+1 306-550-8535 +1 306-550-8535 Bel om te reserveren

Anti-rimpelinjecties

Huidverstrakking

Mesotherapie

Huidvullers

YQR Massage & Sports Therapy

1221 Osler St, Regina, SK S4R 1W4, Canada

+1 306-531-2840 +1 306-531-2840 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Diepe weefselmassage

Cupping

Reflexologie

Damara Day Spa, Hotel Saskatchewan

2125 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0S3, Canada

+1 306-522-7272 +1 306-522-7272 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

GoodLife Fitness Regina Victoria Square

2223 E Victoria Ave, Regina, SK S4N 6E7, Canada

+1 306-525-4663 +1 306-525-4663 Bel om te reserveren

Thrive Naturopathic

325 Victoria Ave, Regina, SK S4N 0P5, Canada

+1 306-949-4325 +1 306-949-4325 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Damara Day Spa - Greens on Gardiner

5-3850 Green Falls Dr, Regina, SK S4V 3T6, Canada

+1 306-559-9988 +1 306-559-9988 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Damara Day Spa Delta Regina

1919 Saskatchewan Dr, Regina, SK S4P 4H2, Canada

+1 306-775-2511 +1 306-775-2511 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Victoria Spa

1123 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0N8, Canada

+1 306-502-3322 +1 306-502-3322 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Downtown Fitness

1846 Scarth St, Regina, SK S4P 2G3

(306) 525-2458 (306) 525-2458 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voor het afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waar kan ik een infraroodsauna bij mij in de buurt vinden?

Infraroodsauna's gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Bekijk en boek aanbieders van infraroodsauna bij jou in de buurt op Fresha.

Wat is een sauna?

Een sauna is een verwarmde ruimte of cabine ontworpen voor droge of natte warmtesessies. Traditionele Finse sauna's maken gebruik van droge warmte van een hout- of elektrische kachel (doorgaans 70-100°C). Stoomsauna's (stoomkamers) maken gebruik van vochtige warmte. Beide bevorderen zweten, ontspanning, spierherstel en cardiovasculaire voordelen.

Zijn er sauna's nu open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sauna's te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct een afspraak te maken.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Dewdney East met Fresha

Maak van Fresha je eerste keuze voor het boeken van je volgende spabehandeling in Dewdney East. We hebben alle beste spa's in Dewdney East voor je op een rij gezet, zodat jij alleen nog maar je ideale afspraak hoeft te kiezen. Bovendien maakt het veilige online systeem van Fresha betalen een stuk eenvoudiger, waardoor je minder tijd kwijt bent en meer tijd hebt om te genieten. Simpel.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Dewdney East in de Fresha mobiele app.

Plan je volgende afspraak in Dewdney East, Canada. Met al 450.000 stylisten en specialisten die hun bedrijf laten groeien met onze gratis software, zijn wij jouw onmisbare gids voor beauty en wellness. Echt waar. We hebben de best beoordeelde professionals in meer dan 120 landen verzameld. Heb je een idee voor een spa-therapeut die perfect zou passen bij Fresha? Laat het ons weten via hello@fresha.com. Voor andere vragen kun je terecht in ons helpcentrum. Met bijna 1 miljard afspraken wereldwijd geboekt, staan wij klaar om ook jouw afspraak in te plannen.

‎Ook beschikbaar in Dewdney East

Schoonheidssalons Brow and lash bar Nagelsalons Kapsalons Wax Salons Medische spa's Herenkappers Spa's en sauna's Massagesalon

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app