Sauna Vaucluse

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Vaucluse, Sydney

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Vaucluse, Sydney meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (162 reviews)

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Vaucluse, Sydney Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub

Future Clinic Modern Beauty

5.0

(162)

4 Cross St, Double Bay, 2028, NSW

InfraRed Private Sauna

45 min

$45

Private Infrared Sauna Upstairs

45 min

$45

Yoga InfraRed Sauna 2

45 min

$60

InfraRed Sauna

45 min

$60

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Sol Spa Vaucluse

2 Laguna St, Vaucluse NSW 2030, Australia

+61 2 9366 7005 +61 2 9366 7005 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Irenas Beauty At The Bay

8/712 New South Head Rd, Rose Bay NSW 2029, Australia

+61 401 001 337 +61 401 001 337 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Dermaplaning

Mee-eterbehandeling

Visagist

The Well

78 Campbell Parade, Bondi Beach NSW 2026, Australia

+61 2 9057 2100 +61 2 9057 2100 Bel om te reserveren

Kamelia - Massage, Facial Reflexology & Clinical Aromatherapy

Shop 1/17 Newcastle St, Rose Bay NSW 2029, Australia

+61 402 029 660 +61 402 029 660 Bel om te reserveren

Chinese massage

Ayurvedische massage

Therapeutische massage

Thaise massage

THE WELLNESS MASSAGE SPA BONDI

294 Bondi Rd, Bondi NSW 2026, Australia

+61 423 426 654 +61 423 426 654 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Genezende massage

Imperial Thai Massage Rose Bay

2/519 Old South Head Rd, Rose Bay NSW 2029, Australia

+61 2 9388 3887 +61 2 9388 3887 Bel om te reserveren

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Trumps Spa

33 Cross St, Double Bay NSW 2028, Australia

+61 2 8044 3134 +61 2 8044 3134 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Vaucluse

4.0

Gemiddelde van 162 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $25 en $210.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Vaucluse

Kapsalons Schoonheidssalons Massagesalon Nagelsalons Herenkappers Medische spa's Wax Salons Spa's en sauna's Fysiotherapie Fitness en ontspanning Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app