Sauna Kralendijk

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Kralendijk

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Kralendijk, Caribisch Nederland meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (798 reviews)

Kies uit 5 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Kralendijk Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Zouttherapie Bodyscrub Voetspa Spa-gezichtsbehandeling

Pure Essence Spa

4.8

(232)

40 Julio A. Abraham Boulevard, Kralendijk Playa Pariba, Bonaire

Infrared Sauna

30 min

$35

Sugar braziliaan female

30 min

$55

Kids Facial

30 min

$45

Nail art

30 min

$15

Bekijk alle diensten

Bonaire Beauty By X

5.0

(384)

Kaya Falkon 14, Kralendijk, Bonaire

🌺 Tightening Yoni Steam Blend

30 min

$50

🌿 Postpartum Yoni Steam

15 min

$55

Steamy Duo

1 hr

$95

Introduction Facial

1 hr and 10 min

Vanaf $87.50

Bekijk alle diensten

Massage Bonaire - Locatie Belnem

5.0

(185)

Kaya Lima 106, Kralendijk Belnem, Bonaire

Hammam Treatment

1 hr - 2 hr

$80

Psoas Massage & Release Course

1 hr

$600

Bonairian Salt Massage

1 hr and 15 min - 2 hr

$120

Massage on your @location

1 hr - 2 hr

$130

Bekijk alle diensten

PRAU Beauty

Kaya Lib. Simon Bolivar #11-C, Kralendijk, Bonaire

Just Relax Massage

30 min

$30

BIAB™ | Russian Manicure

1 hr and 30 min

$45

Skin Care

30 min

$35

Pedicure Date

1 hr and 30 min

$150

Bekijk alle diensten

Beauty Inside Outs Spa

J.A.Abraham blvd #25, Kralendijk, Bonaire

Hamam Massage

1 hr and 30 min

$130

Duo massage treatment

1 hr

$180

Chair Massage

10 min - 20 min

$20

Duo body massage

45 min

$115

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Kralendijk

4.0

Gemiddelde van 798 beoordelingen van 3 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $20 en $180.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Kralendijk

Schoonheidssalons Massagesalon Spa's en sauna's Nagelsalons Brow and lash bar Wax Salons Medische spa's Kapsalons Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app